Semua orang mendapatkan apa yang mereka pancarkan. Setiap masalah pada tingkat spiritual tercermin dalam kenyataan. Penyakit, kesulitan dalam karier dan kehidupan pribadi adalah hasil dari pelanggaran proses energi. Ada tujuh chakra utama - ini adalah pusat di mana energi vital bersirkulasi. Memurnikan dan menyeimbangkannya akan membantu meningkatkan kualitas hidup secara umum.
Berikut adalah deskripsi rinci dari pusat energi kelima, yang memiliki nama yang menarik - chakra vishuddha. Untuk apa pusat ini bertanggung jawab, apa tanda-tanda pencemarannya, dan apa yang harus dilakukan untuk pemurnian dan pengembangan? Semua pertanyaan ini akan membantu seseorang menemukan keseimbangan dan meningkatkan kualitas hidupnya sendiri.
5 chakra (vishuddha): deskripsi singkat dan esensi
Namanya berasal dari kombinasi dua kata dari bahasa kuno - Sansekerta: "visha" berarti "kotoran", dan "shudha" - pembersihan. Satu darifungsi utama dari pusat ini dianggap sebagai pemurnian tubuh fisik dan ruang energi.
Cakra kelima (vishuddha) adalah pusat energi yang terletak di tulang belakang leher, di daerah kelenjar tiroid. Orang yang dapat melihat struktur spiritual tubuh astral menggambarkan pusat ini sebagai pusaran elips berwarna biru langit, terletak pada sudut 30 derajat dari tulang belakang ke-7 hingga dagu. Ukurannya berkisar antara 5 hingga 25 cm, tergantung pada tingkat wawasan spiritual dan perkembangan kreativitas.
Manifestasi dari pusat kelima
Adapun tingkat tubuh fisik, peran pusat adalah sebagai berikut: mengontrol fungsi kelenjar tiroid dan sistem kekebalan tubuh. Tetapi vishuddha (chakra) tidak hanya "disibukkan" dengan ini. Apa yang menjadi tanggung jawabnya secara spiritual, cara yang lebih halus, dan bagaimana masalah mendalam yang terkait dengan pusat energi ini terwujud adalah pertanyaan yang lebih sulit, karena lingkup pengaruh vishuddha sangat besar. Tetapi jawaban singkatnya adalah bahwa chakra ini bertanggung jawab atas kreativitas, kualitas komunikasi dengan orang lain, kemampuan untuk mengekspresikan diri dan mendengar suara hati Anda.
Tanda chakra kelima tidak seimbang
Seseorang takut berbicara di depan umum, karena dia tidak dapat mengatasi gempuran penonton. Selain itu, ia mungkin mengalami kesulitan dalam mencoba mengungkapkan pendapatnya sendiri secara terbuka. Kebutuhan akan ekspresi diri memanifestasikan dirinya dalam bentuk non-konformisme, yaitu upaya untuk melawan tatanan sosial, sistem sosial, dan pendapat orang lain. Dari padauntuk berbagi keyakinan dan pandangan mereka, seseorang mulai secara agresif memahami dan menantang setiap sudut pandang. Sikap hidup seperti itu dapat berdampak negatif tidak hanya pada struktur energi, tetapi juga kesehatan fisik. Penyakit psikosomatik kelenjar tiroid adalah hasil dari kebencian, kemarahan, dan kebencian yang tak terucapkan. Kebiasaan bahasa kotor dan penilaian juga menunjukkan masalah pada tingkat chakra kelima.
Masalah ekspresi diri
Masalah lain yang terkait dengan gangguan pusat kelima adalah ketidakmampuan untuk mengekspresikan diri. Seseorang akan lebih memilih untuk tetap diam daripada membagikan pendapatnya sendiri, karena dia takut akan reaksi orang lain atau dampak pernyataannya terhadap mereka. Mungkin ada perasaan bahwa ide-idenya tidak menarik. Tentu saja, memperoleh kemampuan untuk berpikir secara mandiri merupakan langkah penting di jalan perkembangan spiritual. Tetapi untuk menjadi benar-benar bebas, Anda perlu belajar bagaimana berbagi ide dengan dunia. Vishuddha adalah chakra yang membuka jalan menuju kebebasan dan manifestasi dari potensi tanpa batas.
