Energi adalah potensi kehidupan seseorang. Ini adalah kemampuannya untuk menyerap, menyimpan, dan menggunakan energi, yang tingkatnya berbeda untuk setiap orang. Dan dialah yang menentukan apakah kita merasa ceria atau lesu, apakah kita memandang dunia secara positif atau negatif. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana aliran energi terhubung dengan tubuh manusia dan apa perannya dalam kehidupan.
Sistem Energi
Penganut esoterisme mewakili sistem energi manusia sebagai rantai yang terdiri dari pusat (atau chakra) dan saluran. Semua ini tidak dapat dilihat, tetapi dengan pengaturan tertentu Anda dapat merasakannya. Aliran energi yang beredar di seluruh tubuh manusia memberikan pertukaran informasi antara dunia dalam dan dunia luar.
Dalam berbagai praktik esoteris di dunia, energi manusia disebut berbeda: prana, shi, qi. Namun, ini tidak mengubah esensi dari fenomena ini. Jadi, misalnya, dalam yoga India, saluran bioenergi disebut Nadi.ada lebih dari setengah juta dari mereka dalam tubuh manusia. Tapi saluran utamanya adalah Sushumna, Pingala dan Ida.
Yang pertama adalah yang terbesar. Di bidang fisik, itu sesuai dengan tulang belakang, yang berjalan di dalam tulang belakang dan memastikan aktivitas seluruh organisme.
Kekuatan penciptaan dan penghancuran
Saluran Ida mewakili energi Yin wanita. Ini adalah kekuatan penciptaan. Pada bidang fisik, ia berjalan di sepanjang tubuh di sisi kiri lubang hidung. Energi saluran ini memiliki warna pucat dan secara simbolis dikaitkan dengan Bulan. Menurunkan suhu tubuh.
Saluran Pingala lainnya adalah refleksi dari energi Yang laki-laki, kekuatan penghancur. Pada tingkat fisik, itu berjalan di sepanjang sisi kanan lubang hidung. Ini adalah aliran energi panas yang menaikkan suhu tubuh.
Semua saluran energi saling terkait satu sama lain dan berakhir di perineum manusia.
Fungsi energi
Energi manusia adalah salah satu aspek terpenting, berkat banyak masalah yang dapat diselesaikan. Dialah yang berkontribusi pada pertumbuhan seseorang: intelektual, spiritual, fisik dan psikologis. Energi mempengaruhi kesejahteraan seseorang, mempertajam persepsi intuitifnya tentang dunia.
Dari mana energi berasal?
Ada banyak sumber kekuatan hidup. Seseorang menerima energi dari makanan, melalui pernapasan, melalui pengalaman emosi. Ada juga pertukaran arus antara manusia dan Bumi, antara manusia dan Kosmos. Energi menembus tubuh dan bersirkulasi melalui saluran melalui pusat di seluruh tubuh, memenuhinya dengan kekuatan, semangat, mendorong perkembangan.
Apa yang mempengaruhi tingkat energi?
Energi manusia adalah fenomena yang heterogen dan tidak stabil. Itu dapat berubah di bawah pengaruh faktor eksternal, emosi negatif. Kepadatan aliran energi tidak konstan, tetapi selalu cenderung ke keadaan yang menguntungkan. Jadi orang ceria sering bertahan dalam kondisi sulit, di mana orang dengan vektor energi yang berbeda mati.
Proses kontemplasi (menyadari keindahan dan keagungan dunia, menyentuh seni) secara nyata meningkatkan tingkat energi seseorang. Memperluas wawasan Anda dan memperoleh keterampilan baru juga meningkatkan potensi hidup.
Sangat penting bahwa aliran energi dan material seseorang seimbang, ini menjamin perkembangan yang harmonis. Secara umum, keseimbangan adalah dasar dari kehidupan yang layak.
Enam tubuh manusia
Diketahui bahwa konsep "tubuh energi" mencakup enam kulit. Ini adalah:
- Etheric (mengulangi persis tubuh fisik seseorang, melampaui konturnya beberapa sentimeter. Kesehatan fisik tergantung pada cangkang ini).
- Astral (memiliki ciri yang sama dengan ethereal. Hanya cakupan maknanya terletak pada keinginan, emosi, nafsu).
- Mental (juga mengulangi tubuh fisik seseorang, melampaui 10-20 cm, adalah perwujudan dari pikiran dan kemauan).
- Santai (ataukarma) (arah esoteris berpendapat tentang reinkarnasi, yaitu reinkarnasi seseorang dalam kehidupan lain. Jadi, di dalam cangkang karma, informasi tentang tindakan dikumpulkan. Ini mengontrol pikiran dan keinginan seseorang).
- Selubung individualitas (memiliki bentuk lonjong, melampaui tubuh fisik setengah meter).
- Atmic (tubuh Yang Mutlak) (itu juga disebut "telur emas", di mana semua cangkang sebelumnya ditempatkan. Ini menghubungkan seseorang dengan Kekuatan Yang Lebih Tinggi).
Semua cangkang terhubung satu sama lain dan dengan tubuh fisik dengan penuh semangat. Dengan demikian, kesehatan dan nasib seseorang juga terkait erat.
Pusat Energi
Latihan Timur menggambarkan bahwa ada tujuh pusat energi, atau chakra, dalam tubuh manusia. Mereka terletak di sepanjang tubuh dari selangkangan ke atas kepala.
- Cakra pertama adalah Muladhara. Letaknya di daerah selangkangan. Ini menyimpan energi yang dirancang untuk seumur hidup dan dirancang tidak hanya untuk seseorang, tetapi juga untuk orang-orang di sekitarnya. Paling sering, pertukaran energi terjadi secara tidak sadar, tanpa disengaja.
- Cakra kedua adalah Svadhisthana. Ini adalah pusat kesenangan, hasrat dan hasrat seksual. Itu terletak di tingkat organ reproduksi internal, dua jari di bawah pusar. Energi positif chakra ini mencirikan fungsi melahirkan anak, keinginan untuk prokreasi. Dalam arti negatif, ini adalah manifestasi dari nafsu, perhatian.
- Cakra ketiga adalah Manipura. Inipusatnya terletak di tingkat solar plexus dan bertanggung jawab atas keinginan vital, energi seseorang. Pekerjaan yang benar dari chakra ini dimanifestasikan dalam tanggung jawab untuk diri sendiri dan orang lain, tekad, kemandirian. Ketika sebuah blok muncul di tengah ini, seseorang mengalami keraguan diri dan ketakutan.
- Cakra keempat adalah Anahata. Itu terletak di wilayah hati dan mengendalikan perasaan seseorang, cinta. Yang terakhir dapat dihubungkan tidak hanya dengan orang lain, tetapi juga dengan Kosmos, dengan Tuhan. Pekerjaan yang salah dari pusat ini dimanifestasikan dalam rasa bersalah, rasa malu untuk masa lalu, depresi.
- Cakra kelima adalah Vishuddha, pusat tenggorokan. Dengan demikian, ia mengontrol keterampilan komunikasi, ucapan seseorang, aktivitas kreatifnya, dan realisasi diri. Blok di chakra ini dimanifestasikan dalam biasa-biasa saja, konservatisme pandangan seseorang, kurangnya fleksibilitas psikologis.
- Cakra keenam adalah Ajna. Terletak di tengah dahi di antara alis. Untuk kemampuan menghasilkan gambar visual, itu disebut "mata ketiga". Pusat ini bertanggung jawab atas kemampuan mental seseorang, ingatan dan kemauan. Fanatisme, kemelekatan pada ide orang lain, dogma, keterbatasan mental, kurangnya keinginan untuk mengetahui diri sendiri - semua ini menunjukkan kerusakan chakra.
- Cakra ketujuh adalah Sahasrara. Letaknya di atas kepala manusia. Pusat ini mengumpulkan spiritualitas, kontemplasi dan kesatuan dengan Roh Tertinggi. Biasanya, ateis memiliki blok di chakra ini.
Semua pusat saling berhubungan. Pengoperasian yang tepat dari chakra manusia dan aliran energi yang beredarbebas, memberikan sistem kehidupan yang lengkap. Dan semakin tinggi volume dan kepadatan aliran ini, semakin kuat energinya.
Dua aliran
Mengatakan bahwa seseorang menyerap energi dengan seluruh keberadaannya tidak sepenuhnya benar. Ada dua aliran - Bumi dan Kosmos, yang menyediakan aktivitas vital organisme. Yang pertama datang melalui kaki. Ia bergerak di sepanjang Sushumna ke chakra tertinggi. Aliran energi kosmik kedua, sebaliknya, mengalir dari atas kepala ke jari tangan dan kaki. Kedua jenis diserap melalui chakra. Jadi energi duniawi diserap oleh tiga pusat energi yang lebih rendah, dan energi kosmik diserap oleh tiga pusat energi yang lebih tinggi. Aliran energi ini bertemu dan seimbang.
Di bidang fisik, pelanggaran proses ini dimanifestasikan dalam terjadinya penyakit. Jadi, misalnya, kekurangan energi duniawi menyebabkan penyakit kardiovaskular, dan perubahan aliran energi kosmik menyebabkan penyakit sendi dan tulang belakang.
Energi lemah
Karena semua kulit seseorang saling berhubungan, tidaklah sulit untuk menentukan jenis energi yang dimiliki seseorang. Ada gejala untuk ini. Misalnya, seseorang dengan energi yang lemah biasanya lesu, sering lelah dan cepat, rentan terhadap depresi dan apatis, memiliki pandangan pesimis terhadap kehidupan dan kesehatan yang buruk. Juga, orang-orang seperti itu secara emosional tidak stabil, mudah tersinggung, tunduk pada berbagai fobia, tidak percaya diri, tidak mau bekerja dan berkembang.
Selain itu, ahli esoteris menyoroti lebih banyak sinyal yang membantu mengenalienergi lemah:
- Orang sering memimpikan ngarai berbatu, rumah suram, hujan, banjir, tumpahan, jalan sempit, lorong, koridor..
- Insomnia juga merupakan salah satu tanda energi lemah.
- Mimpi diskusi, pertengkaran, bahkan perkelahian.
- Dengan penipisan energi yang kuat, menggaruk, merobek tubuh seseorang dalam mimpi diamati. Bisa bernafas berat, mengerang.
Energi yang kuat
Dengan energi yang kuat, mimpi seseorang benar-benar berbeda kualitasnya. Dia sering bermimpi bahwa dia bernyanyi, menari atau memainkan alat musik. Adapun alam, batu, gunung, semak belukar dan bahkan batu yang menggantung di atas kepala paling sering. Juga, sering ada perasaan bahwa ikat pinggang atau karet gelang menarik seseorang menjadi dua dan, seolah-olah, membaginya menjadi beberapa bagian. Ini hanyalah manifestasi dari hubungan kekuatan duniawi dan kosmik.
Aliran energi yang kuat dari radiasi juga dapat ditentukan oleh perilaku manusia. Dia sering ceria, dalam suasana hati yang baik, optimis tentang masa depan, terlepas dari kesulitan. Dia dengan mudah mengatasi situasi stres, berusaha untuk pengembangan dan pertumbuhan pribadi.
Bagaimana memulihkannya?
Volume aliran energi dalam tubuh manusia menurun seiring bertambahnya usia atau terjadinya penyakit kronis. Dengan demikian, kekuatan menjadi kurang, suasana hati memburuk. Ada latihan khusus untuk mengembalikan tingkat energi normal.
Berdasarkan gagasan bahwa komponen mental dan fisik seseorang saling berhubungan, Anda dapat menggunakankonten figuratif sederhana. Untuk melakukan ini, cukup mengambil posisi yang nyaman (duduk atau berbaring), tutup mata dan lakukan latihan pernapasan sesuai dengan prinsip segitiga "tarik-tahan-buang napas". Begitu seterusnya hingga beberapa siklus. Yang terbaik adalah ritme pernapasan sama durasinya. Misalnya, tarik napas selama 6 detik, tahan napas selama 6 detik, dan buang napas selama 6 detik. Jika latihan ini tidak menimbulkan kesulitan, maka durasinya bisa ditambah. Yang utama adalah bernapas tidak menyebabkan ketegangan, berjalan dengan bebas dan tanpa gangguan.
Untuk menyeimbangkan aliran energi dalam yoga, digunakan latihan lain. Ini terdiri dari menekan dagu ke dada sambil menarik napas, menahan napas selama mungkin, dan kemudian menghembuskan napas dengan tenang. Penting untuk diingat bahwa latihan pernapasan harus dilakukan dengan perut kosong agar tidak ada sensasi tidak nyaman berupa mual atau penurunan kekuatan yang tajam.
Jika ada penyimpangan di chakra bawah, maka Anda bisa berjalan tanpa alas kaki di tanah. Ini akan membangunkan reseptor di kaki dan mengaktifkan masuknya energi bumi.
Manajemen energi
Pengelolaan aliran energi juga terjadi dengan bantuan kekuatan pikiran, melalui meditasi, yaitu konsentrasi yang dalam, pencelupan ke dalam diri sendiri dan pengamatan terhadap perasaan Anda. Sangat penting bahwa pada saat yang sama seseorang merasa santai, bebas dari pikiran dan kekhawatiran asing. Perlu dicatat bahwa pada tahap pertama dalam keadaan ini, dirasakan ada sesuatu yang bergerak naik turun di sepanjang tulang belakang. diaenergi yang berdenyut. Latihan yang sering mempertajam sensasi ini, dan "sungai" yang sedikit terlihat berubah menjadi "sungai yang mengalir penuh".
Ketika latihan ini dikuasai, Anda dapat melanjutkan ke yang berikutnya. Anda perlu membayangkan bahwa Anda memiliki panah di kepala Anda yang terus bergerak maju. Anda dapat mengontrolnya dan memutarnya ke arah yang berbeda. Panah menempel pada pangkal tengkorak dan diarahkan ke depan sesuka hati. Pada saat ini, ketika Anda menarik napas, energi naik ke chakra atas dan secara harfiah keluar dari Anda. Kemudian putar panah ke belakang dan rasakan bagaimana chakra Ajna mengaktifkan mode penyedot debu dan mulai menarik energi kosmik secara intensif.
Ini adalah latihan mental ringan yang perlu Anda lakukan beberapa kali sehari (maksimal 10 kali) untuk mempelajari cara mengumpulkan dan mengelola aliran energi, energi secara umum.
Kesimpulan
Keseimbangan emosional, mental, spiritual dan fisik seseorang tergantung pada banyak faktor. Kebanyakan dari mereka berhubungan, tentu saja, dengan dunia sekitarnya, dengan pengaruh eksternal. Pertukaran ini didasarkan pada aliran energi. Jika kegagalan terjadi dalam pekerjaan mereka, ini memanifestasikan dirinya terutama pada tingkat fisik.
Masalah ini dapat dan harus diselesaikan. Mengetahui bagaimana chakra manusia diatur, pentingnya mereka dalam aliran energi, Anda dapat meningkatkan tingkat energi Anda sendiri, menggunakan beberapa latihan yang datang kepada kami dari praktik Timur. Semuanya memiliki dasar psikologis, yaitu karena proses mental, imajiner. Kerja rutin disendiri, kemampuan mengelola aliran energi memungkinkan seseorang untuk mengembangkan bakat, kemampuan unik, mencapai kesuksesan dalam karier dan kehidupan pribadinya.
