Tahapan adaptasi: tahapan utama, karakteristik dan dampaknya

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Kepergian orang tua ke luar negeri berdampak negatif pada status emosional anak, karena merupakan perubahan besar yang terjadi secara tiba-tiba dan berlangsung selama berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun. Sebagai aturan, balita atau remaja tidak memiliki sumber daya psikologis yang diperlukan untuk beradaptasi secara positif dengan perubahan semacam itu. Dia tidak tahu tahap-tahap adaptasi. Untuk meminimalkan pengaruh negatif anak pada bidang emosional, diharapkan seluruh proses pendidikan mencakup tahap-tahap berikut: informasi, stabilisasi, adaptasi, dan transisi. Tiga tahap pertama adaptasi selesai sebelum orang yang dicintai pergi ke luar negeri.

Perasaan meninggalkan

Memberitahu anak tentang kepergian ibu atau ayah adalah tugas yang paling sulit, terutama karena beban emosional. Tidak ada momen spesial ketika orang tua dapat berbicara dengan seorang anak tentang pengasuhan. Tapi lebih cepat lebih baik, karena anak punya waktu untuk membiasakan diri dengan pesan itu. Anak-anak perlu mendapatkan argumen nyata tentang motivasi orang tua untuk pergi. Pentingberi tahu dia bahwa dia bukan alasan kepergiannya. Ini akan membantu dalam tahap adaptasi sosial. Jika hal ini tidak dinyatakan dengan jelas, anak mungkin merasa bersalah atas pengasuhan orang tuanya.

Pada saat yang sama, ayah (ibu) harus mempersiapkan dasar untuk hubungan antara bayi dan orang yang diasuhnya dia akan tetap tinggal. Akan lebih baik jika orang tua dapat memilih orang ini bersama dengan anak dan memperkirakan bahwa orang tersebut memiliki kemampuan psikologis dan kualitas moral yang diperlukan untuk merawat anak. Anak harus diberitahu tentang aspek praktis dari konteks baru, yang menjelaskan lokasi, peran yang jelas dari orang yang akan diasuhnya, apa yang akan berubah dalam hidupnya, tanggung jawab anak selama orang tuanya pergi bekerja di luar negeri., apa aturan sekolah akan. Pada gilirannya, orang yang akan mengambil peran sebagai pendidik perlu belajar lebih banyak tentang bayi (pilihan makanan, sahabatnya, apa yang dia banggakan, tugas rumah tangga apa yang dia miliki agar berguna di rumah, mata pelajaran sekolah favorit, dll.). Last but not least, orang tua harus mengkomunikasikan kepada calon wali tentang pentingnya keterlibatan anak dalam semua keputusan yang secara langsung mempengaruhi dirinya. Informasi ini berhasil mengurangi tingkat ketidakpastian, sehingga lebih mudah untuk membangun hubungan positif antara anak dan pengasuh.

Ketakutan anak

Fase stabilisasi dan tahap adaptasi anak-anak memerlukan penempatan awal mereka dengan orang dewasa yang akan tetap bersamadia. Tujuan bersama mereka adalah untuk mengurangi rangsangan dan keadaan emosional pria kecil itu, sehingga dia merasa aman. Orang yang tinggal dengan seorang anak harus mencoba untuk mengurangi hipereksitabilitas emosional balita melalui berbagai metode, dan juga harus menyediakan lingkungan di mana orang dewasa terus membangun dan mempertahankan nada emosional hubungan. Cara terbaik untuk mencegah hipereksitabilitas adalah secara bertahap mengekspos diri Anda ke lingkungan baru dan konsistensi orang dewasa.

Kepercayaan untuk orang dewasa

Paparan progresif bertujuan untuk mengembangkan dan menerapkan periode percobaan di mana anak ditempatkan di lokasi baru. Saya ingin masa percobaan ini diadakan dengan partisipasi orang tua di awal. Selama masa percobaan ini, orang dewasa harus konsisten dalam hubungannya dengan anak, berusaha untuk menepati janji padanya. Hanya dengan cara ini Anda dapat yakin akan hasil yang menguntungkan. Rasio kebenaran dalam keadaan apa pun dapat dianggap sebagai "teknik" yang mengurangi rasa takut bayi, mengundangnya untuk mempercayai orang dewasa. Aturan yang jelas, program harian khusus membantu menyeimbangkan keadaan emosi dan tahap adaptasi, karena menyediakan lingkungan yang dapat diprediksi untuk anak-anak: mereka tahu di mana batasnya dan apa konsekuensi dari melanggarnya.

Lingkungan aman

Ada beberapa indikator yang dapat menunjukkan bahwa langkah ini telah selesai:

• Anak-anak berbicara dengan mudah (dengan siapa mereka tinggal)tentang betapa sulitnya hidup mereka.
• Berhasil menunjukkan perilaku sosial dalam konteks baru.
• Pertimbangkan lingkungan aman "rumah" baru. Mungkin merasa tidak nyaman, takut, kesal.

Dalam dua tahap pertama proses adaptasi (informasi dan stabilisasi), anak mungkin mengalami berbagai emosi: marah, cemas, sedih, malu, bersalah, dll. Pada saat-saat seperti ini, dia membutuhkan orang tua yang dapat menunjukkan bahwa dia memahami perasaan bayinya dan tahu tentang kekuatan situasinya. Ayah atau ibu harus mengidentifikasi pengalaman anak, menyebutkannya dan mendiskusikannya bersama, menunjukkan bahwa ini semua sangat penting bagi mereka.

