Istilah "chakra" (dalam bahasa Sansekerta berarti "lingkaran", "cakram", "mandala") cukup umum dalam praktik spiritual agama Hindu. Chakra adalah pusat kekuatan dan kesadaran yang terletak di tubuh halus (dalam) seseorang. Dalam agama Hindu dan Buddha, di mana konsep-konsep ini telah lama digunakan, sistem chakra mencakup tujuh pusat energi yang terletak di tubuh manusia. Masing-masing memiliki warna, lingkup pengaruh, suara, elemennya sendiri. Salah satunya termasuk struktur mental (membujuk seseorang, bekerja dengan pikiran, ide), memori, simbolisme (setiap chakra memiliki simbolisme pribadi yang terpisah).
Cakra manusia: makna dan pemurniannya
Cakra manusia memiliki kekuatan yang besar. Jika Anda bekerja dengan mereka dengan benar, Anda dapat mencapai hasil yang luar biasa dalam pendidikan spiritual Anda sendiri.
Menjadi jelas bahwa chakra seseorang adalah jiwanya. Di situlah seluruh potensi tersembunyi dari kesadaran manusia berada: kualitas, kepercayaan, aspirasi, bakat, perasaan, kekuatan super, dan emosi. Dan hanya dengan bantuan pekerjaan yang ditargetkan, Anda dapat dengan cepat dan efisien membuka potensi batin Anda. Selain itu, seorang penyembuh spiritual yang berpengalaman, melihat cahaya batin Anda, dapatmenganalisis keadaan pikiran, masalah energi yang ada.
Cakra manusia (makna dan pemurniannya) telah menjadi subjek studi oleh banyak guru spiritual sejak lama. Kesadaran bahwa seseorang adalah satu sistem datang ke dalam hidup kita dari filosofi India kuno.
7 pusat energi
Tubuh halus manusia memiliki 7 pusat utama (chakra):
1. Muladhara - kontrol komponen padat dalam tubuh.
- Zona akar - alat kelamin.
- Warna - merah.
- Mantra - "LAM".
- Elemen adalah bumi.
- Bau - mawar.
2. Svadhisthana - kontrol komponen cair dalam tubuh.
- Zona akar - perut.
- Warna - oranye.
- Mantra - "KAMU".
- Elemen adalah air.
- Bau - chamomile.
3. Manipura - efek pada pencernaan.
- Zona akar - solar plexus.
- Warnanya kuning.
- Mantra - "RAM".
- Elemen adalah api.
- Bau - mint.
4. Anahata - kontrol zat gas, respirasi dan sirkulasi darah.
- Zona akar adalah jantung.
- Warnanya hijau.
- Mantra - "YAM".
- Elemen adalah udara.
- Bau - geranium.
5. Vishuddha - kontrol eter, ucapan.
- Zona akar - leher.
- Warna - biru.
- Mantra - "HAM".
- Elemen - eter.
- Bau - wormwood.
6. Ajna - pengendalian pikiran, mata ketiga.
- Root zone - di antara alis, di tengah.
- Warnanya biru.
- Mantra - "VOM".
- Elemen - waktu.
- Tidak berbau.
7. Sahasrara - kesadaran murni.
- Root zone - di tengah dahi.
- Warnanya ungu.
- Mantra - "OM".
- Elemen adalah roh.
- Tidak berbau.
Keseimbangan semua pusat menjamin keseimbangan perkembangan mental, fisik dan spiritual. Orang biasa tidak dapat melihatnya, karena kewaskitaan digunakan untuk ini. Tetapi bahkan tanpa melihat chakra, Anda dapat bekerja secara produktif dengannya.
Teknik dan cara menata pusat energi
Anda dapat menyesuaikan kerja chakra melalui teknik berikut:
- Pembukaan.
- Pemurnian.
- Harmonisasi.
- Pemulihan.
- Aktivasi.
- Mengisi.
