Citra sadar dari hasil yang diharapkan adalah Citra sadar dari hasil yang diharapkan untuk dicapai

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Manusia adalah makhluk rasional dan diberkahi dengan apa yang tidak dimiliki hewan, yaitu pencarian makna hidup. Tujuan dan makna keberadaan adalah hal-hal yang saling terkait dan saling mengikuti: pertama tujuan, dan kemudian makna. Itulah mengapa sangat penting untuk menentukan tujuan Anda. Selain itu, penting untuk memahami apa itu tujuan.

Konsep tujuan

Citra sadar dari hasil yang diantisipasi adalah tujuannya. Dengan kata lain, kita dapat mengatakan bahwa tujuannya adalah visualisasi mental dari hasil akhir. Artinya, Anda perlu membayangkan, dan seterang dan sealami mungkin, apa yang ingin kita miliki pada akhirnya. Dan tidak masalah apa hasilnya, apakah itu pekerjaan bergaji tinggi atau tubuh kurus. Ini adalah tujuan yang paling jelas dipahami yang akan membantu kita mencapai hasil akhir.

Jika tujuannya tidak jelas dan tidak jelas, gambaran sadar dari hasil yang diantisipasi tidak dapat diciptakan kembali dalam imajinasi Anda, maka hasilnya akan sesuaiatau hanya tidak ada. Tujuan sangat penting dalam kehidupan setiap orang, karena dengan mencapainya, kita meningkatkan harga diri, signifikansi, dan rasa memiliki terhadap masyarakat yang kita semua butuhkan.

Apa yang harus menjadi tujuan

Seperti yang disebutkan di atas, gambaran sadar tentang hasil yang diharapkan sangat diperlukan dalam hal tujuan apa pun dalam hidup. Psikolog Amerika terkenal Albert Bandura, yang terlibat erat dalam studi masalah ini, mengidentifikasi beberapa aspek penting yang menjadi ciri tujuan yang ditetapkan secara optimal. Ini termasuk yang berikut:

• Spesifik dan jelas. Gambaran sadar dari hasil yang diantisipasi adalah tujuannya, yang jelas, bukan kabur. Jika tidak, pencapaian hasil akan sulit.
• Kedekatan. Jika tujuannya sangat jauh, maka gambaran hasilnya cukup sulit untuk dibayangkan, yang sudah membuat tujuan akhir gagal terlebih dahulu.
• Sulit, tetapi dapat dicapai. Harus ada jalan tengah. Di satu sisi, target yang terlalu ringan membuat Anda rileks, sementara target yang terlalu berat membuat Anda terus-menerus merasa tidak berdaya.
• Langkah demi langkah, yang memberikan perasaan kemenangan kecil di setiap tahapan, dan juga membantu mengatasi kegagalan dengan cukup mudah.

Karakteristik Heinrich Altshuler

Penulis teori pemecahan masalah inventif yang terkenal juga merumuskan karakteristik tujuan yang dapat memuaskan setiap individu.

Karakteristik tersebut antara lain sebagai berikut:

• Konkret dan praktis. Tanpa kedua komponen tersebut, tujuan berubah menjadi sesuatu yang sulit dicapai dan pada akhirnya tidak diperlukan. Harus ada urutan tindakan yang jelas, serta pemahaman yang jelas tentang arti tindakan.
• Kebaruan baik dalam cara baru untuk mencapai hasil, atau dalam keunikan tujuan.
• Sebelumnya. Tujuannya tidak harus mengikuti waktu, itu harus di depan itu, tapi berapa banyak - itu terserah orang tertentu.
• Arti dan manfaat bagi masyarakat. Tujuannya harus mulia dan membawa beban yang bermanfaat secara sosial, jika tidak mencapainya tidak akan membawa hasil yang baik bagi mereka yang mendambakannya.

Jika ciri-ciri tujuan yang dikemukakan Albert Bandura bersifat umum, sehingga cocok untuk kelompok masyarakat yang luas, maka ciri-ciri Altshuler adalah untuk kalangan orang yang lebih sempit yang memberikan kontribusi signifikan bagi ilmu pengetahuan dan kemanusiaan. sejarah. Itulah sebabnya, mengingat gambaran sadar dari hasil yang diinginkan adalah tujuan akhir, penting untuk memenuhi semua karakteristik dan aspek di atas.

Pengaturan tujuan

Ketika tujuannya sudah jelas dan dapat dipahami, kita dapat berasumsi bahwa ini adalah pencapaian besar dalam perjalanan menuju implementasinya. Tanpa memahami tujuan, tidak mungkin mencapai apa pun dalam hidup.

Sekarang mari kita beralih ke algoritma penetapan tujuan. Tahapan apa yang perlu Anda hilangkan dalam pikiran Anda dalam perjalanan untuk mencapai tujuan?Jadi, spesifiknya sudah ada, sekarang penting untuk merumuskan tujuan sedemikian rupa sehingga tanggung jawab untuk implementasinya sepenuhnya ada pada Anda. Jika tidak, akan selalu ada celah untuk mengalihkan ukuran tanggung jawab kepada orang lain, dan kemudian menyalahkan mereka atas kegagalan mencapai tujuan. Itu sebabnya Anda hanya perlu mengandalkan diri sendiri, tanpa memperhitungkan pihak ketiga.

Selanjutnya, Anda perlu menciptakan kembali momen ketika tujuan telah tercapai. Kita dapat mengatakan bahwa gambar sadar dari hasil yang diharapkan adalah tujuan yang hampir tercapai, itulah sebabnya penting untuk mencoba mempertahankan gambar ini selama mungkin. Ini akan menjadi motivasi yang dibutuhkan untuk mencapai tujuan.

Emosi dan perasaan selama rekonstruksi gambar

Emosi dan perasaan kita saat memutar ulang hasil akhir secara mental akan berfungsi sebagai indikator seberapa baik tujuan dipilih dan akan memenuhi kebutuhan batin kita pada akhirnya.

Jika perasaan Anda negatif, Anda tidak nyaman dan tidak nyaman, ini adalah sinyal bahwa ada sesuatu yang salah. Dalam hal ini, Anda perlu kembali ke tahap pertama, dan memeriksa kembali emosi dan perasaan Anda. Jika ada perasaan tidak nyaman lagi, maka sesuatu harus diubah. Ada kemungkinan bahwa perubahan akan diperlukan di awal saat menetapkan tujuan.

Seperti disebutkan di atas, tujuan hampir tercapai jika ada gambaran sadar yang gigih dari hasil yang diantisipasi. Kemampuan kita untuk mencapainya mempengaruhifokus pada gambar ini, serta sikap kita terhadap gambar ini. Itulah mengapa sangat penting untuk melacak emosi Anda dan memperhitungkannya.

Jika semuanya sesuai dengan emosi, tidak ada hal negatif, Anda dapat melanjutkan dengan aman.

Kesimpulan

Setelah semua langkah sebelumnya selesai, Anda masih dapat memeriksa apakah target telah dipilih dengan benar. Coba bayangkan hidup Anda setelah tujuan itu tercapai. Apa yang akan berubah dalam hidup dan dalam hubungan antara kerabat dan teman? Gambaran sadar dari hasil yang diharapkan disebut tujuan, jadi gambar ini akan membantu Anda memahami jika Anda membuat pilihan yang tepat.

Jika jiwa Anda tetap tenang dan yakin bahwa jalan yang Anda pilih adalah milik Anda, Anda dapat dengan aman bergerak menuju realisasi tujuan. Dan hasilnya tidak akan mengecewakan Anda!