Psikolog Galina Belozub: penyebab kesepian wanita

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Galina Belozub, sebagai psikolog, sering menerima permintaan dari klien: "Saya sudah sangat tua, tetapi saya tidak bisa menikah, saya tidak punya keluarga." Dia tampaknya memiliki segalanya - kecantikan, pikiran, dan profesi. Dan ibu menghela nafas, dan teman / kenalan mengganggu dengan pertanyaan: "Yah, bukankah kamu sudah menikah?" Faktor-faktor yang mempengaruhi fakta bahwa seorang wanita muda modern tidak menikah pada usia tiga puluh tahun mungkin berbeda, menurut Galina Belozub. Namun, jika kita merangkum semua alasan ini, kita dapat membedakan tiga alasan utama. Yang pertama adalah sikap negatif terhadap laki-laki. Situasi ini muncul di masa kanak-kanak, dan lebih baik untuk menyelesaikan masalah ini dengan bantuan seorang psikolog. Alasan kedua adalah harga diri yang rendah dan kurangnya cinta diri. Seorang wanita dengan harga diri seperti itu tidak percaya bahwa dia bisa dicintai, bahwa dia layak diperhatikan. Dan, untuk menghindari rasa sakit karena penolakan, dia menolak untuk berkomunikasi dengan pria. Alasan ketiga adalah meningkatnya tingkat klaim. Melarikan diri dari kenyataan menjadi ilusi. Seperti setiap psikoterapis, Galina Belozub menangani masalah ini dalam praktiknya.

Buku yang ditulis olehnya sangat menarik bagi publik. Yang paling terkenal di antaranya adalah "The Crisis of Forty. Nasehat untuk Wanita Modern". Juga pada tahun 2007, ia menerbitkan buku "Pernikahan dari Fajar hingga Senja" dengan topik pernikahan dan pernikahan, cara bertemusetengah lainnya. Bukunya "Kami memilih, kami dipilih" lebih banyak membahas masalah memilih pasangan.

Cedera yang mempengaruhi kehidupan pribadi

Setiap peristiwa emosional negatif yang terjadi pada seseorang di masa kanak-kanak memiliki dampak yang kuat pada seluruh kehidupan masa depannya. Akibatnya, ada konsekuensi trauma psikologis: harga diri rendah, berbagai ketakutan, rasa tidak aman, isolasi. Dan sampai seseorang menyembuhkan trauma psikologis masa kecilnya, orang dan keadaan akan terus tertarik padanya, yang akan memperburuknya. Topik penyembuhan trauma emosional sangat menyakitkan dan relevan. Psikolog Kanada Liz Burbo memberikan klasifikasi cedera yang sangat tepat dan penyebabnya:

• trauma orang buangan;
• luka karena ditinggalkan;
• trauma orang yang dipermalukan;
• cedera pemuja;
• trauma ketidakadilan.

Pada resepsi, klien entah bagaimana kembali ke masa kecil mereka dan peristiwa yang terus mempengaruhi mereka. Dengan cedera ini, perlu untuk bekerja dengan spesialis, Galina Belozub percaya. Biografi psikolog ini menunjukkan bahwa dia banyak diterbitkan di publikasi populer, misalnya, di majalah "Keluargaku".

Bagaimana saya bisa mengurangi dampak trauma pada kehidupan pribadi saya?

Kami mengingat emosi dan perasaan yang kami alami, kami menerimanya dengan mengucapkan kata-kata tertentu: "Saya terima, saya akui …". Galina Belozub percaya bahwa kita sangat jarang beralih ke diri kita sendiri, ke kesadaran kita, bahwa dalam hal inimomen langka tubuh kita, diri kita hanya melepaskan situasi traumatis sebagai tanda syukur. Perlu untuk mengobati luka-luka ini, psikolog Galina Belozub yakin. Keluarga, tentu saja, adalah tempat lahirnya semua masalah.

Asosiasi

Asosiasi adalah koneksi, proses mental, ketika 2 keadaan atau konsep emosional saling berhubungan, berada dalam lonjakan. Misalnya, cinta dan penderitaan. Bagi sebagian orang, konsep-konsep ini memiliki makna yang sama. Mengapa? Karena di sekitar (atau di film) seseorang hanya melihat penderitaan kekasih. Atau untuk seseorang "keluarga" dikaitkan dengan kata "kebahagiaan", dan untuk seseorang - dengan kata "kesedihan dan rasa sakit". Asosiasi ini juga mempersulit untuk membentuk hubungan yang sehat dengan lawan jenis dan membangun keluarga yang utuh di kemudian hari.

Loyalitas

Kesetiaan generik paling kuat ketika kesetiaan kita kembali ke nenek moyang kita. Ketika pengabdian, misalnya, nenek moyang kita kepada pemimpin atau suku mereka menyelamatkan hidup mereka. Kamu setia pada ibumu. Ibu lajang, dia telah menjalani seluruh hidupnya tanpa suami, dia tidak bahagia. Anda tidak akan membiarkan diri Anda bahagia dalam solidaritas dengan ibumu! Bagaimana?! SAYA?! Apakah saya akan memiliki keluarga!? Ibu tidak bisa menerimanya! Atau, sebagai tanda solidaritas dengan anaknya, sang ibu tidak menikah untuk kedua kalinya. Artinya, dengan penuh semangat seorang wanita sudah menikah: dengan seorang putra, seorang anak, seorang ibu, seorang ayah! Ada loyalitas terhadap profesi ketika seseorang mengabdikan dirinya pada pekerjaannya, misalnya ke panggung. Dalam hal ini, kesetiaan pada tujuan, tampaknya, juga membantu para leluhur untuk bertahan hidup,dia secara tidak sadar duduk di generasi modern. Ada kesetiaan pada lingkungan - semua teman kesepian, dan kami telah dekat sepanjang hidup kami, bagaimana saya bisa mengkhianati mereka? Bagaimana cara "menghapus" loyalitas? Ada teknik, praktik tertentu yang digunakan psikolog dalam konsultasi pribadi. Mereka didasarkan pada penerimaan dan sangat kuat. Galina Belozub sendiri memiliki pernikahan yang kuat selama lebih dari dua puluh tahun, membesarkan dua anak. Dia sering membawa pengalaman keluarganya untuk bekerja dengan mereka yang membutuhkan nasihat dan bantuannya.