Phobia adalah ketakutan obsesif, tidak masuk akal yang terjadi pada seseorang dalam situasi tertentu yang tidak ada hubungannya dengan bahaya bagi kehidupan.
Ada banyak jenis fobia - lebih dari 300 jenis. Di antara mereka ada yang entah bagaimana bisa dijelaskan secara logis, misalnya, takut laba-laba atau ketinggian. Dan ada beberapa yang menentang penjelasan. Salah satu fobia aneh ini adalah cherophobia - takut bersenang-senang.
Apa itu cherophobia?
Kata Cherophobia berasal dari kata Yunani Chero, yang diterjemahkan sebagai "bersukacita, bersenang-senang" dan Phobia, yang berarti "takut". Dengan demikian, cherophobia adalah ketakutan panik yang tidak dapat dikendalikan dan tidak dapat dijelaskan yang menyertai semua situasi yang berhubungan dengan kegembiraan, kesenangan, kebahagiaan. Bahkan pikiran tentang kejadian di masa depan menakutkan, bukan hanya kejadian saat ini.
Gejala Cherophobia
Gejala khas cherophobia adalah ketakutan panik akan kesenangan, penarikan diri secara teratur dari situasi yang terkait dengan manifestasi kegembiraan. Jika tidak mungkin untuk menghindari peristiwa seperti itugejala khas dari semua jenis fobia muncul: panik, disertai sesak napas, detak jantung cepat, gemetar, lemah, pingsan, keringat dingin, gangguan pencernaan, kram di tenggorokan, perasaan ngeri.
Kejadian gejala melemah ketika ada orang yang dicintai di dekatnya, yang sepenuhnya dipercaya oleh heroofobia.
Penyebab herofobia
Penyebab cherophobia sedang dipelajari dengan cermat, tetapi belum sepenuhnya dipahami.
Cherophobia dapat terjadi bahkan setelah satu lelucon atau olok-olok yang gagal di masa kanak-kanak. Lagi pula, terkadang anak-anak membuat lelucon yang sangat kejam. Meskipun olok-olok yang tidak berbahaya juga dapat menyebabkan konsekuensi yang menyedihkan jika korbannya terlalu mudah terpengaruh. Ketakutan menemukan diri Anda dalam situasi di mana Anda merasa buruk lagi, dan semua orang di sekitar lucu dan menyenangkan, terus-menerus menghantui seseorang dan membuat Anda menghindari orang-orang yang menyenangkan dan emosi positif.
Alasan lain bisa menjadi peristiwa tragis yang segera diikuti atau selama peristiwa bahagia. Misalnya, kematian orang yang dicintai di hari ulang tahunnya.
Gangguan mental dan kecenderungan genetik juga merupakan penyebab umum dari kondisi ini.
Siapa yang berisiko menjadi pahlawan?
Dalam kebanyakan kasus, setiap fobia berkembang pada anak-anak dari orang tua yang cemas. Membesarkan seorang anak, mereka membentuk dalam dirinya sikap berbahaya terhadap apa yang mereka sendiri takuti. Dalam kasus cherophobia, ini adalah liburan, kesenangan, kegembiraan, kebahagiaan.
Diperhatikan seperti itukeadaan introvert, hal ini disebabkan oleh fakta bahwa mereka tidak merasa nyaman dikelilingi oleh banyak orang, terutama orang asing. Oleh karena itu, segala aktivitas, termasuk hiburan, menimbulkan ketidaknyamanan bagi para introvert.
Ada dua kategori lagi orang yang rentan terhadap manifestasi cherophobia - ini adalah orang-orang dengan imajinasi yang sangat kaya dan emosional, orang yang terlalu sensitif.
Potret Seorang Pahlawan
Cherophobes ditandai dengan isolasi, kedekatan dari dunia luar. Lebih nyaman bagi mereka untuk hidup, benar-benar tenggelam dalam pengalaman mereka. Mereka dapat terjun langsung ke pekerjaan mereka, hanya untuk tidak memperhatikan bagaimana orang lain bahagia dan bersenang-senang.
Mereka takut untuk bahagia, karena mereka berpikir bahwa kebahagiaan pasti akan diikuti oleh sesuatu yang mengerikan. Karena itu, mereka tidak berusaha sama sekali untuk memperbaiki kehidupan mereka. Dan beberapa percaya bahwa mereka tidak pantas untuk bahagia dan menikmati hidup.
Dengan cherophobia, seseorang pada hari libur mengalami kecemasan yang parah, kecemasan, ketidakpastian, ketakutan panik. Mereka memaksanya untuk menghindari hiburan apa pun, dan jika tidak mungkin menolak untuk berpartisipasi dalam kegiatan seperti itu, mereka mencoba mencari tempat aman yang terpencil untuk diri mereka sendiri.
Mereka tidak hanya menghindari liburan, tetapi juga orang-orang lucu yang mencoba membuat mereka tertawa, menghibur mereka, atau mulai menceritakan kisah-kisah lucu dari kehidupan. Pahlawan tidak mengerti mengapa orang membutuhkan kesenangan, mengapa orang merayakan liburan, mengadakan pesta, berkumpul untuk ulang tahun, dan bersenang-senang di setiap kesempatan.
Pengobatan Cherophobia
Tidak tahu bahwa jalan keluar dari keadaan sulit ini cukup sederhana, orang terkadang menderita selama bertahun-tahun. Namun ternyata cherophobia adalah salah satu phobia yang bisa disembuhkan dengan aman. Ini dapat dilakukan dengan menghubungi spesialis yang menangani berbagai fobia. Pengobatannya melalui psikoterapi. Pilihan metode perawatan tertentu dipilih secara individual setelah percakapan.
Saat mempengaruhi akar penyebab ketakutan dengan bantuan hipnosis, psikoanalisis dan terapi kognitif-perilaku, kemampuan secara bertahap terbentuk untuk tidak kehilangan kendali diri ketika menghadapi situasi fobia, serta saat berada di dalamnya. Jadi, selangkah demi selangkah, dia menyadari bahwa kegembiraan dan kesenangan tidak dapat menyakitinya.
Cherophobia dapat disembuhkan dengan sendirinya hanya jika seseorang secara sadar memutuskan untuk menghadapi ketakutannya. Sepenuhnya terjun ke dalam suasana kesenangan dan kegembiraan. Tapi tidak setiap herophobe akan memutuskan ini. Karena itu, lebih baik mencari bantuan dari psikoterapis. Bagaimanapun, menyingkirkan cherophobia adalah kebahagiaan yang luar biasa.
