Tidak ada yang mutlak di dunia. Apa yang cocok untuk satu orang tidak selalu cocok untuk orang lain. Dan ini normal, karena setiap orang adalah individu. Sekarang saya ingin berbicara tentang "hari yang sempurna". Apa itu dan bergantung pada apa?
Terminologi
Awalnya, Anda perlu memahami istilah itu sendiri. Apa arti kata "ideal"? Kamus penjelasan mengatakan bahwa ini adalah sesuatu yang sesuai dengan ideal, sangat baik, diharapkan dan menyenangkan. Dari sini kita dapat menarik kesimpulan yang cukup sederhana bahwa hari yang ideal untuk setiap orang akan menjadi istimewa. Penting bagi seseorang untuk berjalan dengan baik dan aktif, bagi seseorang untuk bersantai, dan bagi seseorang untuk meningkatkan kesehatannya.
Tentang masa kini
Memahami hari yang ideal, Anda perlu beralih ke budaya modernitas, mempertimbangkan prinsip dan landasan moral, keinginan dan sikap mayoritas. Secara umum, masyarakat saat ini adalah masyarakat-konsumen.
Iklan, mempromosikan hal-hal yang "penting untuk kehidupan", pemaksaan media dan merek dagang "benar" dan indah, menurut mereka, kehidupan saat ini membentuk pandangan sebagian besar remaja dan anak muda. Itulah mengapa bagi banyak orang hari yang ideal adalah ketikaAnda dapat menghabiskan banyak uang untuk kesenangan Anda sendiri. Tapi tentang apa - itu cerita lain. Seseorang membeli setengah dari toko pakaian wanita, seseorang membeli banyak peralatan, dan seseorang bahkan melakukan perjalanan singkat.
Hari sempurna gadis modern
Karena hal di atas, mudah untuk membayangkan hari yang sempurna untuk gadis yang sempurna.
Tidak ada yang akan membantah fakta bahwa seorang wanita pertama-tama menarik perhatian dengan penampilannya. Itulah sebabnya dia selalu perlu terlihat tidak hanya baik, tetapi juga menarik. Untuk alasan ini, hari setiap wanita yang menghargai diri sendiri dimulai dengan riasan, rambut, dan pemilihan pakaian untuk hari itu. Kita tidak boleh melupakan sarapan di sini. Buah, muesli, jus atau teh hijau hangat yang menyegarkan - tidak ada kalori ekstra dan rasa kenyang untuk waktu yang sangat lama.
Jika kita berbicara tentang hari yang sempurna, maka gadis itu tidak pergi bekerja. Dia pergi ke salon kecantikan untuk menyempurnakan penampilannya. Setelah mengunjungi kafe dengan pacar, berjalan-jalan di taman atau tempat menarik lainnya. Jelas, seorang gadis harus melihat ke toko untuk membeli gaun baru, sepatu indah atau tas tangan yang menakjubkan.
Camilan sore ringan dengan volume Baudelaire atau Nietzsche - bukankah itu luar biasa? Sekali lagi, jalan-jalan atau bertemu dengan teman, kumpul-kumpul dan ngobrol dengan orang-orang yang menarik. Yah, malam pasti harus diakhiri dengan perjalanan ke klub trendi, di mana gadis itu akan "keluar" sepenuhnya di lantai dansa.
Banyak yang meragukan: apakah ini hari yang sempurna? Untuk masing-masing miliknya, tetapi justru gambaran seperti itulah yang modernMedia.
Girl's Day dalam angka
Ilmuwan juga sangat tertarik dengan pertanyaan, hari apa yang ideal bagi seorang wanita? Apa yang diinginkan wanita itu dan bagaimana dia ingin menghabiskan waktunya? Itulah sebabnya sekelompok spesialis melakukan penelitian sederhana, mewawancarai banyak kaum hawa. Berdasarkan hal tersebut, diambil kesimpulan sebagai berikut:
- Tempat pertama dalam peringkat keinginan di antara para gadis ditempati oleh hubungan intim. Idealnya, wanita ingin menyisihkan sekitar 100 menit untuk komunikasi seperti itu dengan pria;
- komunikasi dengan orang yang menarik membutuhkan waktu sekitar 80 menit sehari, dan istirahat - sekitar 70 menit;
- cewek punya waktu 75 menit untuk makan;
- untuk latihan dan meditasi - 70 menit setiap hari;
- untuk menonton TV dan duduk di depan monitor komputer, wanita siap menyisihkan satu jam sehari;
- pada tugas menengah - berbicara di telepon, berbelanja, memasak, wanita tidak siap untuk menghabiskan lebih dari 50 menit untuk pekerjaan rumah;
- istirahat untuk anak perempuan itu penting, karena penampilan seorang wanita tergantung padanya, dan, karenanya, kecantikan. Oleh karena itu, wanita siap menghabiskan 45 menit untuk tidur siang hari;
- penitipan anak muda dan wanita modern siap untuk mencurahkan tidak lebih dari satu jam sehari;
- well, dan wanita membutuhkan waktu setengah jam untuk bekerja - 30 menit untuk menyelesaikan tugas, dan 30 menit untuk bepergian ke tempat kerja.
