Siapa psikolog dan apa yang dia lakukan: kapan harus mencari bantuan

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 06:21

Banyak orang berpikir bahwa menjadi psikolog itu mudah: cukup baca beberapa buku tematik, yakinkan seorang teman bahwa hubungan dengan seorang pria muda merugikannya - dan Anda bisa menganggap diri Anda seorang profesional. Yang lain bahkan tidak tahu siapa psikolog itu dan apa yang dia lakukan.

Di antara pendapat populer: hanya orang yang tidak sehat mental yang pergi ke psikolog. Bahkan di abad ke-21, ketakutan para spesialis ini tetap menjadi masalah yang mendesak. Seseorang dengan senang hati mendaftar untuk membuat janji dengan harapan psikolog akan melakukan sesuatu dalam satu sesi dan di bawah pengaruh tongkat ajaib semua kesulitan akan hilang. Artikel ini akan membantu Anda mengetahui keadaan sebenarnya.

Tentang psikologi

Psikologi adalah ilmu tentang perilaku dan proses psikologis. Psikolog adalah spesialis di bidang kesadaran dan alam bawah sadar, yang terlibat dalam studi ilmiah mereka. Tugasnya:

• membantu mengeksplorasi situasi pada tingkat emosional;
• sadarlah akan pola perilaku Anda sendiri yang tidak efisien;
• kenali kebutuhan Anda saat ini;
• meninggalkan lingkaran setan kesalahan berulang;
• dan mulailah mengubah hidup Anda.

Kegiatan psikolog

Siapa psikolog dan apa yang dia lakukan? Hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah praktik pribadi. Tetapi di negara kita, praktik pribadi jarang dilakukan oleh spesialis semacam itu. Biasanya, hanya profesional populer yang sudah memiliki jumlah klien yang stabil dan orang baru yang membuat janji yang dapat membelinya.

Profesional yang tidak dikenal (kebanyakan lulusan) memiliki sedikit kesempatan untuk membuka kantor mereka sendiri tanpa risiko kerugian operasional. Karena itu, sebagian besar psikolog menggabungkan praktik pribadi dengan tempat kerja utama. Paling sering ini adalah bidang pendidikan: sekolah, institut, pusat pendidikan, taman kanak-kanak.

Pada dasarnya, tugas mereka termasuk psikodiagnostik. Dengan menggunakan metode khusus, mereka menentukan karakteristik dan kemampuan pribadi siswa dan siswa dan, berdasarkan potret psikologis, menciptakan pendekatan individual untuk belajar. Serta mengembangkan dan pekerjaan korektif - apa yang harus dilakukan psikolog. Spesialis ini membantu anak-anak mengatasi kesulitan tertentu dan mengembangkan kualitas dan keterampilan yang diperlukan.

Bagian integral dari tugasnya adalah bekerja dengan dokumen. Setidaknya sepertiga dari waktu kerja mereka terdiri dari laporan, karakteristik psikologis, pemrosesandata diagnostik dan sebagainya.

Selain itu, psikolog dibutuhkan di departemen personalia organisasi (departemen SDM atau layanan personalia). Jabatan manajer SDM membutuhkan seleksi karyawan berdasarkan penilaian kualitas kandidat, melakukan sesi dan program pelatihan, dan membantu karyawan baru untuk beradaptasi dengan tempat kerja. Tugas ini dan tugas lainnya berkontribusi untuk meningkatkan efisiensi perusahaan.

Psikolog juga dapat menemukan diri mereka dalam politik, penegakan hukum, periklanan, dan hukum. Beberapa profesional lebih menyukai penelitian ilmiah dan terapan.

Saatnya menemui spesialis

Banyak orang tertarik dengan psikolog klinis - siapa dia, apa yang dia lakukan. Demikian pula, salah satu topik yang paling umum adalah ketika masuk akal untuk mengatur pertemuan dengan psikolog.

Segala macam situasi stres (kesulitan dalam hubungan dengan orang yang dicintai, masalah di sekolah atau di tempat kerja, pertengkaran keluarga, dll.) sering menjadi teman pengalaman negatif jangka panjang dan nyata. Seringkali sulit bagi orang untuk mengatasi sendiri kondisi kronis yang cemas dan konsekuensinya - harga diri rendah, lekas marah, kelelahan kronis, kerinduan, insomnia, dan sebagainya.

Dalam kasus seperti itu, bantuan psikolog yang berkualifikasi diperlukan. Sebagai aturan, mereka didekati dengan masalah seperti itu:

• kesulitan dalam berkomunikasi, termasuk dengan lawan jenis (seringkali ini dilakukan psikolog di sekolah);
• depresi;
• masalah dalamhubungan;
• serangan panik;
• peningkatan sifat lekas marah dan ledakan kemarahan;
• perceraian dan krisis keluarga;
• kesepian;
• apatis;
• hilangnya makna hidup;
• ketidakpuasan diri yang kronis;
• penyakit fisik yang bersifat psikogenik: masalah pencernaan, sakit kepala dan pusing, insomnia, distonia vegetovaskular dan sebagainya;
• alarm konstan;
• kinerja buruk, kelelahan parah, masalah dengan perhatian dan konsentrasi;
• keraguan diri;
• berbagai ketakutan.

