Orang yang ketergantungan ditandai dengan perilaku destruktif. Kita berbicara tentang perubahan jiwa dengan manifestasi emosi yang kuat sebagai akibat dari menghindari kenyataan. Seseorang tidak melihat perubahan apa pun dalam dirinya dan percaya bahwa dia menjalani kehidupan yang biasa dan normal. Faktanya, objek ketergantungan mengendalikannya, dan orang itu sendiri tidak berdaya di depan hasratnya yang merusak.
Konsep ketergantungan
Addiction (ketergantungan) diterjemahkan dari bahasa Inggris sebagai "kebiasaan buruk" atau "kecanduan". Ketergantungan adalah kimiawi ketika seseorang terbiasa dengan alkohol, tembakau, obat-obatan. Tidak kalah sulitnya adalah membiasakan diri dengan internet, game, pekerjaan yang berlebihan (semua jenis aktivitas). Pertanda buruk akan menjadi kecanduan makanan, cinta belanja, pemborosan uang yang sangat besar. Terkadang ada orang yang bergantung pada pasangan atau kerabatnya, itu juga bukan pertanda baik.
Faktor daya tarik yang menggoda
Orang tidak langsung terbiasa dengan yang berbahayakebiasaan, karena setiap bentuk perilaku memiliki sumber tertentu, dari mana semuanya dimulai. Faktor pemicu yang mendorong orang untuk kecanduan adalah:
- Mentalitas. Di negara kita, orang-orang dengan kecanduan diperlakukan dengan merendahkan, mereka banyak dimaafkan, mereka mempertimbangkan perilaku dari sudut pandang humor atau indulgensi yang menyentuh.
- Kurangnya spiritualitas. Ini melahirkan permisif, orang cenderung mengambil segalanya dari kehidupan, dan ini tidak bermoral.
- Stres, putus asa, putus asa.
- Salah membangun hubungan dalam keluarga.
- Sifat negatif.
Karakteristik orang yang kecanduan
Perilaku orang yang kecanduan pada dasarnya berbeda dengan perilaku orang yang sehat. Ini dapat dilihat bahkan pada tahap awal dan mencegah perkembangan penyakit serius ini. Anda perlu melihat lebih dekat pada orang yang Anda cintai, serta menganalisis kebiasaan Anda secara objektif.
Mungkin masih belum begitu surut. Tanda-tanda khusus terlihat seperti ini:
- seseorang terus-menerus tertarik pada objek kecanduan;
- seseorang dalam keadaan gugup sampai dia berada di dekat objek, melakukan apa yang dia sukai atau tidak;
- setelah menggunakan zat berbahaya (komunikasi dengan pasangan, kasino, komputer), seseorang mengalami kepuasan atau relaksasi;
- setelah menggunakan objek, seseorang setelah beberapa saat memiliki keinginan untuk mengulangi proses itu lagi.
Faktor biologis
Kecanduan bisa dipicu oleh faktor biologis. Ini adalah salah satu kondisi yang paling sulit, ketika sedikit tergantung pada orangnya. Ini termasuk:
- predisposisi genetik;
- keturunan, yang diperburuk oleh penyakit narkologis;
- penyakit berat kronis;
- kerusakan otak.
Faktor psikologis
Ciri-ciri psikologis orang yang kecanduan antara lain:
- kurang pengendalian diri;
- pelanggaran regulasi diri;
- harga diri rendah;
- kurang percaya diri;
- kurang motivasi;
- pelanggaran lingkungan emosional;
- ketidakmampuan dan keengganan untuk mengurus diri sendiri;
- kurangnya kemauan;
- kurang kasih sayang dan empati;
- agresivitas dan otoritarianisme;
- tanggapan yang tidak memadai terhadap dukungan sosial;
- tidak ada atau terganggunya komunikasi yang konstruktif.