Itulah berapa banyak waktu yang wanita rela habiskan untuk berbagai hal, sehingga hari akhirnya menjadi baik atau bahkan dekatmenuju ideal.
Tentang pria
Pada saat yang sama, saya juga ingin mencari tahu apa itu, hari yang sempurna untuk seorang pria? Apa yang dipikirkan oleh perwakilan dari separuh umat manusia yang kuat dan apa yang mereka inginkan? Semuanya sedikit lebih mudah di sini. Pria tidak memiliki banyak kebutuhan seperti wanita. Penting bagi pria untuk mengetahui bahwa mereka adalah pencari nafkah. Itulah mengapa lebih dari separuh pria akan ideal untuk hari ketika mereka dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhan keluarga atau belahan jiwa mereka secara finansial. Juga, pria perlu istirahat yang baik setelah ini. Alternatif untuk menonton film sambil berbaring di sofa adalah melakukan apa yang Anda sukai, olahraga. Teman adalah bagian yang sangat penting dalam kehidupan seorang pria. Itulah mengapa sangat penting bagi perwakilan dari separuh umat manusia yang kuat untuk berkomunikasi dengan rekan-rekan mereka sesering mungkin.
Saran utama psikolog
Spesialis dari berbagai cabang ilmu, termasuk psikolog, banyak berbicara dan menulis tentang bagaimana seharusnya hari yang ideal. Tetapi mereka semua mengatakan bahwa hanya kehidupan yang ditujukan untuk perbaikan diri seseorang yang bisa menjadi ideal. Untuk mencari "Aku" Anda, untuk mengembangkan dan meningkatkannya. Dalam hidup, hal utama adalah memahami apa yang sebenarnya Anda inginkan, menetapkan prioritas, memutuskan masa depan yang diinginkan. Dan hanya dalam hal ini, tidak satu hari, tetapi seluruh hidup bisa disebut ideal dengan percaya diri.
Latihan psikolog
Anda sering mendengar pertanyaan: apa hari ideal Anda? Dan sangat sedikit orang yang bisa menjawabnya pertama kali. Pada kasus iniAnda perlu benar-benar “menggali” diri sendiri dan mencari tahu apa yang benar-benar penting. Dan untuk melakukan semuanya dengan benar, Anda dapat menggunakan latihan sederhana.
Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil selembar kertas, pena, mengumpulkan pikiran Anda, terpencil di tempat yang nyaman bagi Anda. Perlu untuk membayangkan bahwa ada jumlah uang yang tidak ada habisnya. Selanjutnya, Anda harus fokus pada hari yang ideal, apakah itu yang terakhir dalam hidup Anda atau yang dapat diulang hari demi hari tanpa masalah. Untuk melakukan ini, Anda harus mengecat beberapa posisi sederhana.
- Lokasi, tempat tinggal ideal.
- Apa yang dilihat seseorang ketika dia bangun, siapa yang pertama kali dia pikirkan.
- Apa yang dilakukan seseorang sepanjang hari, jenis pekerjaan apa yang dia sukai.
- Orang seperti apa yang kamu komunikasikan dalam mimpi, berapa lama waktu yang dibutuhkan.
- Apa rencana untuk malam ini, apa yang bisa dianggap sebagai akhir hari yang sempurna.
- Siapa yang kamu pikirkan sebelum tidur.
