Doa Yesus: bagaimana cara berdoa?

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Salah satu seruan yang paling “ringkas” dan paling efektif kepada Tuhan adalah Doa Yesus, yang hanya terdiri dari satu kalimat. Ini berisi seruan kepada Anak Allah dengan nama dan permintaan belas kasihan, yaitu, untuk perlindungan dan bantuan. Sebuah kalimat yang mudah diingat, tetapi tidak terlalu mudah untuk diulang setiap hari… Pekerjaan, ini adalah pekerjaan abadi kita, yang menjadi jurang pemisah yang sangat besar antara Tuhan dan manusia! Dan, ingatlah, itu bukan salah Tuhan.

Sementara, kalimat doa ini mengandung segalanya: kepercayaan diri kita, ketenangan pikiran kita, masa depan kita yang bahagia. Semua berkat yang diperjuangkan setiap orang cocok menjadi doa singkat. Dan terkabul, asalkan Doa Yesus dibaca dengan benar.

Teks dan makna doa

Para Bapa Suci menyebutnya sebagai wahyu, pengakuan iman dan sumpah. Meskipun singkat, Doa Yesus Ortodoks memiliki isi yang sangat luas, dan memungkinkan setiap orang yang berdoa untuk memasukkan makna mereka sendiri ke dalamnya.

Mengatakan: “Tuhan Yesus Kristus, Anak Allah, kasihanilah aku!”, semua orang mengartikan pengampunan yang dia butuhkan saat ini. Seseorang berdoa untuk hari yang baik, seseorang - tentangkesehatan, seseorang - tentang orang yang dicintai, seseorang - tentang dunia, seseorang - tentang roti harian. Dan semua orang menemukan jawaban di dalamnya - jika tidak hari ini, maka dalam seminggu, dalam setahun, tetapi pasti akan datang jika seseorang telah mencurahkan banyak jiwa dalam pekerjaan doa.

Pembersihan hati dan pemberi karunia ilahi - inilah ciri doa ajaib ini.

Di mana dan bagaimana menyapa Yesus

Tuhan mendengar kita di mana-mana dan selalu. Tidak ada hari atau waktu seperti itu di mana Dia akan menolak perhatian anak-anaknya. Agar kita dapat terus-menerus "berhubungan", Dia memberikan doa-doa singkat yang nyaman bagi orang Kristen. Bagaimana cara berdoa Doa Yesus? Seperti pada seruan doa lainnya, instrumen utamanya adalah jiwa.

Tuhan mendengar ketulusan, Tuhan membalas cinta. Memanjakan diri dalam doa, Anda perlu melupakan diri Anda untuk sementara waktu dan mencintai Yesus untuk pengorbanan, untuk keselamatan umat manusia, dan hanya - tanpa konvensi - untuk apa Dia. Dan ingat bahwa Anak Allah, naik Golgota, tidak memerlukan sumpah khusus dari orang-orang, bahkan tidak memaksa atau meminta untuk mengubah sifat-sifat karakter yang tidak sedap dipandang. Hanya akan mati karena cinta untuk siapa kita.

Berdoa Yesus diperbolehkan di mana saja dan dalam keadaan apa pun: di rumah, di tempat kerja, dalam perjalanan di mana saja. Anda dapat berdoa sambil duduk, Anda dapat berdiri, Anda dapat melakukan beberapa aktivitas fisik (memasak makan malam atau menyiram bunga). Hal utama adalah bahwa pikiran harus difokuskan untuk berbalik kepada Yesus Kristus, dan fantasi asing tidak boleh mengganggu doa.

Di bawah perlindungan Tuhan

Di beberapa wilayah Ukraina, salam utama selama beberapa abad adalah kalimat "Kemuliaan bagi Yesus!". Dengan mengucapkannya, seseorang bersaksi tentang rasa hormat dan imannya kepada Anak Allah dan mengharapkan perlindungan Tuhan kepada orang yang kepadanya salam itu ditujukan.

Efek perlindungan yang diberikan Doa Yesus praktis tidak terbatas. Lagi pula, mengucapkan nama Anak Allah, seseorang mengklaim bahwa Yesus adalah Tuhan, dan memanggil-Nya untuk meminta bantuan, kami mengakui bahwa Tuhan adalah pusat Semesta, kami menerima dukungan dari-Nya, sinar cahaya yang setiap kebutuhan jiwa.