Pembersihan Chakra
Pembersihan wadah spiritual dirancang untuk menghilangkan kesadaran negatif dan program destruktif lainnya dari seseorang. Sejumlah besar paranormal menyebut lingkungan yang "tercemar" sebagai pembusukan biasa. Anda dapat menggunakan layanan peramal, tetapi lebih baik untuk mulai mengetahui sifat spiritual Anda sendiri. Jika Anda berlatih meditasi, Anda harus secara artifisial menciptakan perasaan cinta untuk diri sendiri (tubuh, pikiran, pikiran) untuk menyembuhkan diri sendiri dari dalam.
Bekerja dengan chakra
Chakra paling baik dibersihkan dengan dinamisaliran kasih karunia yang mengalir ke atas kita dari atas. Untuk melakukan ini, cukup dengan memvisualisasikannya. Dimungkinkan untuk membersihkan dengan tetrahedron, Ada juga opsi untuk melakukan pembersihan umum dengan bantuan lilin gereja. Anda bisa menggunakan pendulum. Sebaiknya terbuat dari batu alam.
Mengenal diri sendiri
Penting untuk diingat bahwa chakra seseorang dan pembukaannya merupakan langkah penting menuju kesadaran diri. Pembukaan masing-masing pusat dilakukan untuk melepaskan energi ke pusat pusaran energi. Jika satu chakra tersumbat, maka seluruh sistem tidak akan bisa berfungsi dengan baik. Pelanggaran dalam pekerjaan chakra penuh. Selain gangguan emosional dan spiritual, penyakit pada beberapa organ dimanifestasikan. Cakra seseorang dan pembukaannya memainkan peran penting dalam pertumbuhan spiritual seseorang.
Pusat energi dapat dibuka dengan bantuan konsentrasi. Anda perlu duduk dalam posisi lotus (Anda bisa menyilangkan kaki), tutup mata dan rileks. Selanjutnya, Anda perlu menyanyikan mantra "OM" 3 kali. Pertahankan perhatian Anda pada setiap pusat, amati visualisasi Anda, lalu ucapkan mantra "OM" lagi dan selesaikan prosesnya. Setelah sesi ini, rasakan kedamaian dan keharmonisan di setiap sel tubuh Anda.
Pencitraan untuk perawatan
Pemulihan dan pembersihan chakra diperlukan untuk setiap orang. Pusat yang lemah atau sedikit rusak memerlukan perawatan yang hati-hati. Latihan meditasi, yang ditujukan secara khusus pada proses-proses ini, terdiri dari langkah-langkah berikut:
- Asumsikan pose berdiri, putar wajah Anda ke timur, rileks sepenuhnya dan fokus pada pernapasan.
- Bayangkan tubuh Anda dikelilingi oleh kepompong energi dengan lubang di bagian atas dan bawah.
- Bayangkan seberkas energi melewati semua sel tubuh Anda. Anda harus berhenti ketika Anda merasakan denyut dan kehangatan di Muladhara.
- Perhatikan aliran energi naik ke tulang belakang. Aktifkan setiap chakra secara mental.
- Jika ada hambatan (penghalang) di jalur aliran, bayangkan sinar energi dengan cepat membakarnya.
- Bayangkan energi menyebar ke seluruh tubuh dan mengisi dengan kehangatan setiap sel, organ, saraf.
Tujuan meditasi ini adalah untuk membentuk gerakan energi yang bebas ke Sahasrara. Banyak orang membayangkan apa yang menyiksa mereka. Sangat penting untuk melakukan ini sedetail mungkin untuk menghilangkan masalah secara permanen. Di akhir meditasi Anda, bayangkan pancaran energi membakar masalah Anda.
Kekuatan Perkasa
Apakah kita tahu segalanya tentang pembersihan chakra? Reiki adalah teknik luar biasa yang memungkinkan Anda menyingkirkan banyak masalah energi. Kesempatan terbaik untuk berbagi kebahagiaan dan kegembiraan adalah sesi dengan energi Reiki. Itu dilakukan dengan partisipasi 2-3 tabib. Inti dari teknik ini adalah menerapkan telapak tangan. Dalam hal ini, perlu untuk memproyeksikan energi cahaya secara mental. Selain manfaat, metode ini akan membawa banyak kesenangan dan emosi positif.
