Hampir setiap orang berulang kali mengalami perasaan negatif dalam hidupnya. Ada orang yang lebih rentan terhadap emosi ini, dan ada orang yang sulit untuk tidak seimbang. Mengapa beberapa orang bereaksi lebih terhadap muatan negatif, sedangkan dari seseorang tampaknya terpental? Apa yang negatif dan apa dampaknya? Dan yang terpenting, bagaimana melindungi diri Anda dari pengaruh buruknya?
Apa itu negatif
Ini adalah perasaan yang membawa energi penghancur.
Negatif dapat diarahkan baik pada orang lain maupun ke dalam diri orang itu sendiri. Emosi ini kita alami ketika kita tidak puas dengan sesuatu, marah, sedih, tidak puas, dll. Iritasi bisa akut, disebabkan oleh beberapa tindakan sesaat, atau bisa kronis, terakumulasi selama bertahun-tahun. Orang yang pesimis lebih rentan terhadap emosi negatif. Sebaliknya, orang yang optimis cenderung tidak menderita negatif dan cenderung lebih cepat menyingkirkannya.
Yang terburuk adalah ketika negatif diarahkan ke dalam. Secara lahiriah, seseorang dapat membuang emosi dan melupakannya. Dan jika dia tidak puas dengan hidupnya, danmulai menyalahkan dirinya sendiri atas kegagalan - dia mengarahkan energi negatif terhadap dirinya sendiri. Hal yang paling sulit untuk dihilangkan justru bentuk dampak negatif dari keadaan kehidupan yang merugikan pada jiwa manusia.
Mengapa Anda harus menyingkirkan hal-hal negatif
Apa itu negatif? Ini adalah energi destruktif yang memiliki efek merugikan pada semua makhluk hidup. Jika seseorang hidup dalam keadaan ini untuk waktu yang lama, fungsi vital tubuhnya mulai menderita. Tidur terganggu, kekebalan tertekan, seseorang mulai lebih sering sakit dengan berbagai penyakit menular, organ dalam mungkin menderita, dan juga, dengan latar belakang stres terus-menerus, hipertensi dapat berkembang.
Pemurnian kenegatifan adalah tugas yang sangat penting. Mempertimbangkan masalah apa yang dapat ditimbulkan oleh emosi negatif, sangat penting untuk mempelajari cara menghilangkannya tepat waktu, dan tidak pernah menumpuknya. Memurnikan pikiran dan perasaan kita, kita memperoleh harmoni batin, yang membuat tubuh kita bekerja dengan baik.
Mekanisme yang ditetapkan oleh alam itu sendiri diaktifkan, yang membantu kita menjaga kesehatan selama bertahun-tahun. Selain itu, kualitas hidup meningkat, karena orang yang berpikiran positif hanya berfokus pada momen positif dan tidak memikirkan kegagalan.
Mantra untuk membersihkan kenegatifan
Salah satu cara untuk menghilangkan emosi negatif adalah dengan mengucapkan mantra khusus. Mereka disebut mantra. Teks-teks suci ini digunakan dalam agama Hindu dan Buddha.
Bagi orang-orang dari kepercayaan ini, mantra praktis sama dengan doa untuk orang Kristen Ortodoks. Setiap suara dari teks semacam itu membawa makna yang dalam. Mantra tertentu, sebagai suatu peraturan, membutuhkan reproduksi yang akurat. Kata-kata pembersih bermanfaat, mereka menyingkirkan pikiran negatif, mendengarkan yang positif, memungkinkan seseorang menemukan harmoni. Apa itu negatif? Ini adalah energi negatif. Dan energi negatif dinetralkan hanya dengan bantuan muatan positif, yang dengannya mantra hanya mengisi seseorang. Untuk menyucikan diri dari kenegatifan, ada teks-teks suci seperti: mantra penyucian kepada Siwa, OM MANI PADME HUM, mantra Gayatri dan lain-lain.
Cara membaca mantra
Untuk efek terbaik, mereka harus dibaca setiap hari selama satu jam. Waktu terbaik untuk ini adalah pagi hari. Agar teks berfungsi, Anda harus bisa rileks dan berkonsentrasi. Dan yang paling penting - Anda harus percaya bahwa mantra itu akan membantu. Penting untuk membayangkan secara mental bagaimana hal negatif meninggalkan tubuh Anda, dan hanya perasaan yang cerah dan baik yang mengisinya.
Mantra dari kenegatifan bermanfaat bagi mereka yang percaya pada kekuatannya. Anda dapat merasakan efeknya pada diri Anda sendiri setelah sesi pertama. Tapi Anda tidak harus berhenti. Latihan harus dilakukan setiap hari sampai pikiran Anda benar-benar bersih dan jiwa Anda menemukan kedamaian yang diinginkan.
Metode ini juga dapat dikaitkan dengan self-hypnosis. Manusia adalah makhluk yang dapat disugesti. Dan Anda dapat menginspirasi, baik kepada orang lain maupun diri Anda sendiri, banyak hal. Dengan bekerja pada diri sendiri, mungkinbahkan benar-benar mengubah pandangan mereka. Yang utama adalah bertindak dengan benar agar menguntungkan diri sendiri dan tidak merugikan.
