Deformasi profesional adalah pelanggaran dalam jiwa manusia, ketika faktor eksternal secara teratur memberikan tekanan kuat, yang mengarah pada penghancuran kualitas dan persepsi pribadi. Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab utama yang menyebabkan deformasi kerja, serta melihat lebih dekat fenomena ini, menggunakan contoh dari petugas polisi, perawatan kesehatan dan pendidikan.
Apa ini
Deformasi profesional adalah distorsi struktur pribadi yang berkembang secara bertahap. Alasan utama munculnya PDL (deformasi profesional kepribadian) adalah kekhususan dan bidang pekerjaan. Dalam hal ini, pelanggaran menyebabkan perubahan pada semua faktor, seperti perilaku, komunikasi, persepsi, karakteristik, pengutamaan.
Penyebab terjadinya
Menurut statistik, PEP dihadapi oleh orang-orang yang telah mendedikasikan hidup mereka untuk perawatan kesehatan, militer dan layanan publik, dan pedagogi. Mari kita lihat alasan utamanyamenyebabkan deformasi profesional dari kepribadian:
- Pertama, beban kerja yang berlebihan dan tuntutan yang berlebihan dari pihak berwenang. Daftar tersebut juga mencakup jadwal kerja yang padat, tidak adanya hari libur dan hari libur, kebutuhan untuk mengambil jam kerja ekstra dan melakukan tugas-tugas milik karyawan lain.
- Kedua, tidak ada beban dan, karenanya, tidak ada penyangga di tempat kerja. Kepercayaan diri yang berlebihan, ketidakdisiplinan, permisif menyebabkan berkembangnya PEP.
- Ketiga, kondisi kerja yang buruk menyebabkan lekas marah, gugup dan psikosis. Daftar tersebut termasuk upah rendah, kurangnya kondisi dasar (kamar mandi, kotak P3K), tuntutan berlebihan, penyalahgunaan wewenang.
- Keempat, keengganan untuk mengunjungi tempat kerja. Hal ini dapat disebabkan oleh kurangnya motivasi, ketidakmampuan seorang karyawan atau atasan, jalan buntu.
- Kelima, salah memilih profesi. Sebagai aturan, banyak karyawan tidak memahami secara spesifik pekerjaan atau fitur-fiturnya. Oleh karena itu, seringkali seseorang menemui kesulitan, melakukan kesalahan.
Tanda deformasi profesional
Deformasi profesional adalah periode ketika seseorang kehilangan semua minat dalam aktivitas pekerjaannya. Orang menyebut fenomena ini cukup sederhana - kelelahan profesional.
- Perilaku agresif. PEP menyebabkan perubahan mood yang drastis. Di akhir pekan, seseorang dapat tersenyum, bersenang-senang, dan menikmati hidup, tetapi selama bekerja, istirahat karena setiaphal-hal kecil, meninggikan suaramu, dan bahkan menyerang orang lain.
- Apatis dan depresi. Setiap keinginan untuk terlibat dalam pendidikan mandiri, untuk meningkatkan kemampuan intelektual mereka, menghilang. Secara bertahap, penampilan karyawan juga berubah. Deformasi pekerjaan mengarah pada fakta bahwa seseorang berhenti merawat dirinya sendiri: mencuci dan menata rambutnya, mandi, membeli pakaian baru, merias wajah.
- Mengurangi efisiensi dan ketidakpedulian. Kesalahan terjadi, dan reputasi serta posisi perusahaan menderita. Karena PEP sering terjadi pada orang yang bekerja dalam kondisi sulit secara langsung dengan masyarakat, mereka kehilangan kendali atas situasi tersebut. Orang-orang seperti itu tidak menyadari bahwa pekerjaan mereka dapat membahayakan seseorang.
Mari kita beri contoh: karena kurangnya kondisi kerja, pemotongan upah, PHK, denda dan peningkatan jam lembur, seorang spesialis dapat secara sistematis terlambat bekerja, bersikap kasar kepada klien (pasien, anak sekolah, bawahan).
