Banyak orang bertanya-tanya bagaimana cara memercayai diri sendiri. Semua orang memahami bahwa ini sangat penting untuk kehidupan yang memuaskan dan sukses. Setiap individu adalah unik, tetapi tidak semua orang menyadari hal ini. Tapi keyakinan pada kekuatan sendiri selalu membantu untuk mencapai tujuan. Ada pepatah terkenal yang berbunyi seperti ini: "Untuk memastikan kemenangan adalah hampir menang." Kutipan ini dapat sedikit dimodifikasi. Maka akan terdengar seperti ini: “Percaya pada kekuatan sendiri berarti menjadi orang sukses sebanyak 50%.”
Apa rahasia orang berprestasi?
Perhatikan orang-orang terkenal yang telah mencapai tujuan mereka dan mencapai kesuksesan; lihat aktor terkenal, politisi, pengusaha kaya terkenal. Apa kesamaan mereka? Itu benar, masing-masing dari mereka adalah orang yang cukup percaya diri. Apakah orang-orang ini tidak memiliki kekurangan? Tentu saja ada, tetapi orang-orang ini telah belajar untuk sangat percaya pada diri mereka sendiri sehingga kekurangan mereka sering kali tampak sebagai kebajikan. Dan beberapa dari mereka tidak muncul. Jadi kenapa kamu tidak bisa?mengikuti teladan mereka dan menjadi orang yang mapan dan percaya diri? Apa alasannya?
Mengidentifikasi penyebab kompleks
Banyak orang tidak percaya pada diri mereka sendiri, karena mereka terhalang oleh kompleks yang diperoleh dalam satu atau lain periode kehidupan. Anda harus mencoba untuk mengalahkan mereka. Namun, agar perjuangan berhasil, Anda perlu memahami penyebabnya. Beberapa memiliki kompleks yang terkait dengan tubuh dan sosok. Bagi yang lain, mereka muncul selama masa remaja, ketika pendapat mayoritas sangat berarti.
Autosugesti
Ketika penyebab kompleks ditemukan, Anda dapat mulai menyingkirkannya. Ada satu metode yang baik untuk membantu mengembangkan rasa percaya diri. Itu juga dapat digunakan untuk mengalahkan kompleks. Ini tentang pemanjaan diri. Ini adalah metode pengaruh psikologis yang sangat efektif oleh seorang individu pada dirinya sendiri. Ada beberapa pilihan untuk self-hypnosis.
Tiga cara self-hypnosis yang efektif
1.
Berdirilah di depan cermin dan periksa bayangan Anda dengan seksama. Cobalah untuk tidak fokus pada apa yang tampak seperti cacat bagi Anda. Sebaliknya, rayakan kekuatan Anda. Mungkin Anda memiliki warna atau bentuk mata yang indah, atau hidung Anda hanya cantik? Atau mungkin tubuh kencang Anda adalah contoh untuk diikuti? Indah sekali! Ingat: suatu hari Anda akan mengembangkan keyakinan pada diri sendiri. Puji diri Anda untuk manfaat ini. Saat ini, saat ini, berdiri di depan cermin, mandikan diri Anda dengan banyak pujian. Setelah beberapa saat Anda akan melihatbagaimana kepercayaan diri dan harga diri Anda akan meningkat. Pada tahap selanjutnya, cobalah untuk mengubah kekurangan Anda menjadi kebajikan. Pikirkan tentang bagaimana Anda bisa berhasil menampilkannya atau menyamarkannya dengan baik. Anda bisa melakukan semuanya! Metode self-hypnosis ini sangat efektif. Namun, tentu saja, perlu dipahami bahwa mungkin tidak ada hasil yang luar biasa untuk pertama kalinya. Membangun kepercayaan diri adalah proses yang melelahkan dan panjang. Tapi hasilnya akan menyenangkan Anda. Percaya pada diri sendiri adalah hal terpenting dalam kehidupan setiap orang. Sangat penting untuk menyadari hal ini.
2. Metode membangun kepercayaan diri berikutnya adalah sebagai berikut: Anda perlu mengambil selembar kertas dan menuliskan semua sisi baik Anda. Ini tentang penampilan dan kualitas spiritual. Cobalah untuk mengingat setidaknya 20 manfaat. Sekarang baca daftar ini. Begitu banyak barang bagus di sini! Bukankah menyenangkan mengetahui hal ini? Puji diri Anda untuk pekerjaan yang dilakukan dengan baik dan untuk pencapaian Anda. Dan setiap kali Anda meragukan kemampuan Anda, baca ulang daftar ini berkali-kali. Anda unik, dan Anda memiliki sesuatu untuk dicintai! Jangan lupakan ini sebentar. Anda akan lihat, segera Anda akan memiliki keyakinan pada diri sendiri.
3. Simpan buku catatan untuk mencatat semua kemenangan kecil dan besar Anda. Rekam bahkan pencapaian terkecil di dalamnya. Dan baca ulang secara teratur. Jadi Anda menyadari bahwa pada kenyataannya Anda adalah orang yang berhasil dan sukses, dan Anda akan mengembangkan kepercayaan diri. Belajarlah untuk mencintai diri sendiri, maka takdir akan tersenyum padamu.
Percaya pada diri sendiri kutipan
Ada banyakpernyataan tentang kepercayaan diri. Mari kita lihat beberapa di antaranya.
1. Richard Bach mengatakan bahwa seseorang yang berpikir bahwa dia tidak mampu melakukan tindakan apa pun menghilangkan kekuatannya sendiri.
2. Susan Boyle juga memiliki pendapatnya sendiri tentang masalah ini. Dia mengklaim bahwa setiap orang memiliki banyak musuh yang siap menginspirasi dia bahwa dia tidak mampu apa-apa. Oleh karena itu, Anda tidak harus meyakinkan diri sendiri tentang hal ini.
3. Mikhail Genin mendesak untuk percaya pada bintang Anda, bahkan jika itu belum diketahui oleh para astronom. Pernyataan yang sangat optimis.
4. Johann Goethe mengatakan bahwa kepercayaan diri bisa disebut keajaiban. Dan ketika Anda berhasil, Anda dapat mencapai semua tujuan Anda.
5. Menurut Pyotr Chaadaev, hanya dengan percaya pada kebahagiaan yang tidak nyata, kita bisa mendapatkan manfaat yang cukup nyata.
6. Erich Fromm berpendapat bahwa perlu menjadi lilin yang selalu padam dan mendukung diri sendiri. Ngomong-ngomong, saran yang bagus. Dia juga berpendapat bahwa seseorang harus bertindak sesuai dengan kebenarannya, bahwa kebenaran itu harus selalu menerangi jalan.
7. Sergei Fedorov mengatakan bahwa itu bagus ketika seseorang memegang sakelar lampunya sendiri di tangannya. Dan itu benar-benar luar biasa. Kita bisa menyalakan lampu sesuai keinginan.
8. Saran Neil Donald Walsh juga patut diperhatikan. Dia memanggil untuk bersinar di tengah kegelapan, tetapi tidak mengeluh tentang hal itu. Jangan lupa siapa diri Anda saat dikelilingi oleh hal-hal yang tidak ada hubungannya dengan Anda.
Kesimpulan
Kata-kata yang bagus, bukan?Ingat mereka dan ulangi secara teratur dalam pikiran Anda: keyakinan pada diri sendiri hanya akan menjadi lebih kuat dari ini.
