Kepribadian yang harmonis berarti keseimbangan antara dunia luar dan dunia batin seseorang. Orang-orang seperti itu hidup dalam harmoni dengan diri mereka sendiri. Mereka terbuka untuk segala sesuatu yang baru dan mencari yang baik dalam segala hal. Jadi apa orang-orang ini? Inilah yang akan kita bicarakan dalam artikel ini.
Apa itu harmoni?
Mari kita mulai dari awal, yaitu apa itu harmoni? Ini adalah keseimbangan yang hadir antara perasaan, pikiran dan tindakan seseorang. Konsistensi tertentu dari keinginan, tindakan, dan kata-katanya.
Ada dua macam harmoni:
- internal;
- eksternal.
Keharmonisan batin berarti pemahaman mendalam tentang diri sendiri. Seseorang tidak memiliki kontradiksi internal, karena dia telah sepenuhnya menerima dirinya sendiri, kekurangan dan kelebihannya.
Seseorang yang berada dalam harmoni eksternal tidak mengalami masalah dengan dunia luar. Dia mengembangkan hubungan yang baik dengan orang-orang, dan dia juga sukses di bidang kehidupan lainnya. Misalnya, di:
- keluarga;
- hobi;
- pengembangan diri;
- profesi;
- kreativitas.
Sepanjang itu semua, ada konsistensi dalam nilai, keyakinan, tindakan, dan perasaan. Dia memiliki kehidupan yang produktif dan damai.
Deskripsi konsep
Konsep lain datang dari harmoni:
- kepribadian yang harmonis;
- pembangunan yang harmonis.
Sepertinya ini adalah hal yang sama, tetapi sebenarnya konsepnya tidak sama. Seseorang yang telah menemukan keseimbangan dan harmoni mungkin tidak selalu menjadi kepribadian yang berkembang secara harmonis.
Konsep ini memiliki arti tersendiri di setiap abad dan budaya, jadi sulit untuk mengatakan dengan tepat apa itu. Secara umum, konsep ini berarti perkembangan estetika, intelektual, fisik, dan moral seseorang. Tentu saja, tidak semua orang yang telah menemukan kerukunan dapat sama-sama berkembang dalam semua ini. Tujuan mendidik kepribadian yang berkembang secara harmonis adalah untuk menciptakan semua kondisi yang diperlukan untuk perkembangannya yang komprehensif dan harmonis.
Apa yang harus menjadi kepribadian yang harmonis?
Pertimbangkan kualitas utama orang seperti itu:
- Seseorang selalu menikmati apa yang dia lakukan, bahkan jika itu tidak persis seperti yang dia inginkan.
- Dia memberikan dirinya sepenuhnya untuk pekerjaannya dan selalu melakukannya dengan baik. Dia tidak ingin punya waktu untuk melakukan sedikit di mana-mana, yang penting baginya untuk menjadi yang terbaik di setiap bisnis dan mendapatkan hasil yang maksimal.
- Seseorang memahami apa yang berada di bawah kendalinya, dan apa yang tidak dia pengaruhi dengan cara apa pun.
- Selalu tahu bahwa banyak hal tergantung pada pengaruh dunia luar. Untuk itu, ia selalu berusaha untuk memperbaiki hidupnya. Dia tahu bahwa dunia luar mempengaruhi dunia batinnya.
- Orang seperti itu tidak akan pernah melupakannya. Orang lebih penting baginya daripada mencapai tujuan.
- Terlibat dalam pengembangan dirinya. Dia selalu berusaha untuk membuat dirinya lebih baik.
- Orang seperti itu tidak takut kesepian, karena dia nyaman sendirian dengan dirinya sendiri. Dia juga memberikan kesempatan ini kepada orang lain.
- Sangat responsif, tidak akan pernah meninggalkan seseorang dalam kesulitan. Bantu dia mengatasi kemarahan, ketakutan, atau kecemasan.
- Melihat positif pada setiap situasi. Misalnya, ia menganggap kesepian bukan sebagai sesuatu yang negatif, tetapi sebagai keterbukaan terhadap pengalaman dan kenalan baru.