Ekspresi diri dapat memanifestasikan dirinya tidak hanya pada tingkat verbal, tetapi juga dalam pendekatan kreatif dalam segala hal.
Tanda-tanda penyumbatan chakra yang terlihat di alam fisik
Pada tingkat emosional, masalah dengan chakra kelima paling sering diekspresikan oleh air mata, kebencian, rasa ketidakberdayaan diri sendiri dan ketidakadilan orang lain.
Sejak zaman kuno, para mentor spiritual dari Timur mengatakan bahwa apapunpenyakit fisik adalah akibat dari masalah pada bidang halus (spiritual dan energi). Oleh karena itu, pengobatan tradisional seringkali tidak berdaya, dan upaya penyembuhan seseorang tidak membawa hasil yang baik.
Adapun chakra kelima, ketika tercemar, kelenjar tiroid pertama-tama menderita. Masalah dengan sistem pencernaan dan kekebalan tubuh, penyakit pernapasan, gagap dan kebingungan berbicara, penggunaan alkohol dan obat-obatan yang berlebihan juga dapat terjadi.
Penyebab gangguan chakra kelima
Salah satu penyebab gangguan pertukaran energi yang sering terjadi pada tingkat pusat kelima adalah rasa takut untuk mengungkapkan pendapat, perasaan cemas, perasaan bersalah di depan orang lain. Indikator lainnya adalah keinginan untuk menahan diri dan tidak mengungkapkan sudut pandang. Keluhan, ketakutan, dan kemarahan yang tersembunyi tidak luput dari perhatian. Pikiran negatif seperti itu mengenai hak seseorang untuk berbicara membawa konsekuensi serius pada tingkat energi, dan kemudian pada tingkat fisik.
Keseimbangan chakra kelima
Mencapai perkembangan tingkat tinggi dari pusat kelima berkontribusi pada perolehan pengetahuan baru karena kesempatan untuk melihat kehidupan secara berbeda. Segala sesuatu yang membawa konsekuensi negatif menghilang: pembatasan yang membelenggu kesadaran, serta keinginan untuk berpegang teguh pada sudut pandang tertentu untuk mempertahankan egonya sendiri. Penting untuk mengubah pandangan dunia, menyadari hak Anda untuk mengekspresikan pendapat Anda dan berhenti takut untuk menghadapi keyakinan orang lain. Tetapi proses ini harus berjalan secara harmonis. Tingkat perkembangan tertinggipusat kelima adalah kebebasan, kreativitas, kemampuan untuk berpikir secara mandiri, melampaui pengkondisian sosial, persepsi yang tenang dari pandangan dunia yang berbeda.
Pembukaan cakra vishuddha akan membawa perubahan signifikan di semua bidang kehidupan. Selain ide-ide baru yang tak ada habisnya dan kemudahan, perubahan terjadi dalam hubungan dengan orang-orang. Orang-orang di sekitar Anda akan mulai memperlakukan Anda dengan hormat. Pusat energi kelima dikaitkan dengan pikiran kolektif, sehingga pemurnian dan pengembangan chakra ini pasti akan membantu menjalin hubungan dengan dunia luar. Ini akan memungkinkan untuk mengembangkan kepercayaan diri.
Kemampuan lain untuk membuka kunci adalah intuisi. Blok pusat kelima membuat sulit untuk mendengar suara hati Anda, dan pemurnian akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan kemampuan luar biasa untuk memahami apa yang terjadi di tingkat yang dalam, untuk mengarahkan dalam situasi sulit. Seseorang memperoleh kemampuan untuk tetap tenang dan membuat keputusan tanpa menyerah pada impuls dan ledakan emosi. Jika ada emosi negatif yang muncul (iri hati, marah atau dendam), ia berhasil mengatasinya. Kemampuan untuk melihat apa yang terjadi dari posisi pengamat terbuka. Ketakutan dan kecemasan tentang masa depan menghilang.
