Seberapa pun kita menginginkannya, namun terkadang hubungan antara dua orang yang sedang jatuh cinta berakhir. Dan seringkali sulit bagi kita untuk melupakan pasangan kita. Dan itu mengganggu kehidupan normal. Oleh karena itu, ada beberapa cara untuk mengatasi masalah cara melupakan mantan.
Terimalah kenyataan bahwa kalian putus. Jangan mencari yang bersalah, jangan menyelidiki diri sendiri, jangan membuat rencana untuk kembalinya pria itu. Apa yang telah dilakukan tidak dapat dikembalikan, bahkan dengan menempelkan pecahan vas - itu tidak akan lagi sama. Sama halnya dengan perasaan. Begitu cinta berlalu, itu tidak bisa dikembalikan.
Anda harus menghapus pengingat mantan pacar. Hapus nomor teleponnya, pesannya, semua hadiah dan suvenir yang dia berikan kepada Anda. Bahkan jika barang itu berharga, lebih baik membeli yang baru. Jika tidak, Anda akan terus mengingatnya, dan itu akan menyakiti Anda. Dalam kasus ekstrim, Anda dapat memasukkan semuanya ke dalam kotak besar dan meletakkannya di sudut terjauh.
Bagaimana cara melupakan mantan? Hentikan semua kontak dengannya. Tidak ada panggilan, tidak ada sms, unfriend dia di semua jejaring sosial. Jangan mencoba berteman dengannya. Ketika seseorang mengatakan ini, dia masih berharap untuk memulai kembali hubungan. Tapi jangan memberi harapan palsu pada dirimu sendiri.
Seringkali setelah putus cinta, gadis mana pun duduk di rumah dan bertanyapertanyaan pada diri sendiri: "Mengapa saya tidak bisa melupakan mantan pacar saya?". Tidak peduli seberapa basi kedengarannya, tetapi cara terbaik untuk menyingkirkan pikiran sedih dan pencarian jiwa adalah dengan memulai bisnis. Tidak perlu duduk di rumah dan menolak bertemu dengan teman. Temukan hobi baru, berolahraga, mendaftar kursus, dan sebagainya. Bahkan berjalan-jalan di udara segar dapat membantu Anda.
Kalau harus di rumah, tetap cari kerjaan dan gak usah mikirin cara ngelupain mantan. Lakukan pembersihan musim semi, membaca buku, menonton film, dan sebagainya.
Jangan mulai ragu. Dan itu tidak jauh dari neurosis. Menyiksa tentang apakah Anda melakukan hal yang benar dengan putus dengan seorang pria tidak akan memberi Anda sesuatu yang baik. Akta sudah selesai. Dan itulah mengapa Anda tidak perlu merasa kasihan padanya. Tidak ada manusia yang unik dan unik, jadi jangan khawatir. Kamu pasti akan menemukan pria lain.
Apa yang harus dilakukan jika Anda terus-menerus bertanya-tanya: "Tidak bisa melupakan mantan?". Tidak peduli berapa banyak yang Anda inginkan, tetapi tombol hapus tidak disediakan di otak manusia. Jadi, Anda harus pergi ke trik yang berbeda. Ambil selembar kertas dan tuliskan secara rinci semua kelebihan dan kekurangannya. Jadi, Anda dapat dengan tenang mengevaluasi seorang pria dan memahami apa yang menyebabkan perpisahan itu.
Tapi alasannya mungkin ada pada gadis itu. Tentu saja, Anda tidak boleh terlibat dalam penghinaan diri dan penghinaan diri - ini tidak akan berhasil. Tetapi penilaian yang bijaksana atas tindakan dan kualitas seseorang bukanlahmengganggu. Lagipula, seorang pria bukanlah milik pribadimu atau sesuatu, jadi dia mungkin berhenti menyukaimu.
Dan cara lain untuk menyelesaikan masalah adalah dengan melupakan mantan. Atur liburan. Ya, ini hari libur. Orang-orang merayakan hari jadi pertemuan dan pernikahan, mengapa tidak merayakan hari perpisahan? Undang teman baik, kawan yang tidak dikenal. Kontak baru tidak hanya akan mengalihkan perhatian Anda, tetapi juga memberi Anda kesempatan untuk menemukan diri Anda seorang pemuda baru. Hal utama adalah bahwa kesenangan yang baik tidak pernah mengganggu siapa pun.
