Apa itu kesadaran yang diperluas dan bagaimana mencapainya

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Baru-baru ini, Anda sering mendengar tentang kesadaran yang diperluas, tetapi tidak semua orang dapat menjelaskan apa itu. Untuk itulah artikel ini - di sini konsep kesadaran, serta bentuk dan jenisnya, akan dijelaskan secara rinci. Secara alami, sebagian besar perhatian akan diberikan pada tipe seperti kesadaran yang diperluas. Anda akan belajar tidak hanya apa itu, tetapi juga dengan metode apa itu dicapai, serta tingkat apa yang dimilikinya. Tapi pertama-tama, ada baiknya memahami kesadaran itu sendiri dan tipe dasarnya.

Apa itu kesadaran

Sebelum mempertimbangkan kesadaran yang diperluas secara rinci, perlu dipahami secara umum apa itu kesadaran biasa. Semua orang menggunakan kata ini, tetapi jika Anda memikirkan apa artinya sebenarnya, hanya sedikit yang dapat memberikan jawaban yang jelas. Faktanya adalah bahwa tidak ada jawaban yang jelas - secara umum, kesadaran manusia dapat digambarkan sebagai struktur di mana seseorang dapat mengendalikan tindakannya. Jadi, jika Anda kehilangan kesadaran, yaitu Anda pingsan, maka Anda segera kehilangan kendali atas tubuh Anda. Ketika Anda melakukan sesuatu secara tidak sadar, atau pada tingkat bawah sadar, maka Anda tidak perlu mengendalikan tindakan ini. Anda menarik dan menghembuskan napasudara tanpa kontrol konstan dari tindakan ini, yaitu, Anda melakukannya pada tingkat bawah sadar - oleh karena itu, ketika seseorang kehilangan kesadaran, ia tidak mati, karena ada proses yang tidak memerlukan keterlibatan kesadaran itu sendiri. Jadi sekarang Anda memiliki gambaran tentang apa itu kesadaran manusia normal. Tetapi sebelum menjelajahi kesadaran yang diperluas, perlu sedikit memikirkan tingkat dasar untuk mendapatkan gagasan yang lebih luas tentang keadaan Anda setiap hari - ini sangat penting untuk memahami lebih lanjut seluk-beluk transisi ke perluasan. kesadaran.

Kesadaran Tidur

Tidak ada gunanya menggambarkan kesadaran normal, karena setiap orang dapat membayangkannya. Anda berada dalam keadaan kesadaran ini ketika segala sesuatu di sekitar Anda dan di dalam diri Anda teratur, tanpa perubahan besar. Tapi apa artinya kesadaran tidur, misalnya? Tidak, ini bukan keadaan pikiran Anda saat tubuh Anda beristirahat saat tidur. Meskipun kita dapat dengan aman mengatakan bahwa itu adalah yang paling mendekati. Faktanya adalah bahwa kesadaran tidur diamati pada orang-orang yang kelelahan secara fisik dan psikologis. Mereka dapat melakukan berbagai hal, berbicara, tetapi paling sering ini terjadi hampir secara tidak sadar, yaitu, tidak ada hubungan langsung antara tindakan dan emosi. Semua orang tahu perasaan ketika Anda pulang ke rumah setelah hari yang paling sulit, jatuh di tempat tidur - dan hari berikutnya Anda tidak ingat bagaimana Anda sampai di rumah sama sekali. Ini adalah kesadaran tidur.

Kesadaran Terbang

Jenis kesadaran ini sangat mirip dengan yang sebelumnya, pada kenyataannya, ini adalah pertanda dari orang yang tidur. Ketika pikiran Anda beralih ke mode terbang, Anda harus memikirkan istirahat. Hal ini ditandai dengan hilangnya kemampuan untuk berkonsentrasi. Sumber daya tubuh Anda belum habis, tetapi sering kali pikiran yang ingin Anda fokuskan menghindari Anda.

Kesadaran melompat

Tipe ini khas untuk orang yang tidak stabil secara mental, dan juga bagi mereka yang mengalami ketegangan saraf yang serius. Dalam keadaan ini, perhatian Anda tidak dapat berhenti pada satu hal dan terus-menerus beralih dari satu objek ke objek lain, sehingga mencegah Anda berfungsi secara normal.

Kesadaran cerah

Contoh kesadaran ini sudah jauh lebih akrab bagi semua orang. Banyak orang berpikir bahwa itu dekat dengan diperpanjang, tetapi pada kenyataannya tidak. Kesadaran yang cerah dicirikan oleh persepsi yang meningkat tentang apa yang terjadi di sekitar. Hal ini disebabkan oleh beberapa perasaan yang kuat, baik positif maupun negatif. Bagi kebanyakan orang, ini kembali normal cukup cepat setelah euforia mereda.