Vishudha (chakra): bagaimana cara mengembangkannya?
Mengenali masalah adalah langkah pertama untuk menyelesaikannya. Maka Anda perlu mengambil tindakan dan membersihkan pusat energi.
Bagaimana cara membuka chakra vishuddhu? Langkah-langkah utamanya adalah sebagai berikut:
- Latihan pernapasan.
- Yoga dan latihan spiritual lainnya.
- Meditasi warna (kontemplasi, atau visualisasibiru).
- Merevisi keyakinan sendiri, membebaskan diri dari stereotip.
- Aktivitas kreatif.
- Pengembangan keterampilan komunikasi.
Harmonisasi chakra melalui latihan pernapasan
Salah satu prinsip terpenting untuk menyelaraskan keadaan pusat energi adalah pernapasan terukur yang tenang. Penting untuk berkonsentrasi pada ritme dan mencoba mengambil napas yang lebih dalam dan lebih lambat. Lambat laun, tingkat kecemasan dan kegembiraan akan berkurang. Ketegangan dan kekhawatiran akan digantikan oleh keadaan damai. Anda juga dapat membayangkan bagaimana cahaya murni masuk ke dalam tubuh saat Anda menarik napas, dan saat Anda menghembuskan napas, semua energi negatif dan penyakit meninggalkan tubuh. Visualisasi yang didukung oleh indra sangat kuat.
Ada yang namanya pernapasan chakra. Teknik eksekusinya mirip dengan yang sebelumnya. Tetapi ketika Anda menarik napas, Anda perlu membayangkan bahwa cahaya biru murni masuk melalui kelenjar tiroid, mengisi pusat dan membersihkannya, dan dengan pernafasan, semua hal negatif keluar dalam bentuk bintik-bintik gelap. Semakin terang Anda dapat memvisualisasikan proses pemurnian, meditasi akan semakin efektif.
Karena latihan pernapasan yang teratur, semua pusat akan seimbang, termasuk vishuddha (chakra). Pembersihan akan membantu menyingkirkan blok dan energi asing.
Kontemplasi dan visualisasi
Vishudha adalah chakra yang memiliki cahaya biru langit. Untuk mengaktifkan pusat kelima, berguna untuk merenungkan warna ini. Jika tidak ada kesempatan untuk menghabiskan waktu di alam dengan cuaca cerahhari dan bermeditasi, mengagumi langit biru, Anda dapat menemukan opsi alternatif: selembar kertas gambar biru, sebuah gambar. Orang dengan imajinasi yang baik dapat memvisualisasikan rona langit dengan mata tertutup. Selama meditasi seperti itu, penting untuk menyingkirkan semua pikiran asing, mematikan dialog internal, tetapi tanpa ketegangan dan usaha. Anda hanya perlu berkonsentrasi pada subjek perenungan dan pernapasan yang tenang.
Latihan yang lebih serius sebaiknya dilakukan di bawah bimbingan seorang mentor spiritual. Meditasi yang dilakukan secara tidak benar bisa berbahaya.
Remedies untuk Kebangkitan dan Keseimbangan
Selain meditasi dan latihan pernapasan, yang merupakan sisi teknis dari bekerja di pusat energi, penting juga untuk secara sadar mengubah sikap Anda terhadap kehidupan.
- Temukan kekuatan untuk berbagi keyakinan dan pendapat Anda dengan orang lain. Cobalah untuk tidak khawatir tentang bagaimana sudut pandang ini atau itu akan dirasakan. Penting untuk belajar bagaimana melakukan dialog yang tenang dengan dunia luar, tanpa mengubah komunikasi menjadi perjuangan dan konfrontasi.