Jadi, Anda perlu memikirkan hari ideal Anda dengan sangat detail. Kita harus mengikuti panggilan hati. Penting untuk memperhatikan naluri pertama, pikiran pertama yang muncul saat menjawab pertanyaan. Ini adalah alam bawah sadar, yang penting untuk diperhatikan. Setelah latihan seperti itu, banyak hal menjadi jelas. Terkadang bahkan prioritas berubah, gaya hidup dan gaya komunikasi berubah. Selain itu, psikolog mengatakan bahwa memvisualisasikan apa yang Anda inginkan adalah cara yang bagus untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.
Hal favorit
Tidak ada yang akan membantahnya untuk kehidupan normalAnda harus mendapatkan uang, tidak selalu melakukan apa yang Anda inginkan. Itulah mengapa lebih baik memilih pekerjaan agar setidaknya tidak menjijikkan. Seseorang menghabiskan cukup banyak waktu di tempat kerja. Itulah sebabnya, agar hidup tidak hanya dapat ditoleransi, tetapi bahkan mendekati ideal, Anda harus mencintai pekerjaan Anda, menemukan panggilan di sana, atau mengubahnya. Orang terkenal mengatakan: pekerjaan terbaik adalah hobi yang juga menghasilkan uang. Jadi, jika sesuatu dalam hidup tidak berlipat tiga dan sangat sulit untuk berbicara tentang keberadaan yang ideal, mungkin Anda harus berganti pekerjaan dan mencoba melakukan sesuatu yang lain?
Rutinitas harian
Secara terpisah, saya juga ingin berbicara tentang rutinitas harian yang ideal. Apa yang penting untuk dipertimbangkan dalam kasus ini? Pertama-tama, keinginan dan kebutuhan satu orang. Namun, ada standar tertentu yang harus dipatuhi setiap orang.
- Penting untuk bangun pagi dengan benar. Anda tidak harus melompat dari tempat tidur. Lebih baik mengatur alarm 5 menit lebih awal dan inilah saatnya untuk berbaring di tempat tidur, perlahan bangun. Jadi sistem saraf menjadi aktif, tanpa mengalami stres ringan setiap hari.
- Jangan lupa berolahraga. Bagaimanapun, kesehatan adalah kunci orang sukses.
- Awal hari yang sempurna adalah sarapan yang lezat. Dan untuk hari yang sempurna, Anda harus mengikuti pepatah: “makan sarapan sendiri, berbagi makan siang dengan teman, dan memberikan makan malam kepada musuh.”
- Selanjutnya, Anda harus pergi bekerja. Dan agar tidak bosan di jalan dan tidak memperhatikan ketidaksempurnaan dunia di sekitar Anda, Anda dapat mendengarkan musik atau membacasastra favorit.
- Untuk membuat hidup Anda sempurna, Anda sendiri harus menjadi orang baik. Minimal negatif, sumpah serapah, pikiran hitam - dan hidup itu sendiri akan menjadi lebih cerah dan lebih menyenangkan.
- Sangat penting untuk berkomunikasi hanya dengan orang-orang yang positif, baik, dan menarik. Jika seseorang menyebabkan emosi negatif, yang terbaik adalah menghentikan semua kontak dengannya.
- Sangat penting untuk berjalan-jalan di udara segar saat makan siang dan setelah bekerja, menjernihkan pikiran dan meregangkan tubuh.
- Setelah bekerja, Anda dapat pergi ke gym, duduk di tempat yang nyaman atau berjalan-jalan dengan teman, melakukan apa yang Anda sukai.
- Akhir malam harus dihabiskan dengan orang-orang baik. Yang terbaik dari semuanya - dalam lingkaran kerabat.
Tips sederhana ini tidak akan membuat hidup lebih baik dengan sendirinya. Namun, mereka akan membantu untuk melihat kehidupan dari sudut yang berbeda. Dan bahkan mungkin mengubah sikap dan pandangan Anda tentang apa yang terjadi.
Tentang ulang tahunku
Dan pada akhirnya, saya ingin berbicara tentang seperti apa seharusnya ulang tahun yang ideal. Semuanya sangat sederhana di sini. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu bertemu orang-orang yang benar-benar ingin Anda temui pada hari tertentu. Dapatkan apa yang benar-benar Anda inginkan. Dan lakukan apa yang tidak mampu Anda lakukan di hari lain. Berikan saja keinginanmu. Tidak peduli berapa biayanya dalam istilah moneter dan tidak peduli berapa biaya yang dikeluarkan. Hanya dalam kasus ini akan mungkin untuk mengatakan dengan percaya diri: ulang tahun saya sempurna!
