Konfrontasi adalah teknik yang efektif dalam konseling psikologis

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Penentangan posisi, kepentingan, pandangan apa pun disebut konfrontasi.

Dalam pengertian umum, konfrontasi adalah benturan kecenderungan yang tidak konsisten dalam sistem sosial. Ini mungkin perbedaan kelas, gesekan dalam hal pandangan ideologis dan politik, dan sebagainya. Namun, istilah ini juga disebut salah satu yang paling kompleks dan, pada saat yang sama, teknik yang efektif dalam konseling psikologis. Mari kita lihat teknik apa yang masih digunakan dalam sesi konsultasi, dan bagaimana konfrontasi menonjol di antara mereka.

Konsultasi dengan psikolog bukan sekadar "pengakuan"

Seseorang datang ke spesialis dengan masalah tertentu yang dia sendiri telah berulang kali coba pecahkan, beralih ke kerabat, teman, bahkan mungkin paranormal. Tetapi masalahnya tetap ada, dan tanggung jawab besar diberikan kepada psikolog. Dia harus mengungkap jalinan pikiran yang kompleks, prasangka, sampai ke dasar kebenaran dan menunjukkannya kepada klien. Oleh karena itu, seorang spesialis di bidang jiwa manusia seharusnya tidak hanya mendengarkan klien, tetapi juga dapat mengajukan pertanyaan dengan benar, memberikan interpretasi yang kompeten dari apa yang didengarnya, mengajukan hipotesis, kadang-kadang bahkanmenghadapi klien untuk menunjukkan esensi masalahnya, sehingga klien sendiri melihat dan memahami apa yang dilihat psikolog.

Teknik dalam konseling psikologis

Mari kita uraikan secara singkat teknik utama yang digunakan oleh psikolog:

• Memposting pertanyaan - pertanyaan tersebut dapat mengklarifikasi dan menyarankan.
• Keyakinan dan dorongan sebagai wujud empati dan penerimaan klien.
• Teknik untuk menangkap perasaan dan isi cerita klien.
• Jeda hening - beri klien kesempatan untuk mencerna informasi yang diterima, dan psikolog untuk berpikir.
• Hipotesis dan interpretasi.
• Konfrontasi adalah teknik yang membutuhkan keterampilan khusus, kepercayaan diri, dan aktivitas tertentu dari seorang psikolog.

Konfrontasi dalam psikologi dan psikoterapi

Ketika klien memberi tahu psikolog tentang masalahnya, dia tidak bisa melihatnya dari luar. Karena cerita klien adalah situasi hanya di satu sisi, cerita pasti mengandung kontradiksi dalam penilaian, pernyataan, dan perasaan seseorang. Klien bahkan tidak memperhatikan hal ini, maka tugas konsultan adalah menunjukkan kontradiksi ini kepadanya. Secara umum, konfrontasi adalah setiap reaksi psikolog yang bertentangan dengan perilaku atau penilaian klien. Konsultan memasuki semacam konfrontasi dengan seseorang, perjuangan untuk menunjukkan kepadanya semua trik, penghindaran, dll. Dengan menggunakan trik ini, klien tidak menyadari bahwa dia menipu dirinya sendiri; itu semacam perlindunganinformasi yang mungkin menunjukkan bahwa dia yang harus disalahkan atas masalahnya. Perlu dicatat bahwa konfrontasi bukanlah cara untuk mempermalukan klien, tetapi teknik yang dirancang untuk membantunya. Konfrontasi digunakan dalam tiga cara:

1. Bila diperlukan untuk menarik perhatian klien pada kontradiksi penilaian, perasaan, pikiran, perilaku, dan niatnya.
2. Ketika klien tidak dapat melihat situasi secara objektif karena prasangka dan kebutuhan mereka sendiri.
3. Ketika klien tanpa sadar menghindari mendiskusikan situasi dan masalah tertentu.

Menggunakan konfrontasi dalam pekerjaan mereka, psikolog harus memahami tanggung jawabnya, memiliki keterampilan kerja yang baik, tidak menggunakannya sebagai hukuman atau cara untuk menghancurkan mekanisme pertahanan klien.