- Beri diri Anda kesempatan untuk berkreasi dan mengerjakan proyek yang membutuhkan ide orisinal. Dalam proses eksekusi, penting untuk membenamkan diri Anda sepenuhnya dalam proses kreatif, tanpa mengkhawatirkan hasil dan hasilnya. Konsentrasi yang berlebihan pada keuntungan adalah konsekuensi dari pengaruh pusat-pusat yang lebih rendah. Karena chakra kelima (vishuddha) adalah salah satu yang tertinggi, pembukaannya akan memerlukan perasaan bebas. Jangan menetapkan tujuan untuk menciptakan sebuah mahakarya. Hal utama adalah mulai melakukan apa yang Anda suka,ekspresikan dirimu yang sebenarnya melalui kreativitas.
- Terkadang cobalah untuk menjauhkan diri dari apa yang terjadi dan mengambil posisi sebagai pengamat. Ini akan membantu mengembangkan kemampuan untuk menilai situasi secara objektif tanpa terikat pada keyakinan dan stereotip tertentu. Pandangan dunia akan terbentuk atas dasar berbagai gagasan tentang kehidupan. Tapi ini hanya mungkin jika Anda berhasil secara mental mengabstraksikan diri Anda dari apa yang terjadi dan melihat segala sesuatu dari luar.
- Adapun ketakutan penonton, itu harus dikekang, tetapi tidak ditekan. Ini adalah energi yang perlu digunakan. Seseorang yang menekan kecemasan dan tidak mengalami kegembiraan selama pidato cenderung tampak membosankan bagi audiens. Kegembiraan adalah konsekuensi dari energi yang meluap-luap. Yang penting hanya mempelajari cara mengelolanya.
- Mengembangkan keterampilan berpidato.
- Selain itu, setiap orang yang berpikir tentang cara memulihkan chakra vishuddha harus mempertimbangkan kembali keyakinan mereka sebelumnya, dan tidak hanya mempertimbangkan kembali, tetapi juga menganalisis. Mungkin kebanyakan dari mereka dipaksakan oleh masyarakat. Dengan bereksperimen dengan representasi yang berbeda, Anda dapat merasakan dampak masing-masing representasi tersebut terhadap pandangan dunia Anda secara keseluruhan.
Simbol
Vishudha adalah chakra yang digambarkan sebagai bunga teratai dengan enam belas kelopak. Masing-masing melambangkan salah satu kemampuan supernatural yang tersedia bagi manusia. Peluang ini, yang disebut siddhi, terbuka bagi mereka yang telah memilih jalan pencerahan spiritual dan terlibat dalam praktik tertentu. Secara total, ada 24 siddhi, tetapi sisanyadelapan hanya tersedia untuk makhluk ilahi yang lebih tinggi.
Mantra
Mantra adalah kombinasi dari berbagai suara, pengucapan dan nyanyian yang memungkinkan Anda untuk menyetel frekuensi yang diinginkan dan menangkap getaran yang diperlukan. Cakra tenggorokan - vishuddha - sesuai dengan kombinasi "ham", yang diterjemahkan sebagai "Aku." Mengucapkan mantra akan membantu menyingkirkan hambatan dan membuka jalan menuju realisasi diri dan pengetahuan.
Tujuan spiritual
Vishudha - chakra, yang merupakan batas antara pusat yang lebih rendah dan lebih tinggi. Mengatasi gerbang energi ini akan membantu Anda naik ke tingkat pencerahan dan kemurnian kesadaran yang lebih tinggi.
Pembukaan pusat kelima akan memungkinkan Anda untuk berinteraksi secara bebas dengan masyarakat, berbagi ide-ide Anda sendiri dan menginspirasi orang lain. Yang lain juga mulai menganalisis kehidupan mereka sendiri dan mencari cara baru. Hubungan individu dengan masyarakat berkontribusi pada pengungkapan kemungkinan yang sampai sekarang tidak diketahui.
