George Kelly: Sebuah Teknik untuk Menghancurkan Pola Pikir

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

George Kelly adalah seorang psikolog Amerika yang terkenal. Dia mendapatkan popularitasnya untuk konsep yang dikembangkan mengenai aktivitas kognitif individu.

biografi singkat

George Kelly, setelah menerima gelar sarjana dalam bidang fisika dan matematika, mengubah arah minatnya. Ia mulai mempelajari masalah-masalah sosial. Setelah mempertahankan tesis masternya, ilmuwan itu mengajar selama beberapa tahun. Setelah itu, di Universitas Edinburgh, ia dianugerahi gelar sarjana di bidang pedagogi. George Kelly menyelesaikan Ph. D-nya di Iowa State University. Beberapa tahun sebelum dimulainya Perang Dunia II, ia mengorganisir program klinik psikologi keliling. Mereka bertindak sebagai dasar untuk praktek siswa. Selama perang, Kelly adalah seorang psikolog penerbangan. Setelah permusuhan berakhir, ia menjadi profesor dan direktur program psikologi klinis di Ohio State University.

Teori Pembangun Kepribadian

J. Kelly mengembangkan konsep, yang menurutnya pembentukan proses mental individu dilakukan atas dasar bagaimana seseorang mengantisipasi ("model") peristiwa yang akan datang. Penulis menganggap orang sebagai peneliti yang terus-menerus membentuk citra realitas mereka dengan bantuan struktur skala kategoris mereka sendiri. Sesuai dengan model ini, seseorang mengajukan hipotesis tentang peristiwa yang akan datang. Jika asumsi tidak dikonfirmasi, sistem skala direstrukturisasi ke tingkat tertentu. Ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan tingkat kecukupan prediksi yang akan datang. Ini, menurut George Kelly, adalah teori kognitif kepribadian. Peneliti juga mengembangkan prinsip metodologis khusus. Ini disebut "grid perbendaharaan". Dengan bantuan mereka, metode untuk mendiagnosis spesifik pemodelan realitas individu terbentuk. Selanjutnya, metode yang dikembangkan oleh George Kelly mulai berhasil diterapkan di berbagai bidang psikologi.

Teori kognitif

Pada 1920-an, peneliti menggunakan interpretasi psikoanalitik dalam pekerjaan klinisnya. George Kelly kagum dengan kemudahan pasien menerima konsep Freud. Namun, dia sendiri menganggap idenya tidak masuk akal. Sebagai bagian dari eksperimen, George Kelly mulai mengubah interpretasi yang diterima pasiennya sesuai dengan berbagai aliran psikodinamik. Ternyata orang mempersepsikan hal yang samaprinsip-prinsip yang diusulkan kepada mereka. Apalagi pasien rela mengubah jalan hidup mereka sesuai dengan mereka. Jadi, baik analisis konflik anak-anak menurut Freud, maupun studi tentang masa lalu itu sendiri bukanlah hal yang menentukan. Inilah kesimpulan yang dibuat oleh hasil eksperimen George Kelly. Teori kepribadian dikaitkan dengan cara-cara di mana seorang individu menafsirkan pengalamannya dan mengantisipasi peristiwa masa depan. Konsep-konsep Freud berhasil dalam penelitian karena mereka merusak pola pikir yang biasa digunakan pasien. Mereka menawarkan untuk memahami peristiwa dengan cara baru.

Penyebab gangguan

George Kelly percaya bahwa kecemasan dan depresi orang muncul sebagai akibat dari jatuh ke dalam perangkap kategori pemikiran yang tidak memadai dan kaku. Misalnya, beberapa orang percaya bahwa figur otoritas benar dalam setiap situasi. Dalam hal ini, kritik dari orang seperti itu akan memiliki efek yang menyedihkan. Teknik apa pun yang digunakan untuk mengubah sikap ini akan berpengaruh. Pada saat yang sama, efektivitas dipastikan terlepas dari apakah itu didasarkan pada teori yang menghubungkan kepercayaan ini dengan kompleks Oedipal, dengan kebutuhan untuk memiliki mentor spiritual, atau dengan rasa takut kehilangan cinta dan perhatian orang tua. Oleh karena itu, Kelly sampai pada kesimpulan bahwa perlu untuk menciptakan teknik yang secara langsung akan memperbaiki pola pikir yang tidak memadai.

Terapi

Kelly menyarankan agar pasien menyadari sikap mereka sendiri dan mengujinya dalam kenyataan. Ya, satu wanitamengalami kecemasan dan ketakutan pada pemikiran bahwa pendapatnya mungkin tidak sesuai dengan kesimpulan suaminya. Namun demikian, Kelly bersikeras bahwa dia harus mencoba mengungkapkan pikirannya kepada suaminya tentang beberapa masalah. Akibatnya, pasien yakin dalam praktiknya bahwa ini tidak membahayakan dirinya.

Kesimpulan

George Kelly adalah salah satu psikoterapis yang pertama kali mencoba mengubah pemikiran langsung pasien mereka. Tujuan ini mendasari banyak teknik saat ini. Semuanya disatukan oleh istilah "terapi kognitif". Namun, dalam praktik modern, pendekatan ini hampir tidak pernah digunakan dalam bentuknya yang murni. Sebagian besar teknik perilaku diterapkan.