Perencanaan dan metode

Setelah membenarkan rasa aman dalam hubungan baru, anak dapat membedakan dan mengenali sifat dan peran mereka yang berbeda, berpindah dari posisi orang yang bergantung ke posisi orang yang otonom yang mampu menjaga hubungan saling ketergantungan. Ini adalah tahap adaptasi. Misi orang dewasa pada tahap ini adalah untuk membantu anak mereka mengembangkan keterampilan sosial mereka, harga diri yang positif, membentuk hubungan baru dengan orang-orang di sekitarnya, menguji kekuatan kontrol dan kepercayaannya sendiri, memperoleh keterampilan protektif di masa depan. Cara yang bagus untuk mencapai tujuan ini adalah dengan mengembangkan keterampilan hidup mandiri: kemampuan untuk mengelola anggaran, bertindak dalam berbagai situasi, berbicara tentang keselamatan, kemampuan untuk mengidentifikasi dan menggunakan sumber daya masyarakat, merencanakan waktu, dll.

Perasaan mental

Jika bayi memiliki rasa aman di lingkungannya, dan jika otonomi telah berkembang, transisi dapat menjadi positif. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa setiap transisi membangkitkan rasa kehilangan dan kelupaan. Untuk meminimalkan dampak dari perasaan ini, setiap tindakan terkait transisi harus dapat diprediksi (anak tahu persis hari kapan mereka akan tinggal bersama pengasuh dan harus diharapkan dengan serangkaian perasaan mental yang positif).

Keyakinan dalam dampak emosional negatif anak ketika orang tua pergi bekerja di luar negeri memaksa orang dewasa untuk mengembangkan dan menerapkan rencana untuk penerimaan dan adaptasi bayi dengan konteks baru di mana ia akan hidup, dengan demikian mencoba untuk mencegah masalah kesehatan mental yang serius (depresi, kecemasan, dll.).

Langkah dan tahapan

Untuk mengetahui apakah langkah-langkah ini nyata, pertama-tama kita harus mendefinisikan apa modelnya agar utilitasnya tidak terlalu luas dan berlaku untuk kebanyakan orang. Deskripsi seperti "setiap orang mengalami penderitaan dengan caranya sendiri, beberapa melalui tahapan, yang lain tidak, beberapa melalui beberapa tahapan, yang lain melalui yang lain" tidak banyak membantu. Deskripsi seperti itu tidak dapat dipalsukan, karena semua yang terjadi sesuai dengan deskripsi dan tidak memberi tahu kita sesuatu yang baru. Jadi, dalam artikel ini kami akan mempertimbangkan uraian berikut: bagi kebanyakan orang, mengatasi penderitaan serius terjadi melalui lima tahap. Ini mirip dengan tahapan penyesuaian profesional.

Masalah dengan limatahapan terletak pada kenyataan bahwa mereka tidak dikembangkan secara empiris, yaitu eksperimen tidak dilakukan. Mereka disarankan oleh Elisabeth Kübler-Ross sebagai hasil dari pengalamannya dengan pasien yang sakit parah. Jika psikologi ingin dianggap sebagai ilmu, ia harus didasarkan pada bukti.

Model yang berbeda

Model lima langkah belum dipelajari secara ilmiah, ini adalah ujian pengujian tertua yang kami temukan sejak 1980. Setelah menganalisis semua variabel, penulis menyimpulkan bahwa stres yang terkait dengan kepergian orang tua bertahan selama bertahun-tahun jika anak tidak ditangani secara psikologis. Baru-baru ini, sebuah penelitian telah dilakukan yang menyimpulkan langkah-langkah apa yang ada, dan ini telah dikutip sebagai bukti empiris pertama untuk model tersebut. Ini mungkin satu-satunya konfirmasi dari semua cara bekerja dengan anak-anak ini dan tahap-tahap adaptasi pekerja, oleh karena itu perlu mendapat perhatian khusus. Banyak orang dan anak-anak mereka telah dianalisis. Durasi analisis adalah dua tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa masing-masing dari kelima tahapan tersebut memiliki titik dimana rata-ratanya maksimum dan kemudian menurun, kecuali untuk pengambilan keputusan. Poin ini meningkat terus menerus dari waktu ke waktu. Ada perbedaan antara penangguhan dan penerimaan untuk seorang anak. Anak harus menerima kehilangan, dan bukan sekadar meringankannya. Orang ini tidak ada lagi. Dia tidak hanya harus mengurangi penderitaan, tetapi juga mengakui bahwa itu bukan salahnya, bahwa semuanya berjalan dengan baik, bahwa hidup terus berjalan. Berikut ini juga dilakukan untuk konsep tahapanadaptasi staf. Ini seringkali merupakan langkah yang paling sulit tetapi paling bijaksana. Orang tua pergi dan tidak ada yang bisa dilakukan untuk membawanya kembali. Yang diperlukan hanyalah melanjutkan. Metode ini juga cocok untuk hal-hal seperti tahapan adaptasi dalam organisasi.

Konsep rasa sakit

Rasa sakit adalah emosi yang kompleks dan seringkali sulit untuk dipahami. Namun masing-masing dari kita pernah mengalaminya setidaknya sekali. Dan ini karena kita semua pasti kehilangan seseorang yang tersayang, rasa sakit itulah yang kita rasakan dari kehilangan. Apakah perasaan ini penyebab kematian sayang, sayang, atau alasan lainnya. Jika, karena berbagai alasan, kita tetap berada di salah satu tahap rasa sakit, prosesnya tidak berakhir, dan karena itu kita tidak dapat menyembuhkannya. Setiap orang yang menderita suatu kehilangan harus melalui semua tahapan agar dapat benar-benar memahami penderitaan yang dialaminya dan disembuhkan. Jelas, setiap orang memiliki ritme yang berbeda dalam melewati tahapan, dan tidak ada yang dipaksa untuk melakukan ini ketika mereka tidak merasa bugar.