Memo ke bos: cara mencegah
Deformasi profesional adalah kondisi mental seseorang, jadi majikan harus memahami bahwa sebagian besar tindakannya dapat menyebabkan distorsi kognitif. Penting untuk melakukan pencegahan agar tidak menimbulkan rasa jijik dan benci baik terhadap pekerjaan maupun terhadap atasan itu sendiri.
Pertama-tama, pemimpin harus mempertimbangkan kembali perilakunya. Melebihi wewenang atau, sebaliknya, kurang disiplin dapat menyebabkan PEP. Penting juga untuk melakukan analisis menyeluruh, yang akan memberi tahu Andaapakah karyawan punya waktu untuk menyelesaikan semua tugas atau perlu mempekerjakan beberapa profesional lagi.
Jangan lupa acaranya juga. Studi telah membuktikan bahwa acara dan kompetisi perusahaan secara teratur meningkatkan suasana hati, memiliki efek memotivasi dan menyatukan tim.
Cara menangani deformasi profesional sendiri
Lingkungan yang tidak bersahabat dapat menyebabkan perkembangan gangguan mental, jadi penting untuk mengambil tindakan pada tanda pertama. Pertama-tama, istirahat sejenak - liburan atau akhir pekan dengan biaya sendiri. Mungkin gejala seperti kelelahan, lekas marah dan apatis hanyalah pekerjaan berlebihan lainnya. Pada saat yang sama, istirahat harus lengkap: Anda tidak boleh mengambil cuti untuk menghindari deformasi profesional, tetapi pada saat yang sama menghabiskan seluruh waktu luang Anda untuk pekerjaan rumah tangga. Percayakan pada orang lain untuk membersihkan, memasak, dan membangun, atau menunda sesuatu sampai waktu yang lebih baik.
Seseorang harus mengerti mengapa dia mulai kelelahan. Alasan utamanya adalah kondisi kerja yang sulit. Di abad ke-21, ada banyak pilihan yang menawarkan penghasilan yang layak dan dengan kondisi yang lebih baik. Sebagai aturan, banyak orang tidak dapat berhenti karena satu alasan - keraguan diri. Harga diri yang rendah juga memengaruhi perkembangan deformasi profesional, oleh karena itu, saat melakukan analisis, Anda harus sejujur mungkin pada diri sendiri.
Saran untuk petugas kesehatan
Deformasi profesional pekerja medis adalah fenomena yang sering dihadapi oleh psikolog. Secara khusus, PEP menyangkut mereka yang bekerja di bidang bedah, perawatan intensif, perawatan darurat, onkologi dan kamar mayat. Petugas kesehatan adalah orang-orang yang, bertentangan dengan keinginan mereka, menyampaikan semua cerita pasien melalui diri mereka sendiri. Bersamaan dengan kondisi kerja yang sulit dan upah yang rendah, kehancuran psikologis berkembang.
Pencegahan. Sadarilah kebenaran sederhana bahwa kita tidak mampu sepenuhnya membantu semua orang dan semua orang. Oleh karena itu, apakah ada gunanya mengkhawatirkan dan menyalahkan diri kita sendiri atas fakta bahwa obat-obatan belum cukup maju untuk menyembuhkan semua penyakit secara mutlak? Dan juga perlu dipahami bahwa bekerja 7 hari seminggu selama 13-17 jam sehari adalah cara yang tepat untuk deformasi profesional. Belajarlah untuk menghargai pekerjaan Anda dan upaya yang Anda lakukan untuk menyelesaikan tugas yang diberikan kepada rekan kerja Anda dengan menghabiskan waktu ekstra tanpa dibayar.
Tips untuk pendidik
Deformasi profesional guru, serta petugas kesehatan, adalah fenomena yang cukup umum. Dan ini tidak mengherankan, karena di Rusia pekerjaan spesialis di bidang pendidikan dan perawatan kesehatan tidak dihargai dengan gaji yang layak. Guru sering mendapat tekanan dari rekan kerja dan atasan. Semua jam lembur praktis tidak dibayar, dan tingkat kerja meningkat setiap tahun.
