Kombinasi kata "keadaan kesadaran yang berubah" menyebabkan beberapa kegembiraan dan kekaguman, seperti nama seseorang yang mengabdikan hidupnya untuk penelitian semacam itu. Kita berbicara tentang pendiri psikologi transpersonal terkenal bernama Stanislav Grof.
Biografi
Ia lahir di Praha pada tahun 1931. Dia menerima pendidikan kedokteran yang lebih tinggi, selama dua puluh tahun dia mempelajari zat psikoaktif dan penggunaannya dalam psikoterapi. Pengetahuan ini dituangkan dalam buku Psikoterapi LSD.
Sejak 1967, Stanislav tinggal dan bekerja di Amerika. Pada tahun 1975, ia bertemu calon istrinya, ini memunculkan penemuan baru. Sehubungan dengan larangan obat-obatan psikedelik, metode alternatif perendaman dalam keadaan kesadaran yang berubah dikembangkan - pernapasan holotropik. Bersama-sama mereka mulai melakukan sesi. Kemudian Stanislav Grof mulai mengerjakan pelatihan psikolog transpersonal, memberikan kuliah dan mengadakan seminar di seluruh dunia.
Apa itu psikologi transpersonal?
Pengalaman khusus,yang disebut dunia spiritual manusia. Mereka secara kondisional dibagi menjadi dua kelompok: mereka yang termasuk dalam realitas "objektif" dan mereka yang melampauinya. Kelompok pertama meliputi: pengalaman anak selama perkembangan janin, pengalaman leluhur, fenomena pandangan ke depan, ingatan inkarnasi masa lalu, dan banyak lagi. Kelompok kedua mencakup pengalaman medium dan pengalaman spiritual.
Keunikan arah ini adalah aktif menggunakan ide-ide filsafat, ajaran agama, sosiologi dan ilmu-ilmu lainnya.
Kebanyakan komunitas ilmiah tidak mengenal psikologi transpersonal, percaya bahwa psikologi transpersonal tidak memiliki dasar ilmiah, dan efektivitas metodenya sangat dipertanyakan.
Peta Pikiran yang Diperluas
Sebelum Grof, diyakini dalam psikologi bahwa anak yang baru lahir adalah batu tulis kosong. Dia tidak punya ingatan, tidak punya pengalaman. Namun, selama sesi ilmuwan, ternyata orang mengingat kelahiran dan periode perkembangan intrauterin, mampu meninggalkan batas-batas tubuh mereka, bergabung dengan kesadaran makhluk hidup lain, bahkan dengan Semesta dan planet ini..
Berdasarkan penelitian, tiga tingkat kesadaran telah diidentifikasi:
- Biografi, yaitu berisi informasi dari saat lahir.
- Perinatal meliputi perkembangan dan kelahiran janin.
- Transpersonal.
Kartu ini tidak hanya mencakup teori-teori Barat, tetapi juga yang berisi ajaran-ajaran spiritual dari Timur. Grof juga mengungkapkan hubungan antara tingkat kesadaran dan tersediatingkat energi manusia.
Ide Pernapasan Holotropik
Pernapasan holotropik membantu mendapatkan popularitas tidak hanya di kalangan sempit spesialis, tetapi juga di antara orang-orang yang tertarik pada psikologi untuk tujuan pribadi. Ini adalah teknik yang dibuat oleh Stanislav Grof. Pernapasan Holotropic dikembangkan oleh seorang ilmuwan dan istrinya untuk mendapatkan alternatif untuk LSD, yang dilarang. Namun, ada pandangan bahwa teknik pernapasan serupa telah digunakan sejak lama, misalnya, dalam latihan yoga untuk mencapai tingkat tertinggi - samadhi.
Metodologinya dikritik. Dipercayai bahwa hipoksia menyebabkan penghancuran sel-sel otak, oleh karena itu berbahaya. Para pendukung berpendapat bahwa pengalaman yang dialami seseorang selama sesi adalah penyembuhan. Ini memungkinkan Anda untuk membawa keluar dari kedalaman emosi bawah sadar dan pengalaman tidak menyenangkan yang tidak disadari, dan karenanya terus mengganggu seseorang dan memanifestasikan dirinya sebagai berbagai gejala.
