Cakrawala yang diperluas: cara dan metode peningkatan diri, saran dari psikolog

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Apakah Anda bosan dengan kehidupan yang membosankan dan monoton? Maka saatnya untuk berpikir tentang memperluas cakrawala. Ada banyak cara untuk memperbaiki diri. Anda dapat membaca buku, mengambil kursus khusus, atau menonton program instruktif. Carilah saran dari psikolog di bawah ini.

Jangan takut untuk belajar sesuatu yang baru

Seseorang tidak boleh berhenti setelah lulus. Selama sisa hidupnya, seseorang harus memperbaiki dirinya sendiri. Untuk apa? Untuk mengikuti laju kehidupan yang berubah dengan cepat. Orang-orang yang telah memutuskan untuk membuat hidup mereka lebih cerah, lebih menarik, dan lebih berguna harus fokus untuk memperluas wawasan mereka. Jadi bagaimana Anda mengikuti teknologi yang berubah dengan cepat? Anda tidak perlu takut untuk melakukan sesuatu yang baru. Perkembangan hanya akan dirasakan oleh orang yang tidak tinggal diam. Anda perlu belajar cara memasak hari ini, tetapi Anda belum pernah melakukannya sebelumnya? Buka buku masak dan coba. Apakah Anda ingin mempelajari keterampilan bermain ski? Jangan berpikir 30 sudah terlambatmelakukan hal ini. Jangan takut gagal. Mereka harus menjadi bagian integral dari hidup Anda. Semakin banyak kesalahan yang Anda buat, semakin mudah bagi Anda untuk bertindak. Mendaftar untuk kursus, dapatkan pengetahuan dari buku atau dari Internet. Ada banyak cara untuk mempelajari keterampilan baru.

Baca selengkapnya

Buku adalah kebijaksanaan generasi yang dapat Anda pelajari tanpa banyak usaha. Membaca memperluas cakrawala, membuat imajinasi Anda lebih fleksibel, dan pikiran Anda lebih jauh ke depan. Apa yang harus Anda baca untuk menjadi lebih pintar? Itu semua tergantung pada bidang spesialisasi Anda. Anda bisa mendapatkan pengetahuan khusus dari buku dan majalah. Jika Anda ingin membuat karir yang baik, maka membaca akan menjadi suatu keharusan. Jika Anda tidak bercita-cita untuk menaklukkan puncak tangga karier, bacalah fiksi. Anda harus mulai dengan yang klasik. Anda juga dapat membaca penulis modern, tetapi para jenius yang diakui akan mengajari Anda lebih dari sekadar orang-orang sezaman. Ketika Anda memilih buku tebal berikutnya untuk bacaan malam Anda, perhatikan karya-karya penulis asing dan buku-buku filosofis. Seseorang harus memiliki gagasan tentang budaya dari berbagai negara dan tentang pemikiran yang menjadi ciri khas masyarakat tertentu.

Perluas lingkaran sosial Anda

Seseorang dapat menerima informasi tidak hanya dari buku, tetapi juga dari guru. Wawasan yang diperluas akan membantu Anda dengan cepat dan mudah bertemu dengan orang-orang. Dengan membuat kenalan baru, Anda tidak hanya membuat hidup Anda lebih bermakna dan menarik, tetapi juga memberi diri Anda kesempatan untuk belajar dan mempelajari sesuatu yang baru. Setiap orangunik. Setiap orang memiliki kisah hidup mereka sendiri dan filosofi yang dikembangkan. Kenalan baru akan memberi Anda kesempatan untuk mengenal orang lebih baik dan, sebagai hasilnya, mengenal diri sendiri. Komunikasi akan membantu Anda belajar berpikir rasional dan konsisten. Setiap orang harus dapat mengomunikasikan pemikirannya kepada orang lain. Jika seseorang gagal melakukan ini, itu berarti dia tidak kompeten di bidang yang dia bicarakan. Cobalah untuk berkomunikasi dengan orang-orang dari lingkaran sosial yang berbeda. Kemudian Anda akan bisa mendapatkan gambaran lengkap tentang bagaimana dan bagaimana orang-orang di sekitar Anda hidup. Lebih tertarik pada pendapat berbagai individu dan cara berpikir mereka. Menarik kesimpulan dari pidato-pidato tersebut, Anda akan dapat memahami bagaimana pikiran Anda bekerja, bagaimana berpikir, dan apa yang harus ditolak.

Perjalanan

Setiap perjalanan memperluas cakrawala dan menjernihkan pikiran. Seseorang tidak pernah kembali dari perjalanan sama seperti dia melakukan perjalanan. Bahkan perjalanan ke kota terdekat dapat mengajari Anda banyak hal. Karena itu, jangan abaikan kesempatan untuk mengenal dunia melalui perjalanan. Menjelajahi negara lain, bertemu orang-orang yang menarik, tamasya, museum, monumen budaya - semua ini akan membantu Anda memikirkan kembali hidup Anda dan memahami signifikansinya dalam sejarah dunia. Dalam perjalananlah seseorang menyadari bahwa dia datang ke dunia ini tidak hanya seperti itu, tetapi untuk suatu tujuan. Setelah perjalanan, kenangan indah tetap ada di hati, kekuatan dipulihkan dan inspirasi serta keinginan untuk memindahkan gunung muncul.

Orang yang sering bepergian jauh lebih berpengetahuan daripada rekan-rekan mereka yang tidak bepergian ke luarkampung halaman. Menghafal dan memahami sejarah di mana peristiwa terjadi jauh lebih mudah daripada mempelajari semuanya dari gambar buku teks.