Bagaimana melakukan sesi pembersihan Reiki?
- Pertama, Anda perlu memulai proses pengampunan dengan mengulanginya tiga kalikata-kata: "Saya memaafkan, saya dimaafkan."
- Selanjutnya, Anda perlu mengucapkan beberapa kali kata-kata: "Saya menghapus semua energi yang tidak cocok dari bidang saya. Energi frekuensi rendah melewati pusat utama, dan awan tercipta yang melindungi saya dari pengaruh negatif";
- Ucapkan kata terakhir: "Saya disembuhkan, diperbarui dengan sempurna, ke bentuk ilahi."
Hanya setelah itu Anda dapat memulai perawatan dengan tangan Anda.
Membersihkan Hati
Membersihkan cakra jantung tidak hanya akan meningkatkan kesehatan Anda, tetapi juga menjenuhkan tubuh spiritual Anda. Dalam kehidupan kita sehari-hari, sahabat utama adalah situasi stres, dendam dan kekecewaan. Faktor-faktor ini merusak kerja yang jelas dari pusat jantung, dan kita menjadi acuh tak acuh dan lesu. Untuk membersihkan pusat jantung, Anda perlu mengikuti beberapa petunjuk:
- Nyalakan lilin, duduk di atas bantal atau kursi, cobalah duduk tegak dan tidak tegang. Tarik napas dan hembuskan beberapa kali.
- Letakkan satu tangan di atas tangan lainnya, rapatkan ibu jari dan letakkan tangan di dada. Rasakan detak jantung dengan ibu jari Anda dan fokuskan selama 5 menit.
- Letakkan tangan kanan di tengah dada, tutup mata dan rasakan energi di dada. Visualisasikan itu hijau zamrud, visualisasikan itu memancar dari dada. Pertahankan posisi ini selama mungkin.
- Lepaskan tangan dan rentangkan. Bayangkan energi chakra jantung hijau zamrud Anda terbuka di telapak tangan Anda. Bayangkan cahayanya yang membawa cinta dan kasih sayang kembali kepada Anda.jiwa.
- Ulangi beberapa kali langkah sebelumnya, lalu buka mata Anda dan ucapkan terima kasih kepada kekuatan yang lebih tinggi. Padamkan lilin dan akhiri meditasi.
Mantra Penyembuhan
Memang, ada mantra untuk pemurnian semua chakra - "OM". Keefektifannya terletak pada kombinasi suara dan getaran yang timbul di dalam tubuh saat dibaca. Beberapa berpendapat bahwa dunia diciptakan dari getaran suara, beberapa di antaranya nyata, dan beberapa tersembunyi di dalamnya. Untuk merasakannya, Anda perlu bermeditasi secara teratur. Mantra "OM" memiliki suara suci, yang sangat sederhana dan umum. Dipercaya bahwa sejarah dunia dimulai dengan mantra ini.
Rekomendasi untuk meditasi dengan mantra "OM":
- Teknik. Duduk tegak dalam posisi lotus. Rilekskan punggung Anda, tarik napas dalam-dalam beberapa kali.
- Waktu. Lebih baik berlatih di pagi hari, dengan perut kosong.
- Volume. Penting untuk mengucapkan mantra "OM" pada awalnya dengan tenang. Tingkatkan volume secara bertahap, rasakan getaran di seluruh tubuh Anda.
Penting untuk diingat bahwa ketika bermeditasi, individu harus sehat dan positif. Jika mantra menyebabkan sakit kepala, lebih baik berhenti bermeditasi.