Inti dari metode
Pernapasan holotropik adalah suatu metode, yang intinya adalah menciptakan situasi hiperventilasi paru-paru melalui teknik pernapasan yang sering. Metode ini menghilangkan karbon dioksida dari darah manusia, menciptakan situasi kelaparan oksigen, di mana otak bereaksi dengan keadaan kesadaran yang berubah. Dipercaya bahwa ini mengaktifkan alam bawah sadar, pengalaman yang ditekan muncul ke permukaan dalam bentuk halusinasi.
Dua orang berpartisipasi dalam sesi ini. Salah satunya adalah holonaut, dia bernafas, yang lain adalah pengasuh, perannya adalah untuk membantu dan mengamati. Kemudian pasangan itu bertukar tempat. Teknik ini memiliki daftar kontraindikasi yang panjang.
Matriks perinatal dasar
Ini adalah teori lain dari Stanislav Grof. Matriks adalah model yang menggambarkan keadaan jiwa manusia selama perkembangan janin dan kelahiran. Teori ini menyatakan bahwa, hidup melalui periode perkembangan intrauterin, dan kemudian saat kelahiran, seseorang menerima pengalaman khusus yang mempengaruhi sisa hidupnya, dan juga dapat menjadi penyebab gangguan mental.
Matriks pertama, yang disebut "alam ketuban", mengacu pada periode ketika embrio di dalam rahim, menganggapnya sebagai alam semestanya. Ini adalah matriks statis. Jika kehamilan itu mudah, maka matriks dipenuhi dengan rasa damai dan sukacita. Setiap komplikasi selama kehamilan menambahkan elemen negatif ke matriks (metafora surga).
Matriks kedua sesuai dengan periode kontraksi sebelum melahirkan. Belum ada jalan keluar, tetapi oksigen dan nutrisi sudah tidak cukup (sebuah metafora untuk keputusasaan).
Matriks ketiga mengacu pada periode upaya melahirkan. Janin secara bertahap bergerak melalui jalan lahir, ini menjadi pengalaman pertama mengatasi dalam hidup (metafora perjuangan).
Matriks keempat terkait dengan kelahiran itu sendiri dan momen pertama yang dialami anak segera setelahnya. Ini adalah kehilangan terakhir dari hubungan dengan tubuh ibu, nafas pertama, perasaan ringan dan lain-lain (metafora untuk kelahiran kembali).
Teori matriks juga telah secara aktif dikritik di kalangan ilmiah. Namun, ada penelitian yang dilakukan secara terpisah dan dengan tujuan lain, tetapi mereka menegaskan bahwa perjalanan kehamilan dan persalinan memang berdampak pada perkembangan mental seseorang.
Karya oleh Stanislav Grof
Jika Anda menyukai ide-ide yang diungkapkan oleh Stanislav Grof, buku adalah salah satu cara untuk mengenal mereka lebih baik. Dalam bahasa Rusia, Anda dapat menemukan 18 karyanya. Secara total, buku-bukunya telah diterbitkan dalam 16 bahasa. Pekerjaan apa yang paling dibanggakan Stanislav Grof? Kesadaran Holotropik adalah salah satu bukunya yang paling populer. Di dalamnya, ia merinci teorinya, didukung oleh kisah klinis yang jelas.
Buku menarik lainnya yang ditulis oleh Stanislav Grof adalah Beyond the Brain. Di dalamnya, ia tidak hanya menjelaskan teori-teori ilmiahnya, tetapi juga mengkritik mereka yang tidak menerima ide-ide perluasan kesadaran manusia dan menyebut mereka yang telah mengalami pengalaman seperti itu sakit jiwa. Buku yang ditulis oleh Stanislav Grof (“Beyond the Brain”) ini juga mengkaji banyak tindakan orang-orang terkenal dan politisi dari sudut pandang pengaruh trauma kelahiran pada mereka. Setiap orang harus membaca mahakarya ini.
Apakah Anda tertarik dengan Stanislav Grof? Buku-bukunya pasti akan menceritakan lebih banyak tentang semua metode kerja, penelitian.