Pencegahan. Jangan menyalahgunakan kekuasaan jika Anda adalah karyawan yang lebih profesional dan berpengalaman. Anda tidak boleh mengalihkan pekerjaan dan tugas Anda kepada guru yang lebih muda yang ingin mengajar dan mengembangkan pikiran anak-anak yang rapuh. Penting untuk menghargai pekerjaan Anda dan menyadari bahwa pekerjaan untuk makanan dan tagihan listrik cepat atau lambat akan mengarah pada pengembangan PEP.
Tips untuk karyawanPolisi
Deformasi profesional petugas polisi berdampak negatif pada pekerjaan seluruh departemen dan seluruh sistem penegakan hukum. Ilmuwan P. Sorokin menemukan bahwa orang-orang yang secara teratur berinteraksi dengan banyak orang mengalami kelelahan profesional. Alasannya sederhana: kekenyangan emosional terjadi, di mana situasi stres yang teratur menyebabkan distorsi kognitif. Fitur utama dari fenomena ini adalah bahwa deformasi profesional benar-benar mempengaruhi semua aparat penegak hukum.
Pencegahan. Tidak mengherankan bahwa, karena cara yang lebih kaku di tempat kerja, polisi akhirnya berhenti berempati, menjadi lebih tidak berperasaan dan agresif. Ini mengarah pada penurunan motivasi dan energi, apatis muncul. Kita perlu belajar bagaimana mengembangkan kekebalan profesional, yang akan memungkinkan kita untuk merespons dengan lebih memadai semua situasi konflik. Cobalah untuk mengubah iklim psikologis di departemen Anda, dan untuk ini Anda perlu terus berkembang, meningkatkan keterampilan Anda, dan berjuang untuk pertumbuhan karier.
Saran untuk staf lembaga pemasyarakatan
Deformasi profesional petugas lembaga pemasyarakatan dalam strukturnya mirip dengan burnout polisi. Namun, pertama-tama Anda perlu mencari tahu apa yang sedang kita bicarakan. Sistem pemasyarakatan adalah sistem pemasyarakatan, yang mencakup pegawai pusat penahanan pra-ajudikasi, badan peradilan dan organisasi negara lainnya.
Pencegahan. Adalah penting bahwa karyawan secara ketat mengikuti Kode Ketenagakerjaan dan menyadari hak-hak mereka,tanggung jawab dan tanggung jawab di tempat kerja. Pada saat yang sama, seperti di kepolisian, mereka harus mengembangkan kekebalan profesional. Tetapi manajemen juga memainkan peran penting dalam hal ini. Mereka harus memotivasi karyawannya, sekaligus kompeten, adil.
Kesimpulan
Setiap orang, untuk menghindari perkembangan deformasi profesional kepribadian, harus menyadari bahwa sikapnya terhadap pekerjaan akan lebih jauh mempengaruhi kondisi mentalnya. Penting untuk memahami tugas apa yang dipercayakan ke pundaknya, dan dengan ketat mengikuti fondasi ini. Pada saat yang sama, selalu siap untuk perubahan dan sadar bahwa perbudakan telah dihapus sejak lama dan bekerja hanya untuk makanan adalah salah.
Lakukan profilaksis rutin - setidaknya 2-4 kali setahun. Yaitu: jangan lupa tentang pengembangan diri, kunjungi pusat spiritual dan budaya, jangan terlalu banyak bekerja dan beri diri Anda kesempatan untuk beristirahat, bersikap tegas dan baik pada diri sendiri pada saat yang bersamaan. Sadarilah sebagai pribadi dan kembangkan. Arahkan energi Anda ke area kehidupan yang memberi Anda kebahagiaan sekecil apa pun. Untuk melakukan ini, Anda dapat membaca buku, jangan lupa tentang kesehatan Anda, tinggalkan hal-hal yang tidak perlu, dapat mengatakan "tidak" dan meningkatkan keterampilan Anda. Jika tidak, deformasi profesional akan menjadi masalah nyata bagi Anda, mencegah Anda menjalani kehidupan yang penuh.