Imam menasihati, sebelum membaca Doa Yesus, untuk bertobat dan mulai membaca dengan hati yang murni dan bebas, siap untuk menampung kekuatan Ilahi yang dengannya doa itu akan dipenuhi saat ia bersatu kembali dengan Tuhan.

Dan satu hal lagi: Doa Yesus mampu membersihkan dosa, hanya setelah "mengasihani saya" untuk mengakui diri sebagai orang berdosa dan menambahkan: "menghakimi, iri hati, sombong", dll.

Berapa kali mengucapkan Doa Yesus?

Pada prinsipnya, kanon gereja mengizinkan pembatasan pengulangan Doa Yesus ke nomor tertentu. Tapi apa sebenarnya? Bagaimana cara berdoa Doa Yesus dan berapa kali? Setiap orang menentukan ini untuk dirinya sendiri: selama pengucapan kata doa, Anda harus mendengarkan diri sendiri. Ketika ketenangan, kegembiraan menyebar dalam jiwa, segala sesuatu yang remeh dan tidak sedap dipandang, itu berarti seruan kepada Anak Tuhan telah berhasil.

Seseorang membutuhkan sepuluh kali untuk mencapai keadaan inikreasi doa, dan lain-lain - dan ratusan sedikit.

Agar tidak terganggu dengan perhitungan dan sekaligus tidak menyimpang dari angka, Anda dapat menggunakan tasbih pada saat pengucapan Doa Yesus.

Apa itu doa cerdas?

Dalam Kekristenan, perbuatan cerdas dipahami sebagai konsentrasi maksimum perhatian dan kekuatan spiritual yang ditujukan untuk merenungkan Tuhan di dalam hati sendiri.

Untuk doa apa pun, bahkan tidak diucapkan dengan kutu buku, tetapi dengan kata-kata Anda sendiri, perbuatan cerdas sangat penting. Para imam selalu mengingatkan tentang Doa Yesus, mengajarkan umat bagaimana berdoa secara mental: memungkinkan untuk berkonsentrasi pada batas kekuatan seseorang. Dengan pengucapannya yang panjang, doa itu naik satu langkah spiritual, dan lebih banyak pemahaman tentang Tuhan terbuka di pikiran dan hatinya.

Doa Yesus yang Pintar membuka peluang besar di dunia spiritual, membimbing seseorang di sepanjang jalan yang hanya akan membawa kebaikan baginya. Tetapi setiap orang yang ingin segera mulai mengucapkan doa ini harus tahu: doa adalah suatu prestasi yang harus dilakukan dengan hati yang murni dan pikiran yang baik. Kalau tidak, jika ada doa di bibir, dan kebencian di jiwa, tidak akan ada rasa darinya, akan ada kekecewaan lain, yang sudah cukup dalam hidup.

Oleh karena itu, imam merekomendasikan untuk mengaku dosa, mengambil komuni, bertobat dan, jika mungkin, mengampuni semua pelanggar sebelum membaca Doa Yesus.

Aksi Doa

Seperti yang dikatakan Metropolitan Anthony, Doa Yesus menguatkan, karena fokus pada nama Kristus mampumengumpulkan semua kekuatan spiritual, mental dan fisik, memungkinkan seseorang untuk lebih berani dan percaya diri dalam bertindak dan lebih mungkin untuk mencapai tujuan mereka.

Ketika seseorang tanpa dukungan dari atas, sifatnya sangat terfragmentasi, dia tidak dapat mengumpulkan dirinya sendiri dan, akhirnya, mewujudkan semua rencananya, bergegas, mencari, tidak dapat menemukan, tidak tahu bagaimana percaya, dan karena itu menderita. Doa Yesus memulihkan integritas sifat manusia yang lemah.

1. Menyembuhkan tubuh dan membantu meningkatkan keseimbangan mental.
2. Berkat dia, seseorang dapat melanjutkan kontrol atas pikiran dan emosi, merampingkan bidang kehidupan sensual.
3. Doa menguasai seluruh manusia dan mulai secara positif mempengaruhi semua bidang kehidupan: cahaya ilahi menembus tingkat spiritual dan material. Seseorang mulai merasakan bantuan dan dukungan yang nyata dalam segala hal.