Pikiran tenang

Jika Anda tertarik pada keadaan kesadaran yang diperluas, maka Anda harus memperhatikan poin ini. Faktanya adalah bahwa tipe ini adalah yang paling dekat dengan tipe yang diperluas - ini adalah semacam jalan menuju tujuan Anda. Untuk mewujudkan kesadaran yang diperluas, Anda perlu belajar bagaimana memperoleh kesadaran yang tenang dalam situasi apa pun. Initipenya khas untuk orang yang sedang istirahat, penuh energi, tetapi tidak terburu-buru untuk menghabiskannya, tidak terganggu oleh beberapa detail, tidak mencoba melakukan beberapa hal sekaligus. Dalam keadaan ini, Anda dapat dengan tenang dan perlahan memikirkan diri sendiri, kehidupan Anda, lingkungan Anda, menilai situasi, dan sebagainya. Setelah ini seseorang dapat mencoba untuk memahami keadaan kesadaran yang diperluas.

Apa ini

Namun, apa artinya memperluas kesadaran, berpikir? Bagaimana ini bisa dicapai? Metode harus dibiarkan nanti - mereka akan dijelaskan lebih detail nanti. Sekarang perlu berkonsentrasi untuk memahami apa yang merupakan kesadaran yang diperluas. Jadi, Anda sudah tahu apa itu kesadaran yang tenang - dan sekarang bayangkan Anda bangkit di atas diri sendiri dan dapat melihat diri sendiri dari luar. Secara umum, inilah keadaan kesadaran yang diperluas. Anda tidak hanya dapat menilai situasi dengan tenang, Anda dapat melakukan ini dengan melihatnya dari samping, seolah-olah tidak ada di tubuh Anda - dengan cara ini Anda akan dapat belajar lebih banyak daripada jika Anda hanya mencoba mengevaluasi sesuatu dalam keadaan tenang dari kesadaran. Diyakini bahwa ini adalah salah satu kondisi kesadaran tertinggi, yang mutlak harus diperjuangkan setiap orang. Tetapi pada saat yang sama, Anda tidak boleh berpikir bahwa Anda dapat dengan mudah membayangkan diri Anda di luar tubuh Anda - dan Anda akan segera mengalami kesadaran yang diperluas. Untuk mempelajari cara mendapatkannya, Anda akan membutuhkan pelatihan bertahun-tahun, atau bahkan puluhan tahun. Ini adalah proses yang sangat sulit, yang tidak diberikan kepada semua orang. Jadi jangan berkecil hati jika Anda tidak bisa langsung login.kesadaran yang diperluas adalah baik jika Anda dapat melakukannya dalam beberapa tahun. Dalam hal ini, jangan terburu-buru - jika tidak, Anda bahkan tidak akan bisa mendapatkan kesadaran yang tenang, apalagi kesadaran yang diperluas.

Teknik pertama

Apakah latihan mengembangkan pikiran itu? Ini adalah pertanyaan yang diajukan oleh orang-orang yang ingin memahami keadaan ini. Sebenarnya ada beberapa metode. Artikel ini akan berbicara tentang cara paling terkenal, populer, dan paling efektif. Dan yang pertama adalah mematikan emosi. Faktanya adalah bahwa emosilah yang memuat kesadaran manusia dengan sangat kuat, mengarahkannya ke topik-topik yang seharusnya tidak menggairahkannya. Seseorang senang, kesal, takut, dan sebagainya. Dan semua ini karena emosi yang tidak memungkinkan Anda untuk menemukan harmoni dengan dunia batin Anda dan melihat situasi dari luar. Anda tidak akan dapat mencapai perluasan kesadaran jika Anda terganggu oleh berbagai emosi, jadi jika Anda tertarik dengan cara memperluas kesadaran seseorang, maka hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mempelajari cara mematikan emosi Anda.. Jika Anda berhasil melakukan ini, maka Anda akan menghapus batas tak terlihat dari kemampuan Anda, Anda akan memiliki kesempatan untuk naik satu langkah di atas level di mana semua orang rata-rata berada.