Menit ajaib
Musik untuk membersihkan chakra adalah kesempatan untuk meningkatkan efek meditasi. Telah lama diketahui bahwa musik dapat memiliki efek yang mencolok pada sel-sel organisme hidup. Saat melakukan meditasi ini, ingatlah untuk benar-benar rileks. Penting juga untuk duduk dalam posisi yang nyaman dengan punggung lurus. Harus mencobaabstrak dari rangsangan eksternal, tetapi tidak menekan gambaran mental yang muncul di bawah pengaruh musik. Cobalah untuk tidak mengisolasi diri Anda dari pikiran, tetapi untuk diilhami oleh mereka. Sangat penting untuk menjaga kedamaian batin, meskipun ada kemungkinan iritasi. Seseorang seharusnya tidak memulai latihan dalam suasana hati yang buruk. Untuk pemula, 10 menit latihan sudah cukup.
Saat musik selesai, nikmati keheningan lagi. Ia memiliki kehidupan yang jarang kita lihat. Bayangkan keheningan ini menembus tubuh Anda dan kemudian mengisi semua ruang.
Membersihkan
Kita sudah tahu apa itu meditasi. Membersihkan chakra dengan bantuannya adalah kesempatan nyata untuk menyembuhkan jiwa Anda. Bagaimana tepatnya melakukan meditasi yang ditujukan untuk membersihkan pusat-pusat energi? Duduk dalam posisi yang nyaman, tutup mata Anda dan rileks sebanyak mungkin. Bayangkan seberkas sinar putih melewati ubun-ubun kepala, rasakan itu menyebar ke seluruh tubuh. Biarkan mengalir dalam imajinasi Anda melalui semua chakra, melekat pada masing-masing chakra.
Dengan cara ini Anda dapat menghapus pusat Anda sendiri. Di akhir meditasi, bayangkan sinar itu meninggalkan tubuh melalui kepala. Jangan langsung mengambil solusi dari masalah yang mendesak - nikmati cahaya batin, kesadaran, dan kemurnian semangat Anda.
Kekuatan suara
Mantra pemurnian dan pengaktifan chakra dapat banyak berubah. Dengan bernyanyi proses ini bisa sangat ditingkatkan. Ada kombinasi suara, nyanyian yang berkontribusi pada aktivasi dan pemurnian akumulasi internal, terdiridari kebencian dan kenegatifan diri sendiri. Anda perlu bernyanyi lama, pada frekuensi suara tinggi. Lebih baik melakukan ini dengan tenang, berhenti secara teratur pada titik-titik tertentu. Dianjurkan untuk mengucapkan mantra dengan keras, tetapi untuk ini Anda perlu mengingat urutannya. Berkonsentrasilah pada pusat energi Anda sambil mengucapkan mantra.
Untuk meningkatkan aktivasi, setelah mengucapkan mantra, visualisasikan kesadaran Anda di bagian tubuh tertentu. Bayangkan kepala telah terjun ke dunia lain, rasakan hidung, dahi, bibir. Gerakkan bibir Anda, ikat bulu mata Anda. Jangan berlatih ini terlalu lama: beberapa detik sudah cukup. Jangan akhiri meditasi Anda di sini - biarkan diri Anda beristirahat sebelum terjun kembali ke dunia yang terburu-buru dan stres.
Membuka, mengaktifkan, dan membersihkan pusat-pusat Anda akan mengarah pada perkembangannya, pemulihannya secara fisik, moral dan spiritual. Pusat energi dalam tubuh manusia melakukan fungsi yang sangat penting dan ditentukan sebelumnya yang bertujuan untuk meningkatkan dan membersihkan kondisi umum seseorang. Tetapi bahkan pusat-pusat ini dapat melemah dan menutup. Hambatan mungkin muncul di dalamnya, dipicu oleh keadaan kehidupan yang sulit. Untuk menyembuhkan chakra, ada banyak cara, yang tugasnya adalah memberi energi, memperkuat, dan memulihkan. Pusat energi yang sehat adalah jaminan kesehatan fisik, moral, pelestarian jiwa yang baik dan latar belakang psikologis seseorang. Dengarkan hatimu!