Melanjutkan kenalan Anda dengan siapa psikolog dan apa yang dia lakukan, Anda harus memperhatikan 10 tanda lagi bahwa sudah waktunya untuk membuat janji.

1. Merasa seperti orang berjalan berputar-putar.
2. Topik yang tidak bisa didiskusikan dengan siapa pun.
3. Menghindari orang tua atau menghabiskan terlalu banyak waktu bersama mereka.
4. Masalah dengan makanan.
5. Kurangnya ruang pribadi.
6. Perilaku Berisiko
7. Penyalahgunaan alkohol.
8. Kesulitan menemukan tempat Anda dalam hidup.
9. Workaholisme.
10. Merasa tidak enak.

Psikolog klinis

Psikolog klinis. Siapa ini, apa yang dia lakukan? Ini adalah spesialis masalah medis dan psikologis yang mendiagnosis dan memperbaiki berbagai gangguan mental.

Di antara mata pelajaran psikologi klinis: metode psikoterapi, perubahan destruktif dalam jiwa, gangguan perkembangan, dan sebagainya. Adacabang-cabang berikut: psikoterapi, psikokoreksi, psikosomatis, neuropsikologi dan patopsikologi.

Psikolog juga bisa:

1. Kekanak-kanakan.
2. Sosial.
3. Militer.
4. Medis.
5. Pendidik-psikolog.

Apa yang dilakukan psikolog anak

Ia terlibat dalam mendukung, membimbing, atau mengoreksi tahap perkembangan anak, misalnya, membantu mengembangkan kreativitas dan menyingkirkan kerumitan. Konsultasi dengan spesialis semacam itu berguna baik untuk anak-anak yang sehat secara mental maupun bagi mereka yang memiliki beberapa masalah. Mereka membantu orang dewasa memahami apa yang terjadi dengan putra atau putri mereka, menjalin kontak di antara mereka dan mengatasi kesulitan psikologis.

Tugas seorang spesialis adalah mengidentifikasi penyebab masalah tertentu dan menemukan solusi. Seorang psikolog anak memahami hukum jiwa anak-anak, karakteristik perkembangan mereka dan krisis terkait usia, serta pentingnya semua jenis kegiatan di setiap tahap kehidupan.

Pendidik-psikolog

Sistem pendidikan adalah apa yang dilakukan psikolog pendidikan. Ini serba praktis. Bidang kegiatan utamanya adalah konseling, psikodiagnostik, pengembangan kegiatan, psikokoreksi dan pendidikan psikologis.

Sebagai aturan, spesialis semacam itu bekerja di sekolah dan lembaga pendidikan lainnya. Tugas mereka adalah menjaga kesehatan mental dan pengembangan pribadi siswa dan siswa. Mereka mengungkapkan kondisi yang menghambat pembentukan kepribadian dan membantu tidak hanya siswa, tetapi juga orang tua.dan guru dalam memecahkan masalah (pribadi, profesional dan lain-lain).

Membuat hidup anak lebih nyaman dari sudut pandang jiwa adalah apa yang dilakukan psikolog di TK. Psikolog pendidikan membantu pendidik dan orang tua/wali untuk menemukan dan menjelaskan alasan tindakan dan kegagalan anak. Di antara bidang pekerjaan, pertama, konsultasi dan diagnostik. Jenis diagnostik yang terpisah adalah penilaian komprehensif tentang kesiapan anak untuk sekolah. Demikian pula, spesialis tersebut melakukan pekerjaan pemasyarakatan, karena anak-anak berbeda, dan seseorang berkembang lebih cepat dari yang lain, sementara seseorang melambat dan melakukan kelas perkembangan.

Psikolog sosial

Yang tak kalah menarik adalah psikolog sosial. Apa yang dilakukan spesialis ini dan berbeda dari rekan-rekan lainnya? Profesi ini melibatkan studi tentang pola kejadian, fungsi dan manifestasi fenomena dalam kelompok dan psikodiagnostik, sosiometri, konseling.

Tugas spesialis tersebut adalah sebagai berikut: bantuan psikologis untuk kelompok sosial dan individu, dukungan psikologis dan dukungan untuk orang-orang yang rentan secara sosial, memantau kenyamanan dan keamanan lingkungan hidup, bekerja pada pendidikan psikologis penduduk. Biasanya, psikolog sosial bekerja di layanan psikologis, organisasi berorientasi sosial, lembaga pendidikan dan penelitian, dan pusat bantuan psikologis.

Apa yang dilakukan psikolog medis?

Dia melakukan berbagai tugas. Seseorang bekerja di klinikkondisi untuk membantu individu atau kelompok mencegah penyakit atau mengembangkan kebiasaan sehat. Karyawan lain terlibat dalam penelitian di bidang yang berhubungan dengan kesehatan atau berpartisipasi dalam pembentukan kebijakan kesehatan masyarakat.