Harmoni

Metode lain yang pasti perlu Anda kuasai adalah harmonisasi kondisi tubuh. Apa artinya? Faktanya adalah bahwa tubuh Anda terus-menerus membuat gerakan kecil atau bahkan besar. Putar kepala sedikitpandangan ke samping, mengangkat tangan. Semua tindakan ini terjadi karena otak Anda memberi perintah melalui sistem saraf. Secara alami, semua tindakan ini membutuhkan konsentrasi, perhatian, dan sumber daya darinya. Dan itu semua membebani pikiran Anda, jadi Anda mungkin tidak berharap menemukan kedamaian sampai Anda bisa mengendalikan semuanya. Tujuan Anda adalah membangun keselarasan temporal di seluruh tubuh Anda sehingga otak Anda tidak terganggu oleh perintah apa pun. Semua proses yang seharusnya terjadi di tubuh Anda akan berada di alam bawah sadar, dan kesadaran Anda akan bersih dari semua tindakan yang tidak perlu. Profesional yang berpengalaman dapat mencapai keadaan ini sendiri dan cukup cepat, tetapi jika Anda baru mulai berlatih, maka musik yang memperluas kesadaran Anda dapat membantu Anda, misalnya. Ini menyelaraskan getaran tubuh Anda, sehingga membuat tugas Anda lebih mudah.

Mantra

Apa cara lain untuk memperluas kesadaran? Jika Anda benar-benar ingin sukses dalam hal ini, maka Anda harus mempelajari apa itu mantra. Mantra adalah teks khusus yang mungkin atau mungkin tidak memiliki arti tertentu. Inti dari teks ini adalah untuk terus diulang. Mengapa ini dilakukan? Ini cukup sederhana - ketika Anda mengucapkan mantra, Anda mengisi kesadaran Anda dengan satu informasi. Ketika ini terjadi, kesadaran Anda tidak lagi dapat merasakan sinyal lain yang dikirim oleh dunia sekitar dan tubuh itu sendiri. Hasilnya adalah semacam pemblokiran kesadaran, yang akan memungkinkan Anda untuk mencapai perluasannya. BagaimanaAnda tahu, Anda dapat memperluas kesadaran Anda dengan banyak cara, tetapi yang terbaik adalah menggunakan seluruh kompleks, karena kemungkinan keberhasilan akan meningkat secara signifikan.

Perluasan kesadaran tingkat pertama

Jika Anda telah menonton film yang mengembangkan pikiran, kemungkinan besar Anda pernah mendengar bahwa ada tingkat kesadaran seperti itu. Ini benar - banyak ahli mengidentifikasi tiga tingkat kesadaran yang diperluas, yang masing-masing harus dipahami untuk naik satu langkah lagi. Jadi, tingkat pertama berbeda dari kesadaran standar biasa tidak terlalu banyak. Namun, perbedaannya sudah cukup terlihat, jadi kecil kemungkinan Anda bisa memasuki kondisi serupa dan tidak memperhatikannya. Bagaimana seseorang bisa mengenali keadaan kesadaran seperti itu? Faktanya adalah bahwa dalam keadaan standar seseorang memandang dunia apa adanya. Ini berarti baginya rumah adalah rumah, pohon adalah pohon, dan meja adalah meja. Tidak ada yang luar biasa, semuanya cukup standar. Jika Anda mampu mencapai keadaan kesadaran yang diperluas, maka segala sesuatu di dunia mulai menjadi dinamis, bukan statis. Jadi meja untuk Anda tidak lagi menjadi sebuah meja, melainkan menjadi bagian dari sistem yang saling berhubungan dan terus berubah.

Perluasan kesadaran tingkat kedua

Ketika Anda dapat sepenuhnya memahami tingkat pertama dari kesadaran yang diperluas, tingkat kedua akan menunggu Anda di depan. Apa yang dia wakili? Sebenarnya, ini hampir sama dengan level pertama. Hanya saja kali ini pikiran Anda tidak lagi menjadi "pengamat". Jika aktifPada tingkat pertama, Anda cukup mengamati bagaimana objek saling terkait, bagaimana segala sesuatu menjadi dinamis, kemudian pada tingkat kedua, kesadaran Anda juga menjadi bagian dari semua jalinan ini. Dan sebagai hasilnya, ia tetap hanya memahami satu, tingkat tertinggi dari kesadaran yang diperluas.

Perluasan kesadaran tingkat ketiga

Apa yang menanti Anda di tingkat ketiga? Seperti yang sudah Anda pahami, ini adalah level terakhir, tertinggi, yang benar-benar dicita-citakan semua orang, tetapi hanya sedikit yang mampu mencapainya. Kesadaran Anda masih menjadi bagian dari segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya, masih merupakan bagian dari jaringan global, tetapi pada saat yang sama ia naik tingkat dan mendapatkan kendali atas apa yang terjadi. Inilah yang dibahas pada awalnya - ketika Anda mencapai tahap ini, Anda dapat menilai situasi secara keseluruhan, merasakannya, memahami esensi dari semua yang terjadi. Sederhananya, kesadaran Anda secara bersamaan tetap menjadi kesadaran Anda, dan menjadi sesuatu yang lebih tinggi, mengendalikan segala sesuatu di sekitar.