Bangun karir

Anda perlu memperluas cakrawala peluang di area di mana Anda memiliki jiwa. Setiap orang harus menemukan panggilannya dan mengembangkan bakatnya. Misalnya, jika Anda menulis dengan baik, maka Anda dapat bekerja di majalah. Berkat kerja kreatif, Anda akan dapat bepergian, bertemu orang-orang terkenal, dan mempelajari rahasia kesuksesan mereka. Keuntungan ini tidak terbatas pada penulis. Apakah Anda suka berhitung dan karena itu bekerja sebagai akuntan? Prospek pengembangan profesi ini sangat besar. Dengan bekerja dengan baik di tempat Anda, Anda akan segera menerima promosi, diikuti dengan transfer ke kota lain. Untuk bekerja secara efisien dan mengikuti perkembangan zaman, Anda akan mengikuti semua jenis kursus pelatihan lanjutan. Mengenal seorang guru akuntansi akan menunjukkan kepada Anda bahwa masih ada peluang untuk berkembang di posisi Anda, dan Anda belum melihatnya.

Belajar bahasa asing

Seseorang yang hanya tahu satu, bahasa ibunya, sangat terbatas. Dia hanya bisa membaca buku dan menonton film terjemahan. Akan sulit bagi seseorang untuk mengenal rekan-rekan asingnya, dan dia tidak akan pernah tahu secara langsung tentang inovasi di bidang spesialisasinya. Layak untuk mulai menaklukkan Olympus linguistik dengan bahasa paling populer di dunia - dari bahasa Inggris. Sulit untuk melebih-lebihkan pentingnya. Perluas wawasan Andamungkin pada usia berapa pun. Tapi lebih baik belajar bahasa asing sejak kecil. Lebih mudah bagi seorang anak untuk mempelajari pengetahuan baru dan menerapkannya dalam praktik. Tetapi ini tidak berarti bahwa tidak mungkin untuk belajar bahasa asing sebagai orang dewasa. Kuncinya adalah latihan sehari-hari. Anda tidak hanya perlu membaca buku dan menonton film dalam bahasa yang Anda pelajari, tetapi juga berkomunikasi dengan penutur asli secara langsung. Hari ini Anda dapat melakukannya secara gratis di situs khusus.

Tonton program pendidikan

Apakah kamu tidak memiliki kekuatan setelah bekerja untuk membaca literatur yang rumit? Apa yang memungkinkan Anda untuk memperluas wawasan Anda tanpa banyak usaha? Ada banyak film yang akan membantu Anda meningkatkan pengetahuan Anda di hampir semua bidang. Tonton video tentang seni, budaya, mekanika, fisika, atau politik. Film dapat ditemukan berlimpah di Internet. Pastikan untuk memahami arti dari video yang Anda tonton setelah menonton. Jika Anda tidak meringkas, tidak akan ada gunanya ulasan seperti itu. Informasi yang Anda konsumsi, Anda harus mereproduksi. Dan semakin sering, semakin baik. Setelah menonton film berikutnya tentang struktur mesin, buat sketsa mekanisme yang Anda lihat di layar beberapa menit yang lalu. Dan kemudian jelaskan perangkatnya. Untuk memahami seberapa baik informasi itu dipelajari, Anda perlu menjelaskan perangkat itu bukan kepada diri Anda sendiri, tetapi kepada seseorang yang dekat dengan Anda, misalnya, ibu, saudara laki-laki, saudara perempuan, atau istri Anda. Jika Anda berhasil menjelaskan kepada orang yang belum tahu tentang mekanisme mekanismenya, Anda dapat berasumsi bahwa Anda telah mempelajari informasi dengan baik.

Kuasai seni manajemen waktu

Apakah Anda ingin melakukan pengembangan diri? Anda harus mulai dengan penjadwalan. Apa program perluasan cakrawala Anda terserah Anda. Anda perlu membuat rencana terperinci tentang apa dan kapan Anda akan melakukannya. Jadwal membantu seseorang untuk mengatur segala sesuatunya di kepalanya. Dengan mempercayakan penyimpanan rencana, harapan, dan keinginan Anda ke kertas, Anda membebaskan ruang di kepala Anda untuk pembentukan ide-ide baru.

Jadwal dimana? Anda dapat menyusun rencana rinci tindakan Anda di atas kertas, atau Anda dapat membuat diagram di ponsel Anda. Ada banyak program yang akan membantu Anda mengatur urusan Anda dengan benar dan indah. Seseorang yang baru mulai menguasai seni manajemen waktu harus memahami bahwa tidak ada gunanya membuat rencana yang tidak mungkin dan berharap bahwa dengan keajaiban dia akan memiliki cukup waktu dan energi untuk mengimplementasikan rencananya. Jangan menetapkan lebih dari satu tugas besar dan satu tugas kecil per hari. Ingatlah bahwa saat Anda memperluas wawasan, Anda menjadi lebih pintar. Namun demikian, jangan lupa bahwa, selain pengembangan diri, Anda perlu melakukan pekerjaan rumah tangga, serta mencurahkan waktu untuk keluarga dan teman.

Masuk untuk olahraga

Cakrawala yang diperluas tidak hanya pengembangan diri internal, tetapi juga pelestarian kulit terluar, yaitu tubuh, dalam bentuk yang tepat. Bermain olahraga akan membantu Anda menjadi lebih kuat dan lebih menarik. Seseorang harus memahami bahwa bisnis apa pun harus dinikmati. Jadi temukan olahraga yang menarik bagi Anda. Ini bisa berupa menari, yoga, lari, atau tenis. Perlu dilakukansecara rutin minimal tiga kali seminggu. Pelatihan akan memungkinkan Anda untuk memompa otot dan mengembangkan kemauan. Jangan malas dan jangan lewatkan latihan. Mengerjakan diri sendiri membutuhkan keteraturan dan konsistensi.