Psikolog bekerja di klinik, rumah sakit, universitas, dan organisasi swasta. Beberapa memilih untuk berspesialisasi dalam program ginekologi, onkologi, atau berhenti merokok. Yang lain lebih suka pekerjaan pemerintah.

Psikolog militer

Mempelajari situasi kehidupan sehari-hari dan kehidupan resmi personel militer, hasil wawancara, perilaku prajurit dan perwira selama masa stres, menanyai dan menguji personel - inilah yang dilakukan psikolog militer. Semua informasi yang dikumpulkan dianalisis dan hasilnya digunakan untuk mengidentifikasi dan menemukan solusi untuk masalah.

Psikolog juga terlibat dalam seleksi psikologis personel. Dia melengkapi pusat bantuan psikologis. Di antara tanggung jawab pekerjaan, kuliah dan pelatihan mini disorot. Spesialis tersebut melaporkan pekerjaan yang dilakukan kepada atasan mereka.

Geografi tindakan psikolog adalah seluruh wilayah resimen. Dia melapor kepada Wakil Komandan Pekerjaan Pendidikan. Tidak ada bawahan pribadi. Setiap spesialis mengendalikan sekitar 700-1000 orang (dan ini merupakan beban besar bagi spesialis mana pun). Ini biasanya mempengaruhi kinerja: kualitas kerja dengan personel dan jumlah waktu untuk kehidupan pribadi dan rekreasi berkurang.

Mitos tentang psikolog

Selain fakta bahwa siapa pun yang telah membaca beberapa makalah pintar bisa menjadi psikolog, dan klien mereka adalah individu yang gila, ada beberapa kesalahpahaman populer tentang apa yang dilakukan psikolog sekolah (atau siapa pun):

1. Psikolog - psikiater. Tidak. Psikiater adalah spesialis dalam diagnosis dan pengobatan penyakit mental. Alatnya adalah obat-obatan dan psikoterapi. Dialah yang bekerja dengan orang-orang dengan gangguan mental (omong-omong, ini tidak begitu menakutkan). Psikolog bukan dokter dan tidak bisa meresepkan obat. Ia hanya berkonsultasi dengan orang sehat dan mengarahkan mereka yang membutuhkan ke psikiater. Ada juga psikoterapis - dokter atau psikolog yang paling sering membantu klien dengan metode non-farmakologis.
2. Seorang psikolog dapat memberikan saran yang akan segera menyelesaikan masalah - delusi berikutnya. Tidak ada yang mampu melakukan efisiensi kerja seperti itu.
3. Seorang psikolog dapat menyelesaikan semua masalah. Bahkan, itu di luar kompetensinya. Dia tidak lebih dari seorang penolong dalam mencari jalan keluar.
4. Spesialis ini memiliki kekuatan super. Anda harus berhati-hati terhadap penipu yang mengklaim ini.
5. Psikolog adalah orang baik yang bebas masalah yang selalu siap membantu siapa pun. Lagi pula, konsultan di toko tidak mungkin berjalan-jalan dan meminta pelanggan setelah hari kerja berakhir.
6. Psikolog melihat melalui orang. Ini berlebihan. Apa yang benar-benar dapat dilakukan oleh para spesialis ini adalah memprediksi kemungkinan tindakan orang tertentu dalamsituasi tertentu.
7. Mereka tidak punya masalah sendiri. Psikolog juga manusia dan terkadang mereka tidak bisa menyelesaikan masalahnya sendiri.

Dan beberapa fakta menarik

Jiwa manusia adalah salah satu misteri terbesar di dunia. Terlepas dari banyak penelitian yang mengungkap fakta menarik tentang karakteristik psikologis seseorang, ini hanya sebagian kecil saja. Ini beberapa di antaranya:

1. Hanya sekitar 10 menit seseorang mampu menjaga perhatian pada apa pun.
2. Aktivitas otak selama tidur sesuai dengan aktivitas dalam keadaan terjaga.
3. Seseorang hanya dapat mengingat 3-4 elemen dalam satu waktu.
4. Kenangan yang paling cerah salah.
5. Mimpi menghabiskan hampir sepertiga waktu.
6. Seseorang tidak dapat melakukan beberapa hal sekaligus.
7. Dibutuhkan 66 hari untuk membentuk kebiasaan.
8. Seseorang mengubah ingatannya sendiri.
9. Jumlah teman yang mungkin terbatas (50-100).
10. Kebanyakan keputusan adalah alam bawah sadar.

Kesimpulan

Seseorang masih takut pada psikolog seperti api, seseorang percaya bahwa ini bukan profesi sama sekali, sementara yang lain senang mendaftar untuk metode baru yang efektif. Topik apa yang kita diskusikan hari ini?

Banyak orang bertanya-tanya siapa psikolog itu dan apa yang dia lakukan. Psikolog adalah spesialis di bidang psikologi. Dia terlibat dalam studi tentang jiwa manusia dan hewan, membantu dalam mempelajari semua jenis situasi dan masalah, dalam memahami dirinya sendiri dan dirinya sendiri.kebutuhan dan resolusi konflik. Ada beberapa jenis profesi ini (misalnya psikolog klinis, psikolog anak, psikolog pendidikan, psikolog sosial dan militer).