Cara mengembangkan keterampilan analitis: petunjuk langkah demi langkah

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Sangat sering orang, bahkan yang memiliki bakat, tidak menggunakannya untuk tujuan yang dimaksudkan dan tidak meningkatkan keterampilan mereka. Tetapi jangan berpikir bahwa kemampuan adalah fitur bawaan seseorang. Mereka dapat dan harus dikembangkan, karena memungkinkan Anda menggunakan kemampuan otak secara lebih efektif. Seseorang yang memiliki keterampilan analitis mencapai tujuan global dan mencapai ketinggian.

Kemampuan atau pemikiran?

Pertama-tama, seseorang tidak boleh mengacaukan konsep seperti pemikiran dan kemampuan. Pemikiran analitis kemungkinan besar merupakan karakteristik bawaan. Kriteria kedua mencakup kemampuan untuk menganalisis berbagai situasi yang muncul di jalan kehidupan, menggunakan metode logis khusus.

Bagaimana cara menguji kemampuanmu?

Memeriksa apakah seseorang memiliki keterampilan analitis sama sekali tidak sulit. Untuk melakukan ini, Anda harus lulus tes yang dikembangkan oleh para ahli. Tapi Anda bisa pergi ke arah lainmisalnya, mengevaluasi pikiran dan tindakan mereka sendiri dalam kehidupan sehari-hari. Cara termudah adalah bekerja dengan teks. Seseorang dengan keterampilan tertentu dapat dengan mudah memecah teks menjadi beberapa bagian, menonjolkan makna dan pemikiran utama, serta memperoleh pengetahuan baru. Jika ada kesulitan dalam prosesnya, maka keterampilan analitis adalah bidang yang perlu dikembangkan.

Melatih otak

Banyak orang mencoba untuk secara aktif bekerja pada diri mereka sendiri dan mengembangkan keterampilan mereka. Tetapi tidak semua orang mengerti bahwa, pertama-tama, semua upaya harus diarahkan untuk meningkatkan fungsi otak. Bagaimanapun, dialah yang memiliki efek pada seluruh tubuh.

Tidak ada yang bisa mengatakan dengan tepat berapa banyak otak manusia digunakan, tetapi diketahui dengan pasti bahwa tidak semua sumber dayanya terlibat. Tetapi orang-orang telah belajar untuk menentukan belahan mana yang lebih berkembang. Untuk menentukannya tidak sulit, cukup lakukan tes:

- silangkan tangan Anda dan amati lengan mana yang berada di atas;

- jalin jari Anda dan lihat ibu jari mana yang berada di atas.

Belahan kiri bertanggung jawab atas kemampuan analitis, logika, menulis dan membaca, kemampuan memproses informasi. Untuk mengembangkannya, perlu memberi beban ke sisi kanan tubuh - bisa berupa latihan fisik dan latihan kekuatan. Anda juga harus meluangkan waktu untuk memecahkan masalah yang membutuhkan pemikiran logis dan matematis.

Belahan kanan dikaitkan dengan intuisi, bertanggung jawab atas emosi, imajinasi, pemrosesan informasi non-verbal. Untuk mengembangkan bagian iniotak, perlu untuk melakukan tugas-tugas di mana diperlukan untuk menggunakan semua blok pemikiran.

Pusat pelatihan

Saat ini ada sejumlah besar pelatihan berbeda yang mengembangkan kemampuan individu. Pelatihan dapat memiliki beberapa arah, mudah dan memberikan hasil yang baik. Pada pelatihan semacam itu, orang-orang ditawari berbagai situasi dan kemungkinan jalan keluarnya. Tergantung pada jawabannya, perilaku diperbaiki, dan pekerjaan spesialis ditujukan untuk mengembangkan pemikiran.

Praktik semacam itu dapat dilakukan secara mandiri. Untuk melakukan ini, Anda perlu menciptakan lingkungan yang tenang dan mensimulasikan berbagai situasi, mencari jalan keluar darinya. Setelah itu, Anda harus melakukan analisis mendetail tentang pikiran dan tindakan imajiner Anda sendiri. Latihan semacam itu dapat dilakukan bersama teman-teman yang dibedakan oleh pemikiran yang tidak standar.

Permainan peran

Baru-baru ini, pelatihan di mana permainan peran diadakan sangat populer. Tidak ada waktu untuk refleksi, sehingga peserta harus segera mengambil keputusan dan menuliskan pemikirannya sendiri. Setelah itu, analisis kolektif situasi berlangsung. Latihan semacam itu memiliki efek positif pada pengembangan keterampilan analitis.

Jika tidak ada waktu atau uang untuk pelatihan semacam itu, Anda dapat mengaturnya di rumah. Untuk melakukan ini, Anda harus mengundang teman atau kawan yang memiliki pemikiran analitis. Ini akan membantu Anda mensimulasikan situasi kehidupan dan menemukan jalan keluar yang luar biasa darinya.

Teka-teki dan teka-teki

Kemampuan analitis adalah kualitas yang berguna untuk dikembangkan di sekolah. Anak-anak ditawarkan berbagai teka-teki, teka-teki dan teka-teki yang merangsang pemikiran. Mereka dapat ditemukan di majalah tematik. Lebih baik memilih di mana penulis menunjukkan apa sebenarnya tujuan latihan.

Memecahkan teka-teki semacam itu memungkinkan Anda mengembangkan pemikiran. Hal ini diperlukan dalam semua bidang kehidupan, sehingga orang yang memilikinya akan dapat mencapai hasil yang lebih baik dan mencapai tujuan yang tinggi.

Tips dan trik praktis

Orang yang mudah lupa dan tidak bisa fokus pada satu hal cenderung memiliki kemampuan analisis yang buruk. Mereka perlu mengembangkan memori dan bekerja untuk membuat fungsi otak lebih efisien. Para ahli mengidentifikasi sejumlah cara efektif yang membantu meningkatkan kinerja mental.

• Tidur nyenyak. Tidur yang cukup sangat penting untuk fungsi otak yang tepat. Periode istirahat tanpa gangguan harus setidaknya tujuh jam. Selama tidur informasi diasimilasi dan disortir. Jika hari kerja sibuk, akan sangat membantu jika Anda memberi diri Anda sedikit istirahat di siang hari.
• Siesta. Jangan mulai bekerja segera setelah makan, Anda perlu istirahat sejenak. Pada saat ini, Anda dapat melakukan sedikit latihan, memijat pelipis dan dahi Anda. Langkah-langkah ini akan membantu meningkatkan kinerja dan menghilangkan kelelahan.
• Latihan pagi. Sudah lama diketahui bahwa itu menyegarkan jauh lebih efektif daripadasecangkir kopi. Karena itu, setelah bangun tidur, Anda perlu melakukan Pilates, fitness, atau yoga yang menenangkan. Mereka akan membantu menemukan tidak hanya keceriaan, tetapi juga harmoni.
• Internal "pengingat". Mereka memungkinkan Anda untuk menggunakan beberapa jenis memori jika Anda membacanya secara berkala, mengulanginya sendiri dan berbicara dengan lantang. Anda dapat mengatur cek kecil untuk diri sendiri dan mencoba mengingat semua hal yang direncanakan untuk hari itu.

Saat mengajukan pertanyaan tentang apa itu keterampilan analitis, bagaimana mengembangkan pemikiran, Anda perlu mengingat prinsip-prinsip utama: membaca lebih banyak, mendengarkan musik, bermain game, tidur nyenyak, dan berolahraga. Ada baiknya juga untuk sesekali mengistirahatkan otak Anda dan beralih dari satu hal ke hal lainnya.