- Jangan khawatir tentang hal-hal sepele, karena hidup ini sangat singkat, jadi Anda perlu menghargai setiap momennya.
Kondisi Formasi
Membentuk kepribadian yang harmonis adalah jalan terbaik bagi mereka yang ingin menemukan keharmonisan dan mencapai potensi penuh mereka. Namun, sulit untuk mengatakan dengan tepat kondisi apa yang diperlukan untuk ini, karena ada banyak dari mereka dan mereka dipilih secara individual.
Untuk menjadi kepribadian yang berkembang secara harmonis, Anda perlu memperkaya pengetahuan dan perasaan Anda, serta memperhatikan pembentukan kemauan. Untuk melakukan ini, Anda tidak perlu fokus hanya pada satu kemampuan seseorang, karena ini harus mencakup seluruh dunia batin individu tersebut.
Pertama-tama orangharus memiliki pengendalian diri. Jika tidak, ia tidak akan dapat menyeimbangkan keinginan dan kebutuhan pribadinya dengan tuntutan sosial.
Anda dapat mengembangkan kemampuan ini dalam diri seseorang berkat penghargaan dan pujian dari orang dewasa yang berarti baginya. Pengembangan kepribadian yang komprehensif dan harmonis tidak mungkin terjadi tanpa kemampuan untuk mematuhi persyaratan eksternal, serta kemampuan untuk berhenti tepat waktu, untuk tidak menyerah pada dorongan sesaat.
Ada tes marshmallow yang telah dilakukan untuk lebih memahami pengendalian diri. Berkat hasilnya, para ilmuwan telah menarik kesimpulan tertentu yang dapat membantu seseorang menjadi lebih sukses.
Inti dari tes ini adalah anak-anak diberi pilihan. Anak itu ditinggalkan sendirian di kamar, dan sebuah marshmallow atau permen diletakkan di depannya. Dia diberitahu bahwa dia tidak bisa makan makanan ini untuk jangka waktu tertentu, dan jika dia melakukannya, dia akan mendapatkan dua kali lipat porsi manisan.
Para ahli memantau dengan cermat perilaku anak tersebut. Mereka menganalisis kemampuannya untuk bertahan dan kemampuan untuk mengendalikan keinginannya. Di akhir percobaan, ternyata anak-anak yang mampu bertahan dan menunggu akhir zaman menjadi jauh lebih sukses di masa dewasa daripada mereka yang tidak mengikuti aturan.
Bahkan formasi tidak mungkin tanpa lingkungan yang diperkaya. Harus ada keragaman dalam segala hal, berkat itu seseorang mulai aktif merasakan dan berpikir.
Sama pentingnya untuk menjadi bermakna dan mandiri. Jika seseorang mampu menyelesaikan tantangan nasibnya sendiri, maka ini membawanya lebih dekat ke perkembangan. Dia menjadikuat dalam semangat dan terlibat dalam komunikasi dengan dunia luar. Seseorang memahami bahwa dia bertanggung jawab untuk dirinya sendiri dan untuk hidupnya.
Bagaimana menemukan harmoni?
Adapun pembentukan kepribadian yang berkembang secara harmonis, ini juga membutuhkan usaha. Tidak ada jawaban bulat untuk pertanyaan ini, seperti dalam kasus sebelumnya. Tetapi ada beberapa prinsip penting yang tanpanya tidak mungkin menemukan harmoni.
Jadilah dirimu sendiri
Cukup sering Anda dapat bertemu orang-orang yang tidak suka menunjukkan emosi dan perasaan mereka yang sebenarnya kepada orang lain, termasuk diri mereka sendiri. Mereka mengunci diri dalam aturan dan peraturan yang dibuat-buat. Akibatnya, ternyata seseorang sendiri tidak tahu apa yang diinginkannya, dan karenanya tidak bisa mendapatkan apa yang diinginkannya, karena dia tidak mengerti apa yang perlu dilakukan untuk ini.
Kamu tidak perlu mengikuti stereotip yang dipaksakan masyarakat kepada kami, kamu harus menjadi diri sendiri untuk belajar memahami keinginanmu yang sebenarnya.
Tidak takut akan perubahan
Setiap orang merencanakan segalanya terlebih dahulu, tanpa ini tidak mungkin mencapai tujuan mereka. Hanya orang-orang yang harmonis yang dibedakan oleh fakta bahwa mereka memberi diri mereka hak untuk membuat kesalahan, oleh karena itu mereka tidak membuat malapetaka jika terjadi kesalahan. Dunia mungkin tidak selalu memenuhi keinginan kita, tetapi kita selalu dapat mengambil manfaat darinya, bahkan jika rencana kita dilanggar.
Lupakan yang buruk
Jangan berpegang pada masa lalu, terutama jika itu membuat Anda merasa buruk. Ada pelajaran yang bisa diambil dari semua ini. Itu tidak bisa diubah, tapi itudapat mempengaruhi kita saat ini. Oleh karena itu, Anda perlu menyingkirkan pikiran dan pengalaman yang mengganggu agar masa depan Anda lebih baik.
Perhatikan keunikan dunia di sekitar Anda
Meningkatkan kepribadian yang harmonis menyiratkan kemampuan untuk melihat sesuatu yang indah dalam segala hal. Segala sesuatu dalam hidup berulang dengan sendirinya, jadi kadang-kadang tampaknya dunia ini abu-abu dan biasa-biasa saja, seperti organisme tak bernyawa. Pemikiran seperti itu tidak memungkinkan seseorang untuk menemukan harmoni dan kebahagiaan.
Harus dipahami bahwa bahkan dalam hal yang paling standar dan biasa bagi kita ada sesuatu yang baru yang belum pernah terjadi sebelumnya. Perbedaan ini perlu dilihat. Seseorang dapat hidup bahagia dan harmonis hanya jika dia terbuka terhadap dunia dan terlibat dalam studinya.
Tertawa lebih sering
Kamu harus selalu menjalani hidup dengan senyuman. Tertawa telah terbukti secara ilmiah dapat mengurangi hormon stres. Seseorang menjadi terbuka pada dunia ketika dia bergembira dan menikmati.
Menurut penelitian pada tahun 2014, diketahui bahwa terapi tawa memiliki efek menguntungkan pada kesehatan secara keseluruhan. Dapat mengurangi kecemasan dan membantu mengatasi insomnia.
Ada teknik luar biasa yang membantu menjadi kepribadian yang harmonis secara komprehensif. Ini terdiri dari tiga praktik yang harus dipelajari setiap orang untuk diikuti:
- Pengendalian diri - kemampuan untuk menangani hasrat Anda dan kemampuan untuk mengendalikannya.
- Kemampuan untuk menganalisis tindakan Anda dan menarik kesimpulan. Berkat ini, Anda dapat memahami keinginan Anda, dan memberikan tindakankesadaran dan tanggung jawab.
- Kemampuan untuk menganalisis pikiran sendiri.
Dalam hidup, seseorang harus selalu berjuang untuk cita-cita, dan kepribadian yang berkembang secara harmonis adalah kesempurnaan itu. Seseorang yang menerima dirinya sendiri dan hidup dalam harmoni, yang dapat mengendalikan keinginannya dan mencapai lebih banyak, dapat menganggap dirinya sangat ideal yang ditemukan di zaman kuno, dan kemudian diteruskan dari zaman ke zaman.
Para filsuf pada masa itu adalah pendiri model humanistik, yang saat ini diikuti di banyak negara. Kepribadian yang harmonis, perkembangannya, kekuatannya, kebebasan batin dan keinginan untuk belajar dan belajar tentang dunia di sekitar kita - inilah yang dibutuhkan untuk kehidupan yang bahagia dan memuaskan. Inilah yang perlu Anda perjuangkan jika Anda ingin hidup dengan kualitas dan kesenangan.
Perlu dikembangkan secara komprehensif agar dengan bangga menyebut diri Anda pribadi yang berkembang secara harmonis yang dapat menjadi contoh untuk diikuti dan tidak hanya.
