Pendidikan reaktif: konsep, prinsip dasar, perlindungan psikologis, penerimaan, transformasi, dan rekomendasi psikolog

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Seseorang hanya perlu mengamati emosinya sebentar, dan pikiran jernih muncul: emosi itu seringkali terlalu mudah berubah. Hari ini saya mau, besok saya tidak mau. Aku menyukainya, tapi sekarang aku muak dengan pemandangan itu. Dan semua ini tanpa alasan. Atau lebih tepatnya, kami pikir begitu. Dan ini menegaskan hal seperti pembentukan jet.

Konsep

Pembentukan reaksi dalam psikologi adalah hipertrofi, reaksi berlebihan terhadap larangan bawah sadar. Itu diungkapkan dalam manifestasi yang jelas dari perasaan yang berlawanan. Bahkan nama "reaktif" menunjukkan definisi utama (karena reaksi). Artinya, untuk fenomena seperti itu, dua atau lebih komponen diperlukan. Biasanya, ini adalah penghalang bawah sadar dan pemikiran yang bertentangan dengannya.

Sedikit teori

Di sini perlu dikatakan tentang sifat ambivalen (ganda) dari emosi kita. Ini berarti berada di bawah pengaruh yang kurang lebih kuatperasaan, kita mengalami dua kutub, dua ekstrem pada saat yang sama. Salah satunya kita tidak menyadarinya. Namun, ini tidak akan mencegah kami, dalam hal ini, untuk segera beralih ke sana.

Pertama-tama, mari kita tentukan bahwa kita jauh lebih dipengaruhi oleh kata-kata orang yang kita cintai daripada dari orang luar. Hal ini jelas. Ucapan "terima kasih" yang biasa dari orang yang dicintai lebih menghangatkan jiwa daripada omelan ucapan terima kasih dari seorang tunawisma yang untuknya kami menuangkan sedikit uang kembalian.

Ini juga bekerja secara terbalik. Kedengarannya paradoks, tetapi, menurut prinsip ambivalensi, semakin kita mencintai seseorang, semakin kita membencinya. Jika orang tunawisma yang sama mengirim Anda ke neraka, Anda tidak akan sangat marah, itu hanya akan menjadi tidak menyenangkan. Lagi pula, ini benar-benar asing bagi Anda. Namun, ada baiknya melakukan hal yang sama kepada orang yang dicintai - reaksinya akan jauh lebih tajam, bahkan tidak terduga.

Logikanya, Anda lebih membenci orang yang Anda cintai daripada pecandu alkohol jalanan. Ya, logika memang seperti itu, terkadang bisa membuat Anda sangat marah. Faktanya, ini semua tentang dualitas emosi. Saat cinta berkembang, kebencian "potensial" juga meningkat. Semakin kita bersukacita hari ini, semakin besar kemungkinan akan ada hari esok yang melankolis. Dalam situasi yang diabaikan, ambivalensi tersebut bersifat permanen (perubahan suasana hati yang ekstrem secara konstan) dan merupakan salah satu tanda skizofrenia.

Prinsip kerja

Prasyarat untuk perilaku seperti itu diletakkan pada usia dini dan dinyatakan sebagai stereotippemikiran. Artinya, seseorang memiliki sikap kaku (keras, pantang menyerah) tertentu di kepalanya. Apa pun bisa menjadi sumbernya: kata-kata orang tua, moral di sekolah, stereotip sosial tertentu, dll. Dalam dirinya sendiri, itu tidak berbahaya dan bukan sesuatu yang luar biasa; masing-masing dari kita membawa stereotip lingkungan kita.

Tapi kita tahu bahwa konflik membutuhkan dua sisi, yang berarti bahwa pembentukan reaksi dimulai dengan intervensi pemikiran luar. Selain itu, "pelanggar batas" ini seharusnya secara langsung bertentangan dengan stereotip yang telah mengeras dalam pemikiran.

Dan kemudian semuanya seperti dalam kimia: dua zat dicampur dan terjadi reaksi. Sebuah pemikiran yang diinginkan datang ke dalam konflik dengan stereotip kaku, yang tidak memungkinkan untuk direalisasikan. Pada tahap ini terjadi pembentukan reaktif. Tidak memiliki akses ke apa yang diinginkannya, emosi mengarahkan semua kekuatannya ke arah yang berlawanan. Ternyata perasaan yang benar-benar berlawanan, sama kuatnya dengan yang asli.

Kekuatan reaksi secara langsung tergantung pada konsentrasi setiap elemen. Jika stereotip yang kuat dan mapan bertabrakan dengan pemikiran yang kuat dan keinginan yang kuat, maka reaksinya tidak akan membuat Anda menunggu, memukul dengan kekuatan yang luar biasa. Dalam hal ini, mekanisme pendorong utama pembentukan reaktif adalah ketidaksadarannya. Artinya, seseorang akan percaya pada ketulusan perasaannya, tidak berasumsi bahwa ini hanya produk dari larangan internal.

Perlindungan psikologis

Fungsi utama pendidikan reaktif adalah perlindungan psikologis. Dan dari siapaperlindungan, Anda bertanya? Yah, tentu saja, dari saya sendiri. Stereotip kita sendiri membangun teori perkembangan yang mengerikan. Kami percaya mereka, tentu saja. Faktanya, kita sendiri hanyalah sekumpulan stereotip.

Dan untuk mencegah datangnya masa depan yang mengerikan ini, kita perlu memotong beberapa jalur pemikiran. Seolah-olah kita memasang tanda larangan di jalan: "Kebaikan dan kasih sayang adalah manifestasi dari kelemahan", "Jika Anda menyerah, mereka akan menertawakan dan mempermalukan Anda", "Jika mereka mengetahui bahwa Anda tidak punya cukup uang untuk perbaikan modis, mereka akan mencap Anda pengemis seumur hidup”, “Jika Anda tidak menentang gay - Anda sendiri gay” dan hal-hal seperti itu. Stereotip semacam itu menghalangi banyak perasaan, mengubahnya menjadi kebalikan: kekerasan yang berlebihan, pemborosan yang tidak dapat diterima, atau agresi yang terang-terangan.

Tetapi jika Anda memutuskan untuk mengatasi pemikiran seperti itu dalam diri Anda, ya, tetap hanya berharap semoga Anda beruntung dalam tugas yang jelas-jelas sulit ini. Benar, seringkali perjuangan seperti itu berubah menjadi pertempuran dengan kincir angin. Lingkungan memiliki pengaruh paling kuat pada setiap orang, suka atau tidak suka.

Contoh

Mari kita perhatikan contoh nyata dari pendidikan reaktif dalam hubungan. Seorang pria sangat mencintai seorang wanita, dan perasaan ini meledak ke dalam kesadarannya, mengetuk segala sesuatu di jalannya dengan gaya berjalan yang menyenangkan. Seorang pria ingin berbicara tentang cintanya setiap hari. Tapi di sini stereotip menghalangi perasaan yang indah. Dia sepertinya berkata: "Apa yang kamu lakukan? Kamu tidak bisa menunjukkan perasaanmu seperti itu, itu tidak seperti laki-laki."penyihir! ". Dan karena stereotip adalah hal yang terlalu kuat untuk dilewati, pria itu menyerah. Tetapi badai emosi ini perlu diarahkan ke suatu tempat, jika tidak, kepala mungkin akan meledak (ini adalah informasi yang belum diverifikasi). Kemudian cinta hubungan berubah menjadi permusuhan.

Keluarga

Begitu banyak yang telah dikatakan di atas tentang pengaruh lingkungan terhadap seseorang. Lingkungan tentunya sangat mempengaruhi sifat berpikir, namun jangan lupa faktor utamanya adalah keluarga. Anak "mengadopsi" tindakan orang tuanya. Mereka akan selalu bersamanya selama sisa hidupnya. Oleh karena itu, tidak mungkin meremehkan tanggung jawab seperti pendidikan.

Sangat sering pendidikan reaktif terjadi di sekolah pada tanda pertama simpati terhadap lawan jenis. Misalnya, seorang anak laki-laki menyukai seorang gadis, dan dia tampaknya berdialog dengan stereotipnya sendiri:

- Mungkin pergi memberinya bunga?

- Apa yang kamu lakukan? Pernahkah kamu melihat ayahmu memperlakukan ibumu seperti ini?

- Tidak, tapi aku ingin menarik perhatian… Mungkin memukul kepalanya dengan koper?

- Ini ide yang bagus!

Dan tidak peduli bagaimana nanti Anda menjelaskan kepada anak laki-laki itu bahwa pacaran sedikit berbeda, model perilaku dalam keluarga akan tetap berada di tingkat tertinggi. Tentu saja, dia tidak akan segera menyadari dualitas perasaannya, tetapi untuk saat ini dia akan yakin bahwa semua gadis itu bodoh, baginya ini adalah aksioma.