Apa kekuatan seseorang - internal, fisik dan spiritual

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Kekuatan seseorang bukan hanya perlindungannya, tetapi juga cara untuk menemukan kebahagiaan, kegembiraan, makna hidup.

Mengapa satu orang selalu berhasil mewujudkan rencananya, sementara yang lain banyak kendala? Seseorang menemukan banyak alasan untuk membatalkan rencananya, seseorang mulai bertindak, dan kemudian berhenti, menemukan banyak alasan. Tapi ada juga orang yang, setelah memikirkan sesuatu, membawanya sampai akhir.

Kekuatan manusia merupakan syarat penting bagi keberhasilan pelaksanaan dan penyelesaian tujuan yang telah ditetapkan. Jika ada, setiap usaha akan berhasil, jika tidak akan selalu ada beberapa kendala.

Kurangnya vitalitas tercermin dalam kualitas hidup kita, dan baik air maupun makanan tidak dapat menggantikannya. Kekuatan vital seseorang, yang merupakan kombinasi dari kekuatan saraf dan otot, berkontribusi pada perkembangan dan keberadaan kita yang harmonis.

Kekuatan apa yang dibutuhkan seseorang?

Kekuatan fisik sangat penting untuk segala usaha. Seorang pekerja yang sehat dapat melakukan banyak hal.

Cara mengembangkan kekuatan fisik

Olahraga apa pun akan membantu dalam hal ini. Yang utama adalah bebannyareguler. Selain itu, nutrisi yang tepat sangat penting.

Yang terbaik adalah bermain olahraga di bawah bimbingan pelatih berpengalaman di sekolah khusus. Anda bisa berlatih di rumah, namun sebelum itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Sayangnya, kekuatan fisik manusia saja tidak cukup. Selain itu, seiring bertambahnya usia, kemampuan kita menjadi lebih lemah.

Kekuatan Batin

Kekuatan batin (spiritual) seseorang membantunya untuk tetap berpegang pada sudut pandangnya, mempertahankan pendapat tertentu, terlepas dari pengaruh eksternal. Orang-orang seperti itu ditentukan, gigih, memiliki tujuan, yang membantu mereka untuk berhasil dalam mencapai tujuan tanpa menyimpang dari jalan yang dimaksudkan.

Kekuatan batin seseorang adalah kombinasi dari energinya (energi vital, kemauan keras, ketabahan, energi psikis dan pengendalian diri) dan kemampuan untuk mengelolanya.

Jika Anda dapat segera menentukan apakah ada kekuatan fisik, maka kekuatan spiritual tidak selalu terlihat, biasanya muncul secara tidak terduga. Seseorang dengan kekuatan batin tidak akan terhalang oleh kesulitan materi, kelemahan fisik, usia dalam mencapai apa yang diinginkannya.

Alasan utama hilangnya kekuatan batin adalah rasa takut. Untuk mengatasinya, Anda perlu mengembangkan rasa percaya diri dan belajar melakukan apa yang menyebabkan rasa takut.

Kekuatan Iman

Dalam mencapai tujuan hidup ini atau itu, kekuatan ini memainkan peran yang sama pentingnya. Kurangnya keyakinan dalam hidup menghambat pertumbuhan dan perkembangan individu, menghambat pencapaian harmoni dan kebahagiaan. Seseorang yang yakin dengan kemampuannya mampu mencapaibanyak.

Ketakutan dan keraguan menjadi kendala serius dalam perjalanan menuju tujuan yang diinginkan. Sangat sering, hambatan kecil membuat seseorang meninggalkan rencananya. Namun berkat kemampuan untuk menerima hasil, apa pun itu, dan untuk melihat kesalahan sebagai pengalaman baru, seseorang mengembangkan keinginan yang teguh untuk mencapai tujuan yang diinginkan.

Ketakutan dan keraguan adalah hasil dari ketidakpercayaan, keengganan untuk mengubah sesuatu dalam hidup, kekhawatiran tentang kenyataan bahwa tidak semuanya akan berhasil. Oleh karena itu, dalam setiap usaha, keyakinan bahwa segala sesuatu yang dikandung pasti akan menjadi kenyataan sangat diperlukan. Banyak orang lebih suka bermimpi tentang masa depan yang cerah untuk waktu yang lama, tetapi masih tidak berani melakukan apa pun untuk mencapai tujuan karena tidak ada kepastian dalam hasilnya, dan juga karena mereka tidak mau bertanggung jawab. tindakan mereka dan konsekuensinya.