Faktor Sosial
Banyak orang bertanya-tanya apakah mereka, orang-orang yang bergantung, dan tidak mengerti bahwa sejumlah besar individu seperti itu mengelilingi kita dalam masyarakat. Perbedaan antara keduanya hanya pada bentuk atau derajat ketergantungan. Jika tingkat ini rendah dan tidak dapat membahayakan kesehatan, kecanduan semacam itu dianggap cukup dapat diterima (misalnya, seseorang suka menonton TV atau menghabiskan seluruh waktunya untuk bekerja). Tetapi faktor sosial utama yang serius adalah sebagai berikut:
- demografisaspek jenis kelamin dan usia;
- suasana tidak sehat dalam keluarga;
- kontrol dan pencegahan kecanduan yang tidak memadai;
- memburuknya situasi ekonomi dalam negeri;
- penurunan spiritualitas umum;
- ketersediaan zat berbahaya;
- mode dan tradisi dalam berbagai kegiatan yang memungkinkan kecanduan;
- ketidaksempurnaan undang-undang.
Fitur perilaku
Sangat sering dalam proses komunikasi, cacat karakter orang-orang yang bergantung secara kimiawi dilacak. Kualitas-kualitas ini dapat sangat memperburuk perjalanan penyakit dan menyebabkan konsekuensi serius. Perhatikan mereka yang berisiko. Orang-orang ini dapat dikenali dari perilakunya:
- mereka menutup mata terhadap masalah yang nyata, berpura-pura tidak ada;
- jangan mengungkapkan pikiran dan perasaan mereka secara terbuka;
- manipulasi untuk memenuhi kebutuhan mereka;
- ekspresikan pemikiran mereka dalam alegori untuk menghindari pernyataan langsung;
- membuat rencana yang tidak realistis dan menyalahkan orang lain atas kegagalan mereka;
- di mana-mana mereka menemukan musuh dan mencurigai simpatisan;
- jangan ingatkan masalah mereka, pura-pura tidak ada lagi.
Kecanduan bahan kimia adalah salah satu yang paling sulit, sehingga sulit untuk ditentukan pada tahap awal. Orang mencoba untuk menyembunyikan kerentanan mereka melalui taktik defensif seperti penolakan, penghindaran, isolasi dari kenyataan, kepentingan diri sendiri dan swasembada, danagresi atau keberanian. Penolakan dianggap paling berbahaya, karena dalam hal ini seseorang tidak menyadari adanya suatu masalah.
Kurangnya toleransi stres
Resistensi stres yang rendah sering menyebabkan kecanduan. Hidup tidak bisa selalu tenang dan terukur, ia menghadirkan kejutannya sendiri, yang tidak selalu menyenangkan. Orang-orang yang kurang tahan terhadap stres tidak dapat bertahan dari ketidaknyamanan secara memadai. Alih-alih mengambil langkah konstruktif untuk memperbaiki situasi, mereka mencoba bersembunyi di balik ilusi stabilitas. Mereka menemukan hiburan dalam obat-obatan, alkohol atau mesin slot. Mereka melakukannya dengan sengaja agar tidak menghadapi kebenaran.
Untuk mencegah hal ini terjadi, perlu untuk mengajarkan anak-anak sejak lahir hingga kemandirian dan menghindari perwalian yang berlebihan atas mereka. Tumbuh dewasa, orang seperti itu menjadi tidak berdaya. Untuk mencegah kecanduan pada orang dewasa, perlu untuk membantu kerabat dan teman Anda yang menemukan diri mereka dalam situasi yang sulit. Mengelilingi mereka dengan perhatian dan kehangatan, Anda dapat menghindari kecanduan lebih lanjut di pihak mereka.
Penipuan
Orang yang bergantung selalu berbohong. Mereka tidak akan pernah bisa diandalkan, karena mereka tidak akan bisa menepati janji mereka dalam keadaan apapun. Pecandu bertekad untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, sehingga fantasi mereka bekerja dalam satu arah saja: menipu korban. Mereka tidak bisa disebut scammers, karena terkadang orang merasa menyesal. Hanya keinginan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan begitu besar sehingga seseorangtidak bisa berbuat apa-apa. Prioritas digeser demi ketergantungan, sehingga seseorang tidak lagi menjadi miliknya. Tidak ada gunanya memanggilnya ke hati nurani, dia akan datang dengan banyak alasan dan menampilkan dirinya sebagai korban keadaan.
Akan berguna untuk mengatakan bahwa kebiasaan mengatakan yang sebenarnya sudah ada sejak kecil. Jika orang tua menutup mata terhadap fantasi (kadang-kadang bahkan yang tidak aman) anak-anak mereka, mereka memiliki risiko besar untuk menjadi pecandu sebagai hasilnya. Tidak akan sulit baginya untuk berbohong, dan orang tua tidak akan memiliki kesempatan untuk mencegah konsekuensi negatif. Pecandu dewasa tidak boleh dipercaya dalam keadaan apa pun.
Bayi
Salah satu tanda kepribadian ketergantungan adalah infantilisme. Orang-orang ini memilih untuk tidak meninggalkan masa kecil mereka, membiarkan diri mereka menikmati segala macam hiburan dan tidak pernah merasa bertanggung jawab atas diri mereka sendiri. Mereka dengan mudah membuat kompromi dengan hati nurani mereka, dan jika ada bahaya, mereka dengan mudah mengalihkan kesalahan ke orang lain. Infantilisme adalah kondisi dasar untuk semua jenis kecanduan. Sangat sering, fenomena ini dapat diamati pada pasangan di mana seorang wanita tidak dapat mengambil langkah tanpa pasangannya (itu terjadi sebaliknya, tetapi jauh lebih jarang). Contoh kedua adalah anak-anak dewasa yang sepenuhnya bergantung pada orang tua mereka, yang terkadang melampaui norma yang dapat diterima.
Cara paling efektif untuk menghilangkan kecanduan dalam hal ini adalah pengasuhan moderat yang benar dari anak, ketika ia tidak dimanjakan secara berlebihan dan tidak dipelihara dalam "landak". Ketika berhadapan dengan bayi dewasa,pecandu, Anda harus mencabutnya dari perawatan tanpa penyesalan dan membantunya beradaptasi di dunia serius orang-orang yang bertanggung jawab.
Perfeksionisme
Perjuangan terus-menerus untuk melakukan yang terbaik dan menuntut hal yang sama dari orang-orang terkasih sering menyebabkan kecanduan. Seseorang terus-menerus tidak puas dengan segalanya, tidak ada keharmonisan batin dalam dirinya. Dia membuat dirinya dan orang lain kelelahan dengan mencoba melakukan hal yang mustahil. Ketika dia menyadari bahwa dia tidak dapat mencapai tujuannya, dia menjadi kecanduan, mencoba setidaknya untuk sementara waktu untuk berhenti dari pengejaran yang terus-menerus akan cita-cita.
Untuk mencegah konsekuensi negatif, perlu untuk membesarkan anak-anak tanpa tingkat keparahan yang berlebihan. Jangan menuntut dari anak pemenuhan semua keinginannya. Dia akan terbiasa untuk terus membenarkan kepercayaan yang diberikan padanya dan tidak akan bisa memaafkan dirinya sendiri jika dia gagal dalam sesuatu.
Manipulasi
Orang yang bergantung dapat dengan mudah memanipulasi orang lain. Mereka beradaptasi dengan dunia di sekitar mereka, memperhatikan bahkan hal-hal sepele terkecil dan melihat manfaatnya dalam segala hal. Mereka adalah psikolog yang baik (mendukung mereka) dan melihat kelemahan orang lain, yang kemudian mereka gunakan dengan cerdik. Pecandu menggunakan belas kasihan, menggunakan sanjungan, berpura-pura tidak kompeten dan tidak berdaya.
Resep untuk memperlakukan orang seperti itu sangat sederhana: jangan biarkan mereka memanipulasi Anda bahkan untuk alasan yang paling tidak penting. Orang tua didorong untuk mendidik anak-anak mereka dalam kemandirian dan tidak membiarkan perwalian yang berlebihan di pihak mereka.
Di atas, kami menyebutkan beberapa ciri karakter orang yang bergantung. Daftar kualitas negatif pecandu sebenarnya sangat panjang, jadi tidak masuk akal untuk mencantumkannya tanpa henti. Orang hanya perlu memahami bahwa kecanduan adalah penyakit berbahaya, yang dalam kekuatan negatifnya sama dengan kematian (dan kadang-kadang bahkan lebih buruk), karena itu mempengaruhi seseorang dan semua orang yang dekat dengannya. Penting untuk mencoba untuk tidak pernah bergantung pada siapa pun atau apa pun, karena kebebasan dan kemandirian adalah keinginan terkuat untuk setiap orang yang mandiri.