Untuk belajar percaya, Anda membutuhkan banyak kerja batin pada diri sendiri, mengatasi banyak rintangan dan mengubah keyakinan Anda. Ini lebih mudah untuk anak-anak, sehingga mereka mudah mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Mempercayai sesuatu, membiarkannya dalam pikiran kita, kita menjadi mampu membuat kenyataan yang diinginkan. Ini menjelaskan kasus penyembuhan dari penyakit yang tidak dapat disembuhkan, kemampuan ekstrasensor orang.

Telah terbukti bahwa kekuatan iman dapat memiliki efek fisiologis tertentu pada seseorang. Misalnya, efek plasebo, ketika tablet yang tidak mengandung zat aktif bekerja lebih baik daripada obat asli karena kepercayaan orang tersebut pada khasiat penyembuhannya. Pikiran menunggupenyembuhan, memulai proses fisiologis yang membantu memulihkan kesehatan.

Apa yang dapat dilakukan oleh pikiran kita

Menurut banyak peneliti modern, pemikiran manusia adalah fenomena material - energi. Telah terbukti bahwa pada saat emosi yang kuat, pikiran yang muncul di kepala kita mengeluarkan getaran ke ruang sekitarnya, yang dapat mempengaruhi jalannya peristiwa. Artinya, dengan keinginan yang kuat, ada kemungkinan rencana itu akan terwujud. Dan untuk efek yang lebih besar, Anda perlu belajar bagaimana menggunakan kekuatan pikiran, memvisualisasikan apa yang Anda inginkan.

Cara kerja kekuatan pikiran

Pemikiran yang terus-menerus hadir di kepala seseorang menjadi keyakinannya, yang membentuk gambaran internal di otak kita, sehingga mewujudkan objek mimpi.

Pemikiran tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga bahaya. Oleh karena itu, perlu untuk dapat mengendalikan pikiran Anda dan tidak ingin merugikan orang lain. Kekuatan pikiran seseorang, setelah menghukum pelaku, dapat kembali ke pemiliknya dengan efek sebaliknya.

Kita dapat menarik lebih dari sekadar hal-hal baik. Misalnya, segera setelah pikiran ragu-ragu muncul, dan ini segera meruntuhkan keyakinan kita pada kekuatan kita, kita mundur. Sayangnya, seseorang lebih cenderung mempercayai pikiran negatif. Oleh karena itu, kita tidak boleh terpaku pada mereka, itu dapat menjauhkan kita dari tujuan yang diinginkan.

Kemana pasukan kita pergi?

Sayangnya, kami menyia-nyiakan banyak vitalitas. Kekuatan seseorang, energinya dihabiskan untuk ledakan emosi negatif dan positif, depresi,mencela diri sendiri, mengkritik orang lain dan diri sendiri.

Tidak sedikit usaha yang dihabiskan untuk obrolan yang tidak perlu. Tidak heran kami merasa hancur setelah pertengkaran sengit. Selain itu, dialog internal yang tidak ada habisnya hanya membuang-buang energi.

Energi motif terhalang oleh klem otot yang muncul dari gaya hidup yang tidak banyak bergerak, beban berat. Menghapus klem tubuh, kita mempengaruhi jiwa, menyelaraskannya.

Bagaimana cara mengisi kembali kekuatan yang hilang?

Obat yang paling efektif adalah tidur yang nyenyak, serta berbagai jenis pijat dan perawatan termal. Ini membersihkan secara internal dan eksternal: racun dikeluarkan, kelelahan dihilangkan, dan dorongan energi muncul.

Selain istirahat untuk tubuh, istirahat juga diperlukan untuk jiwa, yang akan membawa kedamaian dan keharmonisan. Ini difasilitasi oleh musik, menari, berjalan, seni. Perjalanan dan pengalaman baru sangat bermanfaat. Penting untuk mengingat apa yang memberi Anda kesenangan dan membuat Anda bahagia, dan lebih sering melakukannya. Seseorang yang hidup sepenuhnya, melakukan sesuatu yang membutuhkan pengetahuan dan keterampilan, merasakan kegembiraan.

Selain itu, Anda perlu mencoba mengidentifikasi sumber kelelahan dan menyadari tingkat kepuasan Anda sendiri terhadap kehidupan. Paling sering, kurangnya kekuatan internal menyebabkan ketegangan dan resistensi mental.

Untuk mendapatkan kekuatan, Anda perlu berusaha dan menghabiskan banyak waktu. Jangan berpikir bahwa ini akan terjadi segera, Anda harus bekerja pada diri sendiri sepanjang